Лечебна гимнастика и масаж в ранна възраст. Масаж в детската практика масаж и гимнастика за бебета и малки деца

Физическата активност при малките деца е мощен фактор, допринасящ за правилното развитие на детето. Създаването на физиологично обосновани методи за извършване на гимнастика и масаж в ранна възраст се основава на познаване на състоянието и развитието на скелетната мускулатура при децата.

През първите 3 месеца от живота се наблюдава рязък хипертонус на флексорите на горните и долните крайници, но постепенно се увеличава балансирането им от мускулите-антагонисти. Гимнастиката и масажът насърчават развитието на екстензорите и мускулната релаксация.

Трябва да се стимулират самостоятелните движения на детето, свързани с разтягане. Това е възможно при използване на вродени яйчници при деца. Те включват редица храни (смучене, преглъщане, слюноотделяне); защитни и защитни, като завъртане или повдигане на главата от позиция по корем при дете през първите седмици от живота; съдова; серия от позиции (пози) и подреждане на части или баланси (лабиринт, цервикален). При деца до 2"/2-3 месеца се наблюдава стъпало (феномен на пълзене). Отнася се за кожните ам. При тези ах дразнителят е докосването на кожата, а реакцията се изразява в свиване на съответните мускули. В първия случай (феноменът на пълзенето) - мускули-разгъвачи, с гръбначни мускули-флексори на гръбначния стълб. През първите месеци от живота е препоръчително да се използват само упражнения, свързани с разширение, за да се избегне укрепването на флексорите, тонуса на. която вече преобладава.

Последователността на процедурите: 1) хващащи движения с ръце, с пръстени, реч; 2) флексия и разширение на ръцете и краката с устни инструкции, поглаждане и триене (фиг. 165-169);

Ориз. 165. Масаж на ръцете (поглаждане).

Ориз. 166. Масаж на краката (поглаждане).

Ориз. 167. Масаж на краката (разтриване).

Ориз. 168. Масаж на краката (разтриване).

Ориз. 169. Рефлекторно пълзене.

3) завъртете се от гърба към стомаха надясно (до краката) с устни инструкции; 4) масаж на гърба (всички манипулации, фиг. 170-173);

Ориз. 170. Рефлексно удължаване на гръбначния стълб

Ориз. 171. Масаж на гърба (поглаждане).

Ориз. 172. Масаж на гърба (месене).

Ориз. 173. Масаж на гръб (вибрация).

5) с подкрепа от двете ръце, сядане с устни инструкции; 6) кръгови движения с ръце; 7) повдигане на прави крака с устни инструкции; 8) рефлексно движение по линиите на гръбначния стълб с огъване; 9) обърнете се от гръб към стомаха наляво с устни инструкции; 10) от легнало положение по корем с опора на ръцете, повдигане с устни инструкции; 11) седящо упражнение за сгъвачи на ръцете с устни инструкции; 12) масаж на гърдите и корема (всички техники с вибрация, фиг. 174, а); 13) дихателни упражнения, компресия на издишване отстрани (фиг. 174.6).

Ориз. 174. Масаж на корема.

а - поглаждане; b - компресия при издишване отстрани.

Методически указания.Позицията на детето е легнало, а при някои упражнения - седнало. Насърчавайте детето да пълзи. Стремете се да укрепвате мускулите за седене и стоене, развивайте условни двигателни умения с разбиране на речта и координация на движенията. Поддържайте ритъм при изпълнение на движенията. Масажът трябва да предхожда упражненията.

ТЕХНИКА ЗА МАСАЖ И ГИМНАСТИКА НА 10 МЕСЕЦА - 1 ГОДИНА

През този период се оформя стоенето без опора и се развива ходенето. Детето развива нови двигателни умения (например клякане), затова се препоръчват повече упражнения за клякане. В този период детето има връзка с действия и предмети, техните имена, които са свързани с гимнастиката. Трябва да се въведат повече устни инструкции.

Последователността на процедурата: 1) флексия и разширение на ръцете в седнало положение, изправени с предмети; 2) движение „велосипед“ с устни инструкции; 3) обърнете се от гръб към корем според словесни инструкции; 4) масаж на гръб (всички техники); 5) от легнало положение, повдигане до вертикално положение с опора от ръце или предмети (пръстени); 6) навеждане напред (методистът притиска детето за коленните стави с гърба си); 7) масаж на корема (всички техники); 8) повдигане на изправени крака до ориентир (пръчки, ) с устни инструкции и одобрение); 9) упражнение за сгъвачи на ръцете (клякане); 10) напрегнато извиване, докато държите детето за краката, вземане на предмет от пода с устни инструкции; 11) клякане с опора на ръцете, използване на предмети; 12) сядане с опора от едната или другата ръка или самостоятелно с връщане в изходна позиция; 13) кръгови движения на ръцете с предмети.

Методически указания.Основната задача е да се стимулират упражнения според речеви инструкции. Използвайте различни предмети - пръстени, пръчки,... Дайте на детето възможност да практикува умения за катерене и ходене, но, като вземете предвид индивидуалните възможности на детето, започнете нови движения от легнало положение, а след това (усложнявайки ги) докато седите или стоите. Масажът е почивка след гимнастическите упражнения, така че трябва да се прави веднага след тях.

В педиатрията физическите упражнения и масажът са насърчавани от руските лекари от 18 век С. Г. Забелин и Н. М. Амбодик.

През следващия век и в момента изключителни руски педиатри, специалисти по физиотерапия и масаж потвърдиха и научно обосноваха осъществимостта и необходимостта от използване на масаж и физически упражнения за деца от всички възрасти, като се започне от ранна детска възраст, като средство за укрепване на здравето, както и ефективен метод за лечение и рехабилитация при различни заболявания (Г. Н. Сперански, А. Ф. Тур, М. С. Маслов, Ю. Ф. Домбровская, А. В. Чоговадзе, С. В. Хрушчов, Е. И. Янкелевич, В. Л. Страковская, И. Ф. Назарова, Б. А. Паляев, С. Д. Поляков ).

Децата, нуждаещи се от масаж и лечебна физкултура, стават все повече с всяка година. Известна е следната тъжна статистика: 10% от всички деца страдат от заболявания на храносмилателната система, 5% от новородените са недоносени, 0,5% от кърмачетата страдат от недохранване, 4% от анемия. А процентът на болните деца до завършване на училище нараства значително.

Ефектът на масажа върху детския организъм

Лечебната физкултура и масажът имат разнообразен ефект върху тялото на детето. Механизмът на действие е същият като при възрастни.

При дете, особено в ранна детска възраст и през първите години от живота, повърхността на кожата по отношение на телесното тегло е много по-голяма, отколкото при възрастните. Следователно по време на масаж се изпраща голям поток от импулси към централната нервна система. Психолози и учители са забелязали, че първите речеви реакции при детето се появяват при поглаждане на краката и корема.

Масажът и физическите упражнения имат благоприятен ефект върху физическото и нервно-психическото развитие на малките деца, допринасят за навременното развитие на двигателните умения и тяхното последователно усъвършенстване. Като укрепват тялото и насърчават цялостното развитие, масажът и упражненията помагат за предотвратяване на заболявания.

Общи показания и противопоказания за употребата на масаж при деца

Масажът за деца от всички възрасти е ефективен метод за лечение на много заболявания, а за кърмачетата, в комбинация с физически упражнения и закаляване, е неразделна част от тяхното физическо възпитание.

Масажът спомага за правилното физическо развитие на детския организъм и подобрява тургора на кожата; нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт; при слабост на коремните мускули, метеоризъм, помага за освобождаване на червата от газове; има благоприятен ефект върху психо-емоционалната сфера на детето, при възбудими, нервни деца нормализира поведението и съня.

Масажът е особено необходим за деца с лош апетит, заседнали, недоносени, хранени с бутилка деца, с отслабена мускулатура, деца с някакви отклонения в здравето или физическото развитие, както и отслабени след заболявания.

Показания за масаж при деца със заболявания:

в ранна възраст - рахит, недохранване, вродена хидроцефалия (повишено вътречерепно налягане), пъпна херния, пневмония, невротични реакции; предимно в напреднала възраст - ревматизъм (в междупристъпния период), сърдечни пороци, пневмония, бронхиална астма, бронхит, метаболитни заболявания (затлъстяване, лек и умерен захарен диабет), след инфекциозни заболявания, ставни заболявания;
в ортопедията - патологична поза (прегърбен, кръгъл гръб, плосък и кръгло-вдлъбнат гръб), кифоза, сколиоза, вроден мускулен тортиколис, вродена луксация на тазобедрената става, вродено плоскостъпие, плоскостъпие, фуниевиден гръден кош;
в хирургията и травматологията - след операции на бронхиектазии, pectus excavatum, апендектомия, херния, след фрактури на костите на крайниците, таза, гръбначния стълб, при увреждане на менискусите и връзките на колянната става;
в неврологията - детска церебрална парализа, наследствени нервно-мускулни заболявания (миопатия, неврална амиотрофия, миотония), нощно напикаване, неврити, полиневрит, миелит, травматична енцефалопатия, полиомиелит, увреждания на периферните нерви, придружени с вяла пареза, парализа.

Показания за употреба на масаж при деца:

злокачествени заболявания на кръвта, хемофилия;
злокачествени тумори (преди тяхното радикално лечение);
активна форма на туберкулоза;
остеомиелит;
обширни кожни прояви на ексудативна диатеза;
тежки форми на недохранване (атрофия);
гнойни и други остри възпалителни заболявания на кожата, лимфните възли, мускулите, костите;
заболявания, придружени от чупливост на костите и болка в тях, тежки форми на рахит, гноен и други остри артрити, туберкулоза на костите и ставите;
вродени сърдечни дефекти, протичащи с тежка цианоза и нарушение на компенсацията;
различни форми на хеморагична диатеза;
остър нефрит;
остър хепатит;
обширни пъпни, феморални, ингвинални и скротални хернии със значителен пролапс на коремните органи или изразена склонност към удушаване.

Дългогодишният ни опит ни е убедил във възможността за отрицателни резултати и влошаване на здравето при извършване на масаж само въз основа на познания, дори отлични, масажни техники, но без да се вземат предвид клиничните особености на заболяването, възрастта на пациента. дете или когато използвате техники, които са противопоказани за това заболяване.

Трябва да се помни, че лошата поносимост на масажа е възможна в случаите, когато се прилага методично неправилно, при предозиране, особено в ранна детска възраст, при неправилно комбиниране с други процедури.

Ако детето плаче по време на масаж, трябва да се установи и отстрани причината за негативната реакция.

Не можете да масажирате плачещо бебе

Причините за негативното отношение на бебето към процедурата, в допълнение към горното, могат да бъдат студените ръце на масажиста, чувството на глад (непосредствено преди следващото хранене), болка в корема, причинена от метеоризъм, неразположение с началото на заболяването, интензивни техники, които причиняват болка.

Правила за масаж

Техниката и методите за извършване на масаж за деца са същите като за възрастни, но техниката е по-нежна, тъй като децата имат деликатна кожа и са лесно възбудими.

Масажът не трябва да причинява или засилва болката

Особеност на масажа за бебета и деца в предучилищна възраст е задължителното му съчетаване (при всяка процедура) с физически упражнения.

Масажът се провежда в проветриво помещение при температура на въздуха не по-ниска от +20 °C, за кърмачета - не по-ниска от +22 °C. След масажа малките деца трябва да бъдат облечени в топло бельо и детето да си почива.

Масажът се извършва 1-1,5 часа след хранене или между храненията.

Децата не трябва да се масажират преди лягане

Продължителността на процедурата е от 5-8 до 30 минути (в зависимост от възрастта и броя на обхванатите зони от тялото). На курс на лечение се предписват 10-15 процедури; при церебрална парализа, вяла пареза, сколиоза, кифоза - до 20-25 процедури, ежедневно или (най-често) през ден.

Паузата между повторните курсове се определя индивидуално, но трябва да бъде най-малко 10-15 дни.

Общият масаж за бебета и деца в предучилищна възраст се предписва в комбинация с физически упражнения през ден с продължителност не повече от 30 минути.

Когато правят масаж, децата по правило не трябва да използват мехлеми или кремове. Ако детето има мазна кожа или прекомерно изпотяване, напудрете кожата му с талк; Ако кожата на детето е суха, масажистът намазва ръцете му с глицерин, растително масло (варено за кърмачета), бебешки крем или пудри кожата на детето с талк на прах.

Масажът е ефективен за максимално отпускане на мускулите при дете.

Дозировката на масажните техники и интензивността на тяхното прилагане трябва да се увеличават постепенно.

Масаж на гърдите, корема, гърба, крайниците за подобряване на лимфо- и кръвообращението, подобряване на венозния отток се извършва по лимфните и кръвоносните съдове по посока на кръвния и лимфния поток:

на ръцете движенията са насочени от пръстите към подмишницата;
на краката - от пръстите до областта на слабините;
на гърдите - от гръдната кост в двете посоки до подмишницата;
в горната и средната част на гърба - от гръбнака до подмишницата;
в лумбосакралната област - към областта на слабините;
на шията, главата - надолу до субклавиалната област;
на стомаха движенията са насочени по посока на часовниковата стрелка около пъпа и по-нататък, разширявайки се, към страничната повърхност на тялото.

Не можете да масажирате подмишницата, областта на слабините, пъпа, зърната, деловите органи, вътрешната част на бедрата - за да избегнете проявата на сексуални рефлекси; при кърмачета - също областта на черния дроб и ставите

Съвременната основа на масажа е клиничният и физиологичен подход при избора на техника, като се вземат предвид причината за заболяването, характеристиките на патологичния процес, функционалното състояние на нервната система, възрастта на детето и познаването на ефекти от техниките. Следователно техниката на масаж при всяко заболяване има специфични особености.

Така например при спастична парализа при деца, страдащи от церебрална парализа, техниките за масаж на спастични мускули трябва да бъдат предимно в естеството на леко поглаждане, триене и вибрации. За антагонистични мускули можете да използвате всички техники с изключение на дълбоко месене и трябва да се стремите да не увеличавате спастичните прояви и да постигнете релаксация.

При вяла пареза, парализа (например при полиомиелит), масажът трябва да бъде по-енергичен и продължителен, като се използват всички техники.

Масаж и гимнастика за бебета

Движенията при кърмачетата се формират на базата на безусловни (вродени) рефлекси, които избледняват с развитието на условните двигателни рефлекси. Кранческата възраст е възрастта от 1 месец. до 1 година. До 1 месец при новородени пулсът е 120-140 удара/мин, до края на годината е 110-120.

За укрепване и подобряване на физическото и психическото състояние на детето е препоръчително да се използват масажи и физически упражнения.

За деца под 1 година се използват масаж, рефлекторни упражнения, пасивни и активни упражнения.

Рефлексните (несъзнателни) движения се появяват при дете до 3-4 месеца. в отговор на дразнене и това се използва за рефлексни упражнения.

Препоръчително е да се предписва масаж от 2-3 седмична възраст до 1,5 месеца. Прилагайте само леко поглаждане на ръцете, краката, гърдите, корема и гърба.

Продължителност на масажа - 5-7 минути.

Има пет възрастови групи при извършване на масаж:

I - деца на възраст от 1,5 до 3 месеца.
II - от 3 до 4 месеца.
III - от 4 до 6 месеца.
IV - от 6 до 9 месеца.
V - от 9 до 12 месеца.

По време на занятията детето е изложено за това, температурата на въздуха в помещението трябва да бъде най-малко +22 °C. Родителите могат да провеждат занятия със здрави деца всеки ден, като използват средства за масаж. При болни деца класовете се провеждат от масажист по показания, 2-3 пъти на ден с интервал от 30-40 минути, час преди хранене или час след хранене, и той учи това на родителите. Общата продължителност на урока е от 6-8 до 10-15 минути.

По време на процедурата е необходимо да говорите нежно с бебето. Масажът трябва да се извършва, включвайки само тежестта на ръката, леко и нежно.

Не се допуска масаж на областта на черния дроб (дясното подребрие) и ставите при деца под 1 година. Особено внимание се изисква при масажиране на проекционните места на бъбреците и далака.

Заниманията трябва да носят радост на детето, то да ги възприема като игра. Ако детето започне да плаче по време на занятия, трябва да намалите дозата, да го успокоите и да му покажете ярки играчки.

Използване на рефлексни упражнения до 3-4 месеца. помага за развитието на двигателните умения. Рефлексните упражнения се използват само когато детето има тези рефлекси. Рефлексът на пълзене възниква при лежане по корем и се засилва, ако върху ходилата се постави длан, от която детето се оттласква с крака. Хващащият рефлекс се проявява при натискане на дланите; Детето отговаря, като хваща пръстите на възрастния, който извършва дейността, толкова силно, че детето може да бъде повдигнато. При лек натиск с пръст по паравертебралната линия от таза до шията при легнало настрани дете възниква рефлекс на разгъване на торса.

При масажиране на дете до 3-4 месечна възраст. Използва се само поглаждане. Масажът на флексорите трябва да намали мускулния тонус, така че поглаждането се извършва бавно и повърхностно. Екстензорният масаж е насочен към повишаване на техния тонус, а техниката на поглаждане трябва да бъде по-енергична и дълбока. На ръката флексорите са разположени на вътрешната му повърхност, на крака - на задната повърхност.

Когато извършвате масаж, трябва да се ръководите от състоянието на мускулния тонус. До пълното изчезване на повишения тонус се използват само рефлекторни и пасивни упражнения. От 4-месечна възраст масажът и пасивните движения могат да бъдат допълнени с активни упражнения за пълзене. Когато извършвате масаж, можете да използвате триене, месене и потупване. На 5 месечна възраст. детето може да седи, като се държи за нещо с ръце, но поради слабост на мускулите на гърба гръбнакът се огъва; с опора под мишниците, той може да стои прав и да държи играчката в ръцете си за половин минута. Шестмесечно бебе се обръща от корема на гърба, седи без опора, опитва се да пълзи, хваща играчки с една ръка. На 7 месеца Детето може да става на четири крака, на колене, да пълзи, да седи с опора под мишниците и да прекрачва. На 8 месеца той сяда и ляга от това положение, става с външна помощ и се опитва да ходи. На 9 месеца бебето се опитва да стои без опора и с опора ходи зад стол и може да седне от изправено положение. На тази възраст детето започва да разбира речта и вече трябва да му се дадат инструкции: „Вземете го“. "Седни." Трябва да се насърчава пълзенето, а не седенето и изправянето.

Приблизителни комплекси от масаж и физически упражнения за деца на възраст 1,5 месеца. до 1 година

Комплекс 1 за деца от първа възрастова група - от 1,5 до 3 месеца.

На тази възраст се повишава тонусът на мускулите на ръцете и краката и се разкриват някои вродени рефлекси. Следователно се извършват само леки поглаждания, триене и някои рефлексни движения, които се появяват в отговор на специално произведени дразнения, които причиняват прояви на вродени рефлекси (плантарни, дорзални, крака и др.).

1. Масаж на ръцете. Индивидуален предприемач - на една страна, с крака към ръба на масата. Поглаждане: с лявата ръка повдигат ръката на детето нагоре, с дланта на дясната ръка поглаждат от ръката към рамото (фиг. 6) (6-8 пъти).

2. Масаж на корема. IP - на гърба. Поглаждане: с дланта на едната ръка или с дланите на двете ръце по посока на часовниковата стрелка извършвайте кръгово поглаждане на корема (фиг. 7) (5-6 пъти).

3. Масаж на ходилата. IP - по гръб, краката до ръба на масата. Поглаждане: като държите леко краката на детето за стъпалата с една ръка, използвайте дланта на другата ръка, за да погладите външната и задната страна на подбедрицата и бедрото (фиг. 8) (4-6 пъти).

Не масажирайте вътрешната част на бедрото

4. Рефлекторно упражнение - екстензия на гръбначния стълб (спинален рефлекс). Индивидуален предприемач - на една страна, с крака към ръба на масата. Екстензията се получава чрез прокарване на два пръста от двете страни на гръбначния стълб в посока от седалището към раменния пояс (фиг. 9) (2-3 пъти в позиция отдясно и отляво).

5. Масаж на гърба. Използва се за деца от 2-месечна възраст. IP - по корем, с крака към ръба на масата. Поглаждане: погладете гърба в посока от задните части към шията с два пръста (фиг. 10, а) или задните повърхности на двете ръце (фиг. 10, б) (4-6 пъти).

Масаж на гърба. Поглаждане: а - пръсти; б - задните повърхности на ръцете

6. Рефлексно упражнение - повдигане на главата (позиционен рефлекс) (фиг. 11). IP - по корем, с крака към ръба на масата. Детето се повдига над масата на дясната длан, изпънатите му крака се поддържат с лявата ръка отдолу за стъпалата и долните части на двата крака. В този случай се получава рефлексивно отклонение на главата назад и удължаване на гърба (1-2 пъти).

7. Масаж на ходилата (фиг. 12). IP - по гръб, краката до ръба на масата:

а) поглаждане и разтриване на пръстите на краката: с дланите на двете ръце хванете всеки пръст поотделно и погладете (4-5 пъти), след което разтрийте (2-3 пъти);
б) поглаждане на стъпалото: поддържайки леко повдигнатите стъпала на детето с показалците на двете си ръце, с палци поглаждайте стъпалото по задната му част в посока от пръстите към глезенната става и около тази става (4-6 пъти).

8. Рефлексно упражнение - сгъване и разгъване на пръстите на краката (плантарен рефлекс). IP - по гръб, краката до ръба на масата. С едната ръка леко повдигнете краката на детето, като ги хванете над глезенната става, а с показалеца на другата ръка леко натиснете в основата на пръстите върху ходилото на детето, което предизвиква рефлекторно огъване на пръстите; след това прокарайте пръста си по външния ръб на стъпалото до петата, предизвиквайки рефлекторно разтягане на пръстите на краката (фиг. 13) (3-4 пъти).

9. Рефлексно упражнение - танци (рефлекс на краката). IP - детето се поддържа под мишниците и се поставя на масата с гръб към себе си. При докосване на плътна повърхност краката на детето рефлексивно се изправят в коленните и тазобедрените стави (фиг. 14) (4-6 пъти).

Общата продължителност на урока е 5-6 минути.

Комплекс 2 за деца от II възрастова група - от 3 до 4 месеца.

На тази възраст вече е установен баланс на мускулния тонус - флексори и екстензори на горните крайници, което позволява да се въведат пасивни движения за ръцете в комплекса.

Дете над 3 месеца. При масаж освен поглаждане и разтриване се въвежда и месене.

1. Масаж на ръцете. Индивидуален предприемач - на една страна, с крака към ръба на масата. Поглаждане: с лявата ръка повдигат ръката на детето нагоре, с дланта на дясната ръка те галят от ръката до рамото (виж) (6-8 пъти).

2. Пасивно упражнение – кръстосване на ръце на гърдите. IP - по гръб, краката до ръба на масата. На детето е позволено да хване палците на възрастния, а ръцете му са огънати в лакътните стави, кръстосвайки ги на гърдите (фиг. 15, а). След това ръцете на детето се изпъват и отместват встрани (фиг. 15, б) (4-6 пъти).

Пасивно упражнение - кръстосване на ръцете на гърдите: а - кръстосване на ръцете; b - раздалечаването им

4. Масаж на ходилата. IP - по гръб, краката до ръба на масата:

в) разтриване на долната част на крака: с показалеца и палеца на двете ръце плътно хванете долната част на крака на детето и в същото време извършвайте енергично кръгово разтриване в посока от стъпалото към коляното (фиг. 17, b) (4- 6 пъти).

Масаж на пищяла. Разтриване: а - с длан; b - пръсти

5. Рефлексно упражнение - обръщане от гръб по корем надясно и наляво. IP - по гръб, изправени крака. Когато държите детето с дясната си ръка за краката и с лявата си ръка за дясната ръка на бебето, свита в лакътя, чрез завъртане на таза те се стимулират да се обърнат от гърба към корема наляво. За да обърнете детето надясно, трябва да хванете краката му с лявата си ръка, а с дясната ръка - лявата ръка на бебето, огъната в лакътя (фиг. 18) (1-2 пъти във всяка посока).

6. Масаж на гърба. IP - по корем, крака до ръба на масата:

Масаж на гърба: а - разтриване; б - полукръгово месене

7. Рефлекторно упражнение - разгъване на гръбнака и краката. IP - по корем, с крака към ръба на масата. Възрастен, поставяйки едната си ръка под корема и държейки краката с другата, повдига детето над масата. В този случай гръбнакът и краката са изпънати (фиг. 20) (2-3 пъти).

Общата продължителност на урока е 6-8 минути.

Комплекс 3 за деца от трета възрастова група - от 4 до 6 месеца.

На тази възраст, между 4-ия и 5-ия месец, мускулният тонус на долните крайници вече е нормализиран и затова се въвеждат пасивни упражнения за краката.

С укрепването на мускулите на шията до 4-месечна възраст се появяват нови рефлекси (в първоначално положение на гърба - „висене“).

3. Масаж на корема. IP - по гръб, краката до ръба на масата:

4. Рефлекторно упражнение - сгъване на главата, гръбначния стълб и краката в положение на детето по гръб - „висене” (позиционен рефлекс). IP - по гръб, краката до ръба на масата. Възрастен, като вземе детето под гърба и задните части, го повдига на дланите си над масата и го държи на тежест. В този случай има рефлексна флексия на торса, краката и наклон на главата напред (фиг. 21) (1-2 пъти).

5. Масаж на ходилата. IP - по гръб, краката до ръба на масата:

Не масажирайте вътрешната част на бедрото

6. Пасивно упражнение - „тупане“. IP - на гърба, краката до ръба на масата. Те захващат пищялите на детето с длани, огъват краката му в тазобедрените и коленните стави и след това последователно спускат краката му на масата (фиг. 23) (8-12 пъти).

7. Пасивно упражнение - сгъване и разгъване на краката в тазобедрените стави. IP - по гръб, краката до ръба на масата. Хващат едновременно двата прави крака на детето и ги сгъват и изправят в тазобедрените стави (фиг. 24) (2-3 пъти).

8. Рефлексно упражнение - обръщане от гръб по корем надясно и наляво. IP - по гръб, краката до ръба на масата. При задържане на детето с дясната ръка за изправените му крака, а с лявата ръка за дясната ръка, сгъната в лакътя, чрез завъртане на таза детето се стимулира да се обърне от гръб по корем наляво. За да обърнете детето надясно, трябва да хванете краката на детето с лявата си ръка, а с дясната си ръка - лявата му ръка, огъната в лакътя (виж) (1-2 пъти във всяка посока).

9. Масаж на гърба и седалището. IP - по корем, крака до ръба на масата:

г) вибрация: потупване на задните части (фиг. 26) (2-3 пъти).

10. Рефлекторно упражнение - удължаване на гръбначния стълб и краката - "зависване" (позиционен рефлекс). IP - по корем, с крака към ръба на масата. Възрастният поставя дланите на ръцете си под корема или гърдите на детето и го повдига над масата. Има рефлекторно разгъване на тазобедрените стави и гръбначния стълб при наклон на главата назад (фиг. 27) (1-2 пъти).

11. Масаж на гръдния кош (фиг. 28). IP - по гръб, краката до ръба на масата:

а) поглаждане: извършва се с дланите на двете ръце от двете страни на гръдната кост по посока на подмишниците (4-6 пъти);
б) разтриване: със свити два-три пръста на двете ръце едновременно масажирайте между ребрата от двете страни на гръдната кост, без да натискате ребрата (2-3 пъти във всяко междуребрие);
в) насърчаване на задълбочаване на дишането. Гърдите се стискат плътно с две ръце, така че палците да са върху гърдите под зърната. С дланите на двете ръце повдигнете кожата на гърдите на детето нагоре, като правите кръгови движения, които разширяват гръдния кош. Приемът се извършва с бавно темпо (4-6 пъти).

12. Пасивно упражнение - редуване на сгъване и разгъване на ръцете. IP - по гръб, краката до ръба на масата. На детето се позволява да стиска палците на възрастния, а ръцете на детето са свити и изпънати в лакътните и раменните стави; при сгъване на едната ръка изправете другата (фиг. 29) (6-8 пъти).

13. Пасивно упражнение – седнало положение. IP - по гръб, краката до ръба на масата. Като държите ръцете на детето над китките, преместете изправените ръце настрани и като ги разтегнете леко, насърчавайте детето да седне (фиг. 30) (2-3 пъти).

14. Рефлексно упражнение - обръщане от гръб по корем надясно и наляво. IP - по гръб, краката до ръба на масата. При задържане на детето с дясната ръка за изправените крака и с лявата ръка за дясната ръка на детето, свита в лакътя, чрез завъртане на таза се стимулират да се обърнат от гърба към корема наляво. За да обърнете детето надясно, трябва да хванете краката на детето с лявата си ръка, а с дясната си ръка - лявата му ръка, огъната в лакътя (виж) (1-2 пъти във всяка посока).

15. Пасивно упражнение - сгъване и разгъване на краката последователно и заедно. IP - по гръб, краката до ръба на масата. Те закопчават правите крака на детето в долните части на краката и последователно огъват и разтягат краката в коленните и тазобедрените стави - първо бавно, след това ускоряване до бягане (фиг. 31, а) (6-8 пъти).

След това двата крака се огъват и изпъват (фиг. 31, b) (4-6 пъти).

Пасивно упражнение - флексия и екстензия на двата крака: а - редуване; б - едновременно

16. Пасивно упражнение - повдигане на детето на крака. IP - по корем, с крака към ръба на масата. След като позволи на детето да хване показалеца на възрастния, ръцете на децата, свити в лактите, леко се изтеглят назад. Поддържайки детето за лактите, те го насърчават да се издигне - първо на колене, след това на крака (фиг. 32) (2-Zraza).

9. Активно упражнение (с помощта на възрастен) - пълзене. IP - по корем, с крака към ръба на масата. Пред детето се поставя ярка играчка. Възрастен държи с ръка краката на детето, чиито крака са свити в коленните и тазобедрените стави. Ако детето не се движи напред самостоятелно, тогава възрастният, поставяйки лявата си ръка под гърдите на детето, сам го премества напред (фиг. 36) (4-6 пъти).

Общата продължителност на урока е 8-10 минути.

Комплекс 5 за деца от V възрастова група - от 9 до 12 месеца.

Тази възраст се характеризира със значително развитие на активни координирани движения, които подготвят детето за самостоятелно стоене и ходене, така че някои упражнения се дават от изходна позиция, докато стои. За стимулиране на по-голяма активност в тази възраст се използват упражнения с предмети (рингове, пръчки).

1. Общ масаж.

Ръчен масаж. Индивидуален предприемач - на една страна, с крака към ръба на масата. Поглаждане и триене: с лявата ръка повдигат ръката на детето нагоре, с дланта на дясната ръка се галят (3-4 пъти), в посока от ръката към рамото, след това се разтриват (виж) (2-3 пъти).

Масаж на корема. IP - по гръб, с крака към ръба на масата: Поглаждане: с дланта на едната ръка или дланите на двете ръце извършете кръгови (по часовниковата стрелка) поглаждания (вижте) (5-6 пъти).

Разтриване: извършва се с основата на дланта на едната ръка (виж) (2-3 пъти).

Не масажирайте областта на черния дроб (дясното подребрие)

Масаж на краката. IP - по гръб, краката до ръба на масата. Масаж на пръстите. Дланите на двете ръце закопчайте всеки пръст на крака на детето поотделно и погладете (4-6 пъти), а след това разтрийте (2-3 пъти):

Разтриване: с длан направете малки разтривания по предната, външната и задната страна на подбедрицата и бедрото (виж) (2-3 пъти).

Не масажирайте вътрешната част на бедрото

Пръстенообразно триене на пищяла: с показалеца и палеца на двете ръце плътно хванете пищяла и в същото време извършвайте енергично кръгово триене в посока от стъпалото към колянната става (виж) (2-3 пъти). Омесването на пищяла се извършва чрез хващащи движения на палеца и показалеца едновременно с двете ръце, но в различни посоки към колянната става (виж) (2-3 пъти).

Омесване: извършва се с краищата на II-V пръстите под формата на спираловидни движения с умерен натиск (виж) (2-3 пъти). Вибрация: потупайте задните части (вижте) (2-3 пъти). 2. Активно упражнение - повдигане на прави крака. IP - по гръб, краката до ръба на масата. На височината на изправените крака на детето възрастен държи пръчка и го насърчава с думите „по-високо, по-високо“ да го достигне с краката си (фиг. 37) (2-3 пъти).

3. Активно упражнение (с помощта на възрастен) - изправяне на крака. Може да се изпълнява от всяка позиция по желание на възрастен. Възрастният леко коригира движенията, като помага на детето да се изправи (1-2 пъти).

4. Активно упражнение - сгъване и изправяне на торса в стоеж. IP - детето стои с гръб към възрастния. В краката на детето се поставя лесна за хващане играчка. Възрастният фиксира коленете на детето с дясната си ръка и поддържа корема му с лявата. С думите „вземи, вземи“ детето се насърчава да се наведе и след като вземе играчката, отново да се изправи (фиг. 38) (2-3 пъти).

5. Активно упражнение – получаване на играчка. Индивидуален предприемач - стои с гръб към възрастния. Възрастен държи бебето за корема с една ръка, а с другата държи играчка на височината на протегнатите ръце на детето. Детето трябва да извади играчката (фиг. 39) (4-6 пъти).

6. Активно упражнение (с помощта на възрастен) - редуване на сгъване и разгъване на ръцете в лакътните стави. IP - легнал, седнал, изправен с лице към възрастен. На детето се позволява да хваща малки пръстени, държани от възрастен, а ръцете се сгъват и изпъват в лакътните стави. При свиване на едната ръка другата е изпъната (фиг. 40) (5-6 пъти с всяка ръка).

Активно упражнение (с помощта на възрастен) - редуващо се огъване и разгъване на ръцете в лакътните стави в положение: а - легнало; b - седнал; в - стои

7. Активно упражнение - клякане. IP - стои с лице към възрастен. Възрастният държи детето за двете ръце, свити в лактите, и го насърчава да кляка с думите „седни, седни“, „стани малък“ (фиг. 41) (2-3 пъти).

8. Активни упражнения – ходене. Детето премества малко столче, като държи облегалката му с две ръце, и върви зад него (1-2 минути).

Общата продължителност на урока е 12-15 минути.

Физически упражнения за малки деца (от 1 година до 3 години)

По време на прохождането двигателните умения се развиват относително бързо.

На 1 година - 1 година 3 месеца. появяват се първите елементи на автоматизацията на ходенето: детето ходи, променя посоката (обръща се, отдръпва се), позицията (кляка, навежда се, изправя се).

На 1 година и 3 месеца. - 1 година 6 месеца. появяват се първите елементи на сложно ходене: детето стъпва с разтегната крачка върху лежащи на пода предмети - пръчка, въже.

На 1 година и 6 месеца. - 1 година 9 месеца. детето продължава да овладява сложно ходене: ходи на пейка с височина 15-20 см и ширина 15-20 см.

На 1 година и 9 месеца. - 2-годишна възраст, бебето прекрачва редица препятствия с редуващи се стъпки, самостоятелно се издига на височина 15-20 см и слиза. На 2 години - 2 години 6 месеца. появяват се елементи на скок, детето скача, скача на дължина и прескача пръчка, лежаща на пода.

На 2 години и 6 месеца. - Бебе на 3 години стъпва в редуващи се стъпки през препятствия с височина 10-15 см (кубчета). Комплекси от физически упражнения за упражнения, гимнастика, игри на открито и игри с музикален съпровод се избират в съответствие с двигателните способности. Упражненията се провеждат ежедневно след сън от 2-годишна възраст (старша детска група) с продължителност 3-5 минути. Децата изпълняват свободно (доколкото могат) няколко енергични упражнения. Гимнастиката се провежда 2-3 пъти седмично 40-60 минути след хранене. Ученикът помага (с ръце) на детето да изпълни упражнението правилно. Урокът се състои от 8-10 упражнения за всички мускулни групи. Продължителност на часовете - 10-15 минути.

Най-простото оборудване, необходимо за провеждане на класове в детска стая

Три броя детски гимнастически лежанки с дължина 1,5м, състоящи се от две дъски горна и долна. За деца на възраст 1 година 2 месеца. до 2 години използвайте пейка с височина 15 см, ширината на горната дъска е 20 см, а долната е 15 см. За деца от 2 до 3 години използвайте две пейки с височина 25 см, колкото е ширината на горната дъската е 20 см, долната е 15 см, а другата - 10 см.
Две кръгли пръчки с дължина 1,5 м и диаметър 2 см.
Стълба с дължина 1,5 м със седем напречни греди, разстоянието между които е 18 см, диаметърът на напречната греда е 2 см, ширината на стълбата е 40 см.
Оребрена дъска с дължина 1,5м.
Табуретка за медицински сестри височина 32-35см.
Пръчка с дължина 40 см и диаметър 1,5-2 см, 4-5 чифта дървени или целулоидни пръстени с диаметър 7-8 см.
Дървени или целулоидни обръчи с диаметър 45 см. 4-5 бр.
Гумени топки различни размери 15-20 бр.

С деца под 1 година 2 месеца. Занятията по гимнастика се провеждат индивидуално, а от тази възраст до 1 година и 6 месеца. - с две деца. За деца над 1,5 години заниманията се провеждат в групи от 4-6 човека. През лятото заниманията се организират на открито.

Скачането от високо не е позволено по време на класове, може да се използва само подскачане;

На децата в старша яслена група се обяснява и показва как се правят упражнения и се играят игри.

Основни задачи на гимнастиката:

консолидиране и усъвършенстване на възможните за дадена възраст автоматизми на ходене и поза, развитие на баланса;
развитие на координацията на движенията, за което използват упражнения за прекрачване на редица предмети, скачане, упражнения за ходене по различни по височина и ширина пейки, игри с различни топки, игри на пързалка със стълба и рампа;
възпитаване на способността да координирате движенията си с движенията на вашите другари.

Приблизителен набор от упражнения за деца на възраст от 2 до 3 години

IP - стоящи един зад друг. Ходене по долната дъска на гимнастическа пейка (2 пъти).
IP - по гръб на пода. Повдигане на прави крака към пръчката (възрастният държи пръчката на височина, равна на дължината на краката на детето) (2-3 пъти).
IP - по гръб на пода. Седнало, държейки пръчка, държана от възрастен (2-3 пъти).
IP - седнал на гимнастическа пейка един зад друг и държащ пръчка пред себе си. Те накланят торса си надясно и наляво - като едновременно с това движат ръцете си с пръчки встрани („лодката се люлее“) и дава инструкции: „Надясно“, „Наляво“, „Направо“. като едновременно с това показвате упражнението в огледален образ (2-3 пъти във всяка посока).
IP - по корем на пода, ръце изпънати напред. Повдигане на главата и гърдите (2-3 пъти).
IP - на корема. Пълзене под въже, опънато на височина 20 см от пода (2 пъти).
IP - стоящи един зад друг. Прескачане на пръчка, лежаща на пода (2-3 пъти).
IP - стои, държи пръчка, държана от възрастен. Клякане и стоене на пръсти (2-3 пъти).
IP - стоящи един зад друг. Ходене по оребрена дъска (1 мин).

Физически упражнения за деца в предучилищна възраст (от 3 до 6 години)

В предучилищна възраст основната работа по физическото възпитание на децата се извършва от възпитатели, а родителите продължават тази работа у дома.

Децата в предучилищна възраст продължават да се обучават на сложно ходене и бягане, комбинация от бягане и преодоляване на препятствия, както и да се развиват уменията за скок на дължина и височина от бягане. Децата се учат да хвърлят и хващат топка с една ръка, да хвърлят топка в цел на различни разстояния, да се катерят по гимнастическа стена по различни начини, да комбинират дишане с движения, да учат плуване, ски и елементи от спортни игри.

Необходимо е да се развие издръжливост и ловкост; увеличаване на силата на екстензора; насърчаване на развитието на баланса и координацията на движенията; да развият умения за изпълнение на гимнастически, спортно-приложни упражнения и игри. И това трябва да става постепенно, като се вземат предвид анатомичните и физиологичните характеристики на тялото, присъщи на възрастта.

В детските градини се провеждат групови часове по физическо възпитание, сутрешна гимнастика, процедури за закаляване, сесии по физическо възпитание, игри на открито, разходки, екскурзии извън територията на детската градина, ваканции за физическо възпитание. Груповите часове по физическо възпитание, което е основна форма на физическо възпитание, се провеждат 3 пъти седмично по 25-35 минути. Урокът е структуриран по същия начин, както при лечебната гимнастика и се състои от три части: уводна (подготвителна), основна и заключителна. В основната част се изучават нови упражнения бягане, скачане, хвърляне, катерене, упражнения за равновесие, координация, игри на открито, щафетно бягане, елементи от спортни игри. В подготвителните и заключителните части е необходимо да се формира пълно дишане и правилна поза. Игрите на открито се използват широко, като се планират за цялата година и за следващата седмица. Игрите се играят с цялата група.

В течение на една година всяка възрастова група усвоява 10-15 нови игри. Самостоятелната двигателна дейност е най-малко уморителна за децата, така че трябва да се създадат условия за нейното извършване на площадки с гимнастически уреди и играчки.

В игрите на открито се използват елементарни упражнения по команда. Игрите с музика развиват слуха, чувството за ритъм и вниманието.

Втвърдяване

Масажът и физическите упражнения трябва да се комбинират с втвърдяване.

Според метода на Е. И. Янкелевич (1985) въздушните бани се използват от 1,5-2 месечна възраст при температура на въздуха най-малко +20 ° C.

Съблеченото дете се поставя в креватче или на маса за 2-3 минути. Въздушните бани се правят първоначално 2-3 пъти на ден по 1-2 минути, като броят и продължителността им постепенно се увеличават до 4 пъти на ден по 10-15 минути. По време на въздушната баня детето трябва да се обърне няколко пъти от гръб по корем и обратно.

Не позволявайте на детето си да изпадне в хипотермия

От 3-месечна възраст, през лятото при температура не по-ниска от +20 ° C, въздушните бани могат да се извършват на открито, на сянка, на място, защитено от вятъра. Трябва да започнете с 3-5 минути и постепенно да увеличите продължителността до 20-30 минути.

От 7-8 месечна възраст могат да се използват мокри кърпички, като се започне с температура на водата 32-33 ° C и постепенно се намалява до стайна температура.

Масаж и лечебна гимнастика при някои детски заболявания

Масаж и лечебна гимнастика при рахит

Най-често от рахит боледуват деца под 3-годишна възраст. При това заболяване метаболизмът е значително нарушен. В етиологията на рахита водеща роля играе полихиповитаминозата с преобладаващ дефицит на витамин D. Дефицитът на витамин D води до различни нарушения на фосфорно-калциевия, въглехидратния, протеиновия и минералния метаболизъм. Клинично рахитът се проявява с безпокойство, нарушения на съня, лош апетит, изпотяване на главата; мускулите стават отпуснати, костите стават меки, гърдите се деформират („пилешки гърди“), което води до нарушена дихателна функция, краката и гръбначният стълб могат да се огънат и да се образува гърбица. Терапевтичната физкултура се използва като задължителен елемент от комплексното лечение, включващо диетично хранене, необходими дози витамин D и физиотерапия.

Показания за назначаване на масаж и лечебна гимнастика:

спазмофилия, остър период на свързани заболявания, тежка форма на рахит, придружена от крехки кости и болка в тях, нарастваща токсикоза. Масажът и гимнастиката имат благоприятен ефект върху функционалното състояние на централната нервна система и спират развитието на деформация на костната система. Особено голяма е ролята на масажа, който чрез активиране на метаболитните процеси в кожата спомага за по-голямо натрупване на витамин D в нея.

Известно е, че образуването на витамин D се извършва в кожата, поради което в случай на рахит е препоръчително да се предписва общ масаж на деца в ранна възраст.

Масажът и лечебната гимнастика при рахит се извършват само в легнало положение на детето и се използват най-простите рефлексни, пасивни и активни упражнения в съответствие с възрастта, като всяко упражнение се повтаря 3-6 пъти. Масажът и терапевтичните упражнения се извършват внимателно, тъй като костите при това заболяване са податливи на фрактури. Необходимо е да се избягват упражнения, които могат да причинят изкривяване на костите или разтягане на връзки. Използват се всички масажни техники и се въздейства избирателно върху мускулите на корема, гърба и разгъвачите на краката. Продължителността на масажа заедно с гимнастиката е от 10-12 минути в началото на заболяването до 20-30 минути в периода на възстановяване.

Масаж при рахит

1. Масаж на ходилата. IP - по гръб, с крака до ръба на масата (виж).

Масаж на пръстите на краката. Дланите на двете ръце хванете всеки пръст на крака на детето поотделно и го погладете (4-6 пъти), след което го разтрийте (2-3 пъти).

Спрете масажа. Поддържайки леко повдигнатите крака на детето с показалците на двете си ръце, палците поглаждат гърба на стъпалото в посока от пръстите към глезенната става и около тази става (4-6 пъти), след това разтривайте (вижте) (2 -3 пъти).

След това те галят, разтриват и потупват плантарната повърхност на краката. Всяка техника се повтаря 2-3 пъти. Масаж на бедрата и краката. Поглаждане: като държите леко крака на детето за крака с една ръка, използвайте дланта на другата ръка, за да погладите предната, външната и задната страна на подбедрицата и бедрото в посока от стъпалото към тазобедрената става (вижте) (4-6 пъти):

Не масажирайте вътрешната част на бедрото

2. Масаж на ръцете. Индивидуален предприемач - на една страна, с крака към ръба на масата. Поглаждане и разтриване: с лявата ръка повдигат ръката на детето нагоре, с дланта на дясната ръка поглаждат в посока от ръката към рамото (3-4 пъти), след това разтриват (вижте) (2-3 пъти ).

3. Масаж на корема. IP - по гръб, краката до ръба на масата:

Не масажирайте областта на черния дроб (дясното подребрие)

4. Масаж на гърдите (вижте):

а) поглаждане: извършва се с дланите на двете ръце от двете страни на гръдната кост по посока на подмишниците (4-6 пъти);
б) разтриване: със свити два (II и III) или три (II, III и IV) пръста на двете ръце, едновременно масажирайте между ребрата от двете страни на гръдната кост, без да натискате ребрата (2-3 пъти във всяко междуребрие).

За да задълбочите дишането, обвийте гърдите плътно с две ръце, така че палците да са върху гърдите под зърната. С помощта на дланите на двете ръце повдигнете кожата на гърдите на детето нагоре, като правите кръгови движения, които разширяват гърдите към прореза. Приемът се извършва с бавно темпо (4-6 пъти).

5. Масаж на гърба и седалището. IP - по корем, крака до ръба на масата:

Приблизителен набор от физически упражнения за рахит

Масаж и терапевтични упражнения за недохранване

Хипотрофията е изчерпване на организма, причинено от нарушение на храненето в резултат на нарушение на функциите на стомашно-чревния тракт, хигиенно-двигателния режим или прекарана инфекция. Това заболяване най-често се среща в ранна детска възраст.

Недохранването се проявява чрез намаляване на подкожния мастен слой, забавяне или липса на наддаване на тегло, мускулна отпуснатост, забавен растеж, бледност и суха кожа. Детето става летаргично и летаргично.

В случай на недохранване масажът се използва през първите шест месеца от живота на детето; през вторите шест месеца масажът се допълва с пасивни движения. По време на масажа се излага само масажираната зона, останалата част от тялото трябва да бъде покрита, тъй като при това заболяване е нарушена терморегулацията. Нанесете леко поглаждане и леко разтриване.

Общата продължителност на масажа и гимнастиката е 5-7 минути, като с увеличаване на теглото на детето постепенно се увеличава.

Масаж и приблизителен набор от физически упражнения за умерено недохранване за деца 9-12 месеца.

1. Масаж на ръцете. Индивидуален предприемач - на една страна, с крака към ръба на масата. С лявата ръка те повдигат ръката на детето нагоре, с дланта на дясната ръка те поглаждат от ръката до рамото 6-8 пъти, след което леко разтриват (виж) (2-3 пъти).

2. Пасивно упражнение – кръстосване на ръце на гърдите. IP - по гръб, краката до ръба на масата. На детето е позволено да хване палците на възрастния и да огъва ръцете си в лакътните стави, като ги кръстосва на гърдите (виж). След това ръцете на детето се изпъват и се преместват настрани (виж) (2-3 пъти).

3. Масаж на ходилата. IP - по гръб, с крака до ръба на масата (виж).

Масаж на пръстите на краката. Дланите на двете ръце хващат всеки пръст на крака на детето поотделно и го поглаждат и след това разтриват (4-6 пъти).

Масаж на краката (виж). Поддържайки леко повдигнатите стъпала на детето с показалците на двете си ръце, с палци поглаждайте гърба на стъпалото в посока от пръстите към глезенната става и около тази става (3-4 пъти). След това те поглаждат и разтриват плантарната повърхност на краката. Всяка техника се повтаря 2-3 пъти. Масаж на бедрата и краката:

Не масажирайте вътрешната част на бедрото

4. Рефлексно упражнение - обръщане от гръб по корем надясно и наляво. IP - по гръб, изправени крака. При задържане на детето с дясната ръка за краката, а с лявата ръка за дясната ръка, сгъната в лакътя, бебето се стимулира да се обърне от гръб по корем наляво чрез завъртане на таза. За да обърнете детето надясно, трябва да хванете краката му с лявата си ръка, а с дясната си ръка - лявата ръка, огъната в лакътя (виж) (1-2 пъти във всяка посока).

5. Масаж на гърба. IP - по корем, крака до ръба на масата:

6. Масаж на корема. IP - по гръб, краката до ръба на масата:

Не масажирайте областта на черния дроб (дясното подребрие)

7. Пасивно упражнение - сгъване и разгъване на ръцете. IP - по гръб, краката до ръба на масата. На детето се позволява да стиска палците на възрастния, а ръцете на бебето са свити и изпънати в лакътните и раменните стави; когато сгъвате едната ръка, изправете другата (виж фиг. 29) (2-3 пъти).

8. Пасивно упражнение - сгъване и разгъване на краката в тазобедрените стави. IP - по гръб, краката до ръба на масата. Те едновременно хващат двата прави крака на детето и ги огъват и изправят в тазобедрените стави (виж) (2-3 пъти).

9. Масаж на гърдите (виж). IP - по гръб, краката до ръба на масата:

а) поглаждане: извършва се с дланите на двете ръце от двете страни на гръдната кост по посока на подмишниците (2-3 пъти);
б) разтриване: със свити два-три пръста на двете ръце едновременно масажирайте между ребрата от двете страни на гръдната кост, без да натискате ребрата (2-3 пъти във всяко междуребрие).

Масаж и лечебна гимнастика при церебрална парализа

Церебралната парализа е сериозно заболяване на нервната система, което се проявява като спастична пареза или парализа от централен произход. Заболяването възниква под въздействието на различни вътрематочни, родови и следродилни причини, включително аномалии в развитието, инфекции, наранявания и кръвоизливи. Изследването на причините за това сериозно заболяване и търсенето на методи за лечение продължават да бъдат един от неотложните проблеми на съвременната медицина.

Основните клинични симптоми на спастична пареза и парализа са промени в мускулния тонус, мускулни спазми, повишени сухожилни рефлекси, поява на патологични рефлекси, намалена мускулна сила, проява на съпружески движения и хиперкинеза. Развиват се контрактури и деформации на крайниците; Може да има нарушения на координацията на движението.

Парезата може да засегне всички крайници (тетрапареза), крайник от едната страна на тялото (хемипареза), две ръце или крака (парапареза) и един крайник (монопареза).

Масажът и лечебната гимнастика са задължителни фактори в лечението, при които се използват различни въздействия:

лечение по позиция;
упражнения за релаксация;
разнообразие от техники за мускулна стимулация - засенчване по посока на движението, акупресура, пощипване;
възстановяване на елементарни движения;
упражнения за развитие на правилната стойка;
обучение на цялостни двигателни действия.

Лечебната гимнастика започва с масаж. За спастични мускули се използват само леки техники за поглаждане, триене и вибрации за мускули-антагонисти, с изключение на дълбоко месене;

Пасивните упражнения се изпълняват бавно, с пълна гама от движения за разтягане на спастичните мускули. Активните упражнения първоначално се извършват с външна помощ, а по-късно - без нея. С израстването на детето, в зависимост от възрастовите промени, се използват упражнения с предмети, играчки, гимнастическа стена, физически упражнения във вода и плуване, игри.

Лечебната гимнастика се използва постоянно, масажът - на курсове от 20-25 процедури, с прекъсване от най-малко 10 дни, няколко пъти в годината.

Заключение

За болните деца масажът се предписва от лекар и трябва да се извършва от квалифициран специалист.

Клиничните наблюдения показват, че лечебните упражнения и масажните техники са ефективни, диференцирани, като се вземат предвид възрастта на детето, причината, естеството на заболяването или нараняването, характеристиките на техния курс, състоянието на нервната система, както и специфично действие на всяка масажна техника. Следователно масажът на една и съща област на тялото за различни заболявания е различен и неговите методи са изградени, като се вземат предвид горните разпоредби.

Правилно диференцираният метод на физически упражнения и масаж има благоприятен ефект върху организма, повишава ефективността на лечението, насърчава възстановяването при редица заболявания и забавя настъпването на инвалидизация при тежки заболявания.

Неправилният метод на тяхното използване или предписването им във фаза на заболяването, в която са противопоказани, може да предизвика обостряне на патологичния процес. Ето защо, когато използвате масаж, е необходимо да знаете не само показанията, но и противопоказанията за неговото използване, за да не навредите на болното дете.

Познаването на поставената в лечебното заведение диагноза е задължително. Използването на масаж само въз основа на оплаквания на детето е неприемливо.

Трябва да се подчертае, че след първия курс на масаж, проведен от опитен специалист, повторни курсове, ако е необходимо, могат да се извършват от родители, които внимателно наблюдават и са обучени от масажиста.

Тялото на детето се развива през цялото време и по естеството на реакциите си към различни външни влияния се различава от тялото на възрастния (фиг. 51).

Темповете на развитие на отделните органи, системи и целия организъм не са еднакви в различните периоди от живота на децата. Това определя характеристиките на свързаната с възрастта реактивност. Познавайки моделите на развитие на определени функции на растящото детско тяло, неговите анатомични и физиологични характеристики, е възможно да се окаже целенасочено въздействие върху растежа, развитието и здравето на детето!

Ориз. 40.Топография на основните точки (а - изглед отзад, b- страничен изглед).

а: 1 -точки на страничната област на предмишницата; 2 -

тилната област; 3 - точка на продълговатия мозък; 4 -

задната част на врата; 5 - интерскапуларен регион; 6 - мускул-

екстензор на гръбначния стълб; 7 - сакрален регион; 8 -

гръб на палеца; 9 - гърба на пръстите;

10 - задната част на коляното; 11 - долна скапула и

лумбална област; 12 - илиачен гребен; 13 - точка

намикоши; 14 - глутеална област; 15 - задна област на бедрото;

16 - задна част на крака; 17 - плантарна област.

b: 18- храм; 19 - Район на храма; 20 - гръдна кост-

cleidomastoid регион; 21 - странична повърхност на шията;

22 - супраскапуларна област; 23 - странична област на рамото; 24 -

точка напикоша; 25 - странична област на бедрата; 26 -

странична област на крака; 27 - зона на петата; 28 -

странична област на глезена

Ориз. 41.Топография на основните точки за натиск (c - изглед

отпред).

аз- точки на областта на носа; 2 - задна част на рамото; 3 - площ

корем; 4 - предна област на бедрото; 5 - предна област

коляно; 6 - странична област на крака; 7 - глезен

регион; 8 - точки на гърба на ходилото; 9 - точки на пръстите на краката; 10 -

точки на фронталната област;

II- орбитална зона; 12 - точки на зигоматичната област; 13 -

предна цервикална област; 14 - гръдна област; 15 - точки

делтоиден мускул; 16 - медиална област на предмишницата; 17 -

точки на палмарната област; 18 - палмарна област на пръстите; 19 -

медиална област на бедрото; 20 - област на вътрешния глезен;

21 - точка на областта на гръдната кост

Ориз. 42.Позиция на пръстите по време на масаж

Ориз. 43.Точки на натиск при ангина

Ориз. 44.Точки на натиск Ориз. 45.Точки на натиск за

с простатит морска болест

Ориз. 46.Точки на натиск при мигрена

Ориз. 47.Точки на натиск при бронхиална астма

Ориз. 48.Точки на натиск при фронтален синузит, синузит

Защитната функция на кожата при децата е по-слабо изразена, отколкото при възрастните, кожата им често е инфектирана и лесно ранима. Костната тъкан на бебето е мека, гъвкава и изисква внимателно боравене. Ако носите дете неправилно на ръце или нарушавате правилата за повиване, са възможни различни изкривявания на гръбначния стълб.

Мускулната система при кърмачетата е сравнително слабо развита и представлява само 23-25% от телесното тегло, докато при възрастен е около 42%. Мускулите на крайниците са особено слабо развити при новородени. Скелетната система и мускулно-лигаментният апарат при кърмачетата се характеризират с „физиологична слабост“; кожата и подкожната мастна тъкан са деликатни и поради това лесно се нараняват. Тези характеристики трябва да се вземат предвид при извършване на масаж.

Ориз. 50.Точки на натиск при колит (запек)

Масажът за малки деца се извършва за превантивни, хигиенни цели, както и при всякакви отклонения в здравето или физическото развитие, нарушаване на нормалната функция на гръбначния стълб, изразена слабост на мускулите и връзките, нарушаване на стомашно-чревния тракт и прехвърляне на различни заболявания.

Масажът има цялостен ефект върху тялото на детето. Неговата реакция към масажа е различна и зависи от използваните техники и продължителността на въздействие. Например поглаждането и разтриването отпускат мускулите, докато потупването и потупването предизвикват повишаване на мускулния тонус. Под въздействието на масажа се ускорява кръво- и лимфотока, метаболитните процеси и отделянето на метаболитни продукти.

При излагане на масажни техники върху кожата, мускулите и връзките възникват реакции от различни органи и системи. Съществува тясна функционална връзка между мускулната система и функцията на вътрешните органи и тонуса на гладката мускулатура. Следователно масажът предизвиква положителна реакция от храносмилателния тракт, това е особено важно при запек (метеоризъм) - след масажа газовете преминават добре.

Ориз. 51.Схема на развитие на статичните и двигателни функции при бебе

Масажът стимулира растежа и развитието на мускулна маса, помага за поддържане на оптимален тонус и е своеобразен дразнител на кожните и тъканните рецептори. Въпреки малкото тегло на детето, повърхността на кожата му е сравнително по-голяма от тази на възрастните. Това отчасти обяснява значително по-голямата чувствителност на детето към въздействието на масажа. Капилярната мрежа на кожата е силно развита и след масаж бързо настъпва хиперемия. Като се има предвид повишената възбудимост на нервната система и наличието на голям брой рецептори в кожата, може да се обясни повишената чувствителност на детето към ефектите на масажа.

Когато извършвате масаж, трябва да спазвате редица правила:

1. Масажните движения се извършват по хода на съдовете - от периферията към центъра.

2. Стаята трябва да е топла, за да се избегне прекомерно пренасяне на топлина след масажа.

3. Масажът се извършва, докато детето е легнало на масата или на дивана. Преките лъчи на светлината не трябва да достигат до очите на детето.

4. При извършване на масаж движенията на ръцете трябва да са меки, нежни, без сътресения (особено в областта на черния дроб, бъбреците, пателата и гръбначния стълб).

5. Когато правите масаж на корема, не трябва да щадите областта на черния дроб;

6. При извършване на масаж на гърба са изключени техники като потупване и потупване в областта на бъбреците.

Противопоказания за масаж при малки деца:остри инфекциозни заболявания; рахит в разгара на заболяването със симптоми на хиперестезия; различни форми на хеморагична диатеза; ингвинална, пъпна, феморална херния с тенденция към удушаване; вродени сърдечни дефекти с тежка цианоза и нарушение на компенсацията; пустуларни, остри възпалителни кожни заболявания.

Хигиенни принципи на масажа за малки деца.Температурата в стая с добро осветление не е по-ниска от 22-24°C. Ръцете на масажиста трябва да са топли, с късо подстригани нокти, сухи, без пръстени и други бижута. Масата, на която се извършва масажът, се покрива с одеяло и чиста пелена. Масажът се извършва без пудри и лубриканти. След масажа детето трябва да бъде облечено в топло и сухо бельо, за да се стопли. Масажът се извършва след хранене, но не по-рано от 1-1,5 часа по-късно или преди хранене. Не бива да масажирате детето си преди лягане, тъй като това го възбужда. След масажа детето трябва да си почине.

Продължителността на масажа е 5-7 минути.

Родителите, които не знаят техники за масаж, трябва първо да практикуват върху кукла. Неправилното, несигурно изпълнение на масажни техники може да причини дискомфорт на детето и да причини вреда вместо полза.

Масажна техника. Масажът може да започне от 2-3 седмична възраст. Позиция на детето: легнало, краката към масажиста, при масаж на гърба - по корем (фиг. 52).

Масажът започва с поглаждане. След изчезване на физиологичния хипертонус на мускулите на ръката се добавя разтриване на мускулите на флексорите и екстензорите, редуващи се с поглаждане. Когато физиологичният хипертонус на мускулите на долните крайници изчезне, се добавя триене на пръстени.

Поглаждане на кракатаизвършва се в легнало положение. Левият крак на детето се поставя в дланта на лявата ръка на масажиста, а с дясната ръка се поглажда външната и задната повърхност на подбедрицата и бедрото в посока от стъпалото към бедрото, като се заобикаля външната страна на капачката на коляното, като се избягват удари. в областта на колянната става. При масаж на десния крак той се държи с дясната ръка и се масажира с лявата. Движенията се повтарят 5-8 пъти.

Масаж на краката.Крачето на детето се поставя между палеца и показалеца на лявата ръка на масажиста. Извършват се поглаждане и разтриване с показалеца и средния пръст на дясната ръка от петата към пръстите и кръгови движения. След три месеца се започва с потупване, което се извършва с гърба на полусвитите пръсти (показател и среден) на дясната ръка по крачето на детето. Движенията се повтарят 3-7 пъти.

Поглаждане на ръцетеИзпълнява се при легнало по гръб дете, с крака към масажиста. В този случай масажистката поставя палеца на лявата си ръка в дясната ръка на детето и леко го повдига, а с дясната си ръка поглажда вътрешната и външната повърхност на предмишницата и рамото в посока от пръстите към рамото. При масаж на лявата ръка на детето

Ориз. 52.Масаж за деца в ранна възраст: 1 - галене по гърба

гръб на ръката; 2 - обтриване с база

длани на мускулите на гърба; 3 - галене на гърдите

палмарна повърхност на ръката; 4 - поглаждане на наклонените мускули

корем; 5 - месене на мускулите с възглавничките на палците

крака; 6 - вибрации по гръбначния стълб (рефлекс

разширение на гръбначния стълб); 7 - поглаждане (разтриване)

палмарна повърхност на крака; 8 - галене на корема

палмарна повърхност на ръката; 9 - разтриване на стъпалото с две

ръце; 10 - поглаждане (разтриване) на дланта на ръката

повърхност на четката; 11 - потупване на крака; 12 -

разтриване на мускулите на гърба

Позицията на ръцете на масажиста се променя. Движенията се повтарят 6-8 пъти.

Галене на коремаизвършва се в легнало положение. Първо погладете корема по посока на часовниковата стрелка с палмарната и дорзалната повърхност на ръката, без да натискате областта на черния дроб и без да докосвате гениталиите. След това се извършват поглаждане и разтриване с възглавничките на два до четири пръста на дясната ръка по дължината на дебелото черво. След това се разтриват косите коремни мускули, а палците се поставят при мечовидния израстък на гръдната кост и с плъзгащи се движения се насочват към гръбначния стълб и обратно. Движенията се повтарят 3-5 пъти.

Галене по гърба.За да масажирате гърба на детето, обърнете го по корем, с крака към масажиста и поглаждайте гръбначния стълб, без да го масажирате. Поглаждането се извършва от задните части до шията с една или две ръце, като се използват дланта и задната повърхност на ръката. Ако детето не може да лежи спокойно по корем, тогава с едната ръка се извършва галене, а с другата се държат краката на детето.

След като детето навърши три месеца, се използват следните техники: триене, месене и потупване на мускулите на гърба, ръцете и краката.

Стриванеизпълнява се по същия начин като поглаждането, но по-енергично. Можете да извършите триене на пръстен, като захванете глезенната става с палец (от едната страна) и останалата част (от другата). Правят се кръгови движения нагоре към областта на слабините. При разтриване кракът се подпира с едната ръка, а с другата се масажира. Правят и кръгово (пръстеново) разтриване на ръката. Разтриването на гърба, корема, бедрата, гърдите може да се извършва с възглавничките на два до четири пръста или възглавничката на палеца.

Месенеизпълнява се с една или две ръце, докато мускулите (мускулът) се хващат с палеца (от едната страна) и останалата част (от другата), като леко се свиват и движат пръстите по мускулите. При месене на крака се поставя в лявата ръка, а дясната се масажира. На крайниците можете да извършвате месене с „щипки“, при което мускулите се масажират от едната страна с палеца, а от другата с два до четири пръста, като се извършват форцепсови масажни движения отгоре надолу, т.е. е, от ставата на китката до раменната става и от глезенната става до тазобедрената става. Можете също така да го месите с върховете на два до четири пръста в кръг, на зигзаг. На крайниците, особено на долните, можете да разтегнете мускулите с две ръце.

Потупване.Тази техника може да се изпълнява на гърба, бедрата, краката с опакото на дланта или върховете на пръстите. Потупването е особено показано при недохранване.

Вибрация.Вибрацията се извършва върху гърдите с показалеца и средния пръст, като се движите от мечовидния процес към раменете последователно. Движенията трябва да са меки, без натиск. Освен това вибрациите на гърба могат да се извършват с палеца и показалеца или да се направи „вилица“ от показалеца и средния пръст. Движенията се извършват отдолу нагоре към шията и гърба, като спинозните процеси са разположени между пръстите. Повторете 3-5 пъти. Завършете масажа с поглаждане.

Тялото на детето се развива през цялото време и по характера на реакциите си към различни външни влияния се различава от тялото на възрастния. Познавайки моделите на развитие на определени функции на тялото на растящото дете, неговите анатомични и физиологични характеристики, е възможно да се упражнява целенасочено въздействие върху растежа, развитието и здравето на детето.

Защитната функция на кожата при децата е по-слабо изразена, отколкото при възрастните, тя често се инфектира и е лесно уязвима. Костната тъкан на бебето е мека, гъвкава и изисква внимателно боравене. Мускулната система при кърмачетата е сравнително слабо развита и представлява само 23-25% от телесното тегло, докато при възрастен е около 42%. Мускулите на крайниците са особено слабо развити при новородени. Скелетната система и мускулно-лигаментната система при кърмачетата се характеризират с „физиологична слабост“, кожата и подкожният мастен слой са деликатни и следователно лесно уязвими. Тези характеристики трябва да се вземат предвид при извършване на масаж.

Поради несъвършеното развитие на централната нервна система, движенията на детето на възраст 1,5-2 месеца са хаотични. Не може сам да държи главата си изправена. Ръцете и краката практически не се изправят и са притиснати към тялото, пръстите са стиснати в юмруци (хипертонусът на флексорните мускули изчезва до 3-4 месеца).

От раждането бебето е надарено с двигателни рефлекси, наречени безусловни. Двигателните рефлекси са тясно свързани с вродените кожни рефлекси. Тялото на детето реагира на дразнене на различни участъци от кожата с подходящи движения. Например краката на детето докосват опората и то започва да пренарежда краката си, като прави движения, подобни на стъпки.

Ако докоснете с длан краката на дете, което лежи по корем, то започва да се отблъсква с крака, опитвайки се да пълзи. Тези безусловни рефлекси не траят дълго и до 3-4 месеца се губят. През целия живот работи спиналният рефлекс на Галант, при който тялото се огъва в отговор на поглаждане на кожата по гръбначния стълб.

Масажът има цялостен ефект върху тялото на детето. При излагане на масажни техники върху кожата, мускулите и връзките възникват реакции от различни органи и системи. Като се има предвид повишената възбудимост на нервната система и наличието на голям брой рецептори в кожата, може да се обясни повишената чувствителност на детето към ефектите на масажа. Масажът има положителен ефект върху емоциите и развитието на речта на детето.

При детския масаж се използват основните техники на класическия масаж: поглаждане, разтриване, месене, вибрация, потискане.

Поглаждането има успокояващ ефект върху централната нервна система на детето, помага за облекчаване на болката, помага за нормализиране на дишането и сърдечната дейност. С помощта на поглаждане се възстановява нормалният дневен и нощен сън. Вибрацията помага за активиране на дейността на нервно-мускулната система, а също така стимулира повишен метаболизъм в тялото на детето. Effleurage намалява възбудимостта на централната нервна система и подобрява функционирането на вътрешните органи.

Масажът започва с поглаждане. След изчезване на физиологичния хипертонус на флексорните мускули се добавят техники на месене

През първата година от живота масажът се препоръчва за всички деца. В периода от 1 година до средна училищна възраст включително, масажът се препоръчва при всякакви отклонения в здравословното или физическото развитие, като изкривяване на гръбначния стълб, слабост на мускулите и връзките и други отклонения. За превантивни цели се препоръчва на здрави деца да изпълняват различни гимнастически комплекси.

Трябва да се стимулират самостоятелните движения на детето, свързани с разтягане. Това е възможно чрез използване на вродени рефлекси при децата. Тези рефлекси включват редица хранителни (смучене, преглъщане, слюноотделяне); защитни и защитни, като завъртане или повдигане на главата от позиция по корем при дете през първите седмици от живота; съдова; редица рефлекси на позиция (поза) и подреждане на части или балансови рефлекси (лабиринтен, цервикален). Деца под 2½-3 месеца имат рефлекс на краката (феномен на пълзене). Отнася се за кожните рефлекси. При тези рефлекси стимулът е докосване на кожата, а отговорът се изразява в свиване на съответните мускули. В първия случай (феноменът на пълзене) - екстензорните мускули, с гръбначния рефлекс на Галант - екстензорните мускули на гръбначния стълб. През първите месеци от живота е препоръчително да се използват само рефлекси, свързани с удължаване, за да се избегне укрепването на флексорите, чийто тонус вече преобладава.

На възраст 5-6 месеца. децата могат да седят без опора. До 7-ия месец гръбначният стълб се изправя и детето, докато седи, свободно манипулира ръцете си, като поддържа добре позицията на тялото си. На възраст 8-10 месеца детето все още не стои стабилно, особено когато го бутате от една страна на друга.

на възраст от 1½ до 3 месеца

Общ физиологичен фон. Тъй като децата на тази възраст имат изразен хипертонус на флексорите на крайниците, усилията на масажиста трябва да бъдат насочени към отпускане на тези мускули.

Активните движения се извършват, като се вземат предвид вродените рефлекси, главно мускулно-кожни и защитни.

От вродените рефлекси е необходимо да се обърне внимание на разширението, като се избягват движенията на флексорните мускули.

При деца на тази възраст е необходимо да се обърне внимание на отпускането на флексорите чрез поглаждане.

Последователност на процедурата:

масаж на ръцете (поглаждане);
масаж на краката (поглаждане);
лежане по корем;
масаж на гърба (поглаждане);
коремен масаж (поглаждане);
масаж на краката (разтриване);
упражнения за стъпала (рефлексни движения);
удължаване на гръбначния стълб (рефлекс) в позиция настрани, понякога вдясно, понякога вляво;
лежане по корем;
рефлексно пълзене.

Детето лежи по гръб по време на процедурата.

Насоки: детето трябва да се къпе всеки ден, трябва постоянно да предизвиква положителни емоции по време на процедурата и общуването.

Методи за масаж и гимнастика
на възраст от 3 до 4 месеца

При нормално развитие на дете на тази възраст физиологичният хипертонус на флексорите на ръцете изчезва, но хипертонусът на мускулите на краката може да остане.

На тази възраст можете да започнете да извършвате пасивни движения на ръцете.

На възраст 3-4 месеца, поради укрепването на мускулите на врата, се появяват вродени позиционни рефлекси.

На долните крайници поглаждането се използва за отпускане на флексорите, където има хипертонус.

Ако детето направи първите си опити да промени позицията на тялото си - да се преобърне от гръб към корема, тогава трябва да му се помогне.

До 3 месеца феноменът на пълзенето изчезва и могат да се използват упражнения за долните крайници.

Процедурата се извършва в следната последователност:

ръчен масаж;
покриващи движения с ръце (пасивно упражнение);
масаж на краката (поглаждане, триене, месене);
обърнете се по корем надясно (рефлексно движение);
масаж на гърба (поглаждане, триене, месене);
рефлексивно движение на главата назад в легнало положение;
коремен масаж (поглаждане);
масаж на краката (разтриване, потупване);
упражнения за стъпала (рефлекс);
вибрационен масаж на цял гръден кош;
пасивно упражнение за ръце и крака за флексия и екстензия;
обърнете се по корем наляво.

Положението на детето за всички техники е легнало.

Насоки: насърчаване на пълното балансиране на флексорите и екстензорите на крайниците, първите умения за промяна на позицията на тялото; осигурете условия за развитие на ръчните умения чрез окачване на различни играчки и предмети за хващане на височината на протегнатите ръце.

Методи за масаж и гимнастика
на възраст 4-6 месеца

На възраст от 4 до 5 месеца детето започва да балансира флексорите и екстензорите на долните крайници, затова е необходимо да се въведат пасивни движения за долните крайници.

Укрепването на предните цервикални мускули до 4 месеца става благодарение на упражнения, базирани на хранителния рефлекс със завои и повдигане на главата на детето. В този възрастов период можете да въведете активни упражнения за промяна на позицията на тялото (от легнало в седнало положение) с опора от ръцете.

При изпълнение на упражненията е необходимо да се поддържа ритъмът на движенията, като се брои на глас (едно, две, три, четири).

Задължително събитие е масаж на долните крайници, гърба, корема и краката, масаж на горните крайници, ако има време (фиг. 159, 160).

Ориз. 159. Вземете ръцете си отстрани и ги кръстосайте на гърдите си.

Ориз. 160. Кръгови движения на ръцете.

хващателни движения с ръцете, пасивни кръстосващи движения пред гърдите;
масаж на краката;
имитация на велосипедни движения, „плъзгащи се стъпки“ по повърхността на масата;
обръщане от гръб към стомаха надясно, масаж на гърба (всички техники);
„висене“ в легнало положение (рефлексно движение);
коремен масаж (поглаждане по посока на часовниковата стрелка, по наклонените коремни мускули);
повдигане на горната част на тялото на детето от легнало положение с опора от двете ръце, протегнати встрани;
масаж на краката (рефлексни движения);
флексия и разширение на ръцете („бокс“);
огъване и изправяне на краката заедно и на свой ред;
рефлексно упражнение на гърба, „висене“;
масаж на гърдите (акцент върху междуребрените пространства);
завъртете се от гърба към корема наляво (фиг. 161-163).

Ориз. 161. Алтернативно сгъване и разгъване на ръцете.

Ориз. 162. Сгъване и изпъване на краката заедно.

Ориз. 163. Алтернативно сгъване и разгъване на краката.

Насоки. Детето лъже. Основната задача е по-нататъшното развитие на ръчните умения, промяната на позицията на тялото и завъртането му; при подготовка за пълзене, когато лежи по корем, трябва да се подават ритмични звукови сигнали за развитие на слуховия слух; движения по средната линия на крака от точката yongquan до петата, между II-III пръсти по протежение на подметката (фиг. 164). Нанесете потупващи движения с пръсти II - III по цялата повърхност на стъпалото; от задната страна, натиснете точката pu-shen, по протежение на външната страна на стъпалото.

Ориз. 164. Рефлексна гимнастика за стъпала.

Методи за масаж и гимнастика
на възраст 6-10 месеца

През този период можете да въведете упражнения както за малките мускули на ръката, така и за големите мускули на крайниците, които са по-сложни по отношение на координацията на движенията. Детето може да задържа тялото си в определени позиции за по-дълъг период от време, да седи без опора, да стои с опора и да пълзи. През този период детето развива разбиране на речта, което трябва да бъде улеснено.

Условните сигнали и устните инструкции (седни, дай, вземи, дай, дръж здраво) трябва да се използват широко;

Последователност на процедурите:

хващателни движения с ръце, с пръстени, говор;
сгъване и разгъване на ръцете и краката с устни инструкции, поглаждане и разтриване (фиг. 165-169);

Ориз. 165. Масаж на ръцете (поглаждане).

Ориз. 166. Масаж на краката (поглаждане).

Ориз. 167. Масаж на краката (разтриване).

Ориз. 168. Масаж на краката (разтриване).

Ориз. 169. Рефлекторно пълзене.

обърнете се от гръб към стомаха надясно (до краката) с устни инструкции;
масаж на гърба (всички манипулации, фиг. 170-173);

Ориз. 170. Рефлексно удължаване на гръбначния стълб.

Ориз. 171. Масаж на гърба (поглаждане).

Ориз. 172. Масаж на гърба (месене).

Ориз. 173. Масаж на гръб (вибрация).

с опора от двете ръце, сядане с устни инструкции;
кръгови движения с ръце;
повдигане на прави крака с устни инструкции;
рефлексно движение по линиите на гръбначния стълб с огъване;
завъртете се от гърба към корема наляво с устни инструкции;
от легнало положение по корем с опора от ръцете, повдигане с устни инструкции;
седящо упражнение за сгъвачи на ръцете с устни инструкции;
масаж на гърдите и корема (всички техники с вибрация, фиг. 174, а);

Ориз. 174. Масаж на корема.
а - поглаждане; b - компресия при издишване отстрани.

дихателни упражнения, компресия на издишване отстрани (фиг. 174.6).

Насоки. Позицията на детето е легнало, а при някои упражнения - седнало. Насърчавайте детето да пълзи. Стремете се да укрепвате мускулите за седене и стоене, култивирайте условни двигателни рефлекси с разбиране на речта и координация на движенията. Поддържайте ритъм при изпълнение на движенията. Масажът трябва да предхожда упражненията.

Методи за масаж и гимнастика
на възраст 10 месеца 1г

Последователност на процедурата:

флексия и разширение на ръцете в седнало положение, изправени с предмети;
движение „велосипед“ с устни инструкции;
обръщане от гръб към стомах според словесни инструкции;
масаж на гръб (всички техники),
от легнало положение, повдигане до вертикално положение с опора от ръце или предмети (пръстени);
навеждане напред (методистът притиска детето за коленните стави с гърба си);
коремен масаж (всички техники);
повдигане на изправени крака до ориентир (пръчки, играчки) с устни инструкции и одобрение);
упражнение за сгъвачи на ръцете (клякане);
напрегнато извиване, докато държите детето за краката, вземане на предмет от пода с устни инструкции:
клякане с опора на ръце, използване на предмети;
седнало с опора на едната или другата ръка или самостоятелно с връщане в изходна позиция:
кръгови движения на ръцете с предмети.

Насоки. Основната задача е да се стимулират упражнения според речеви инструкции. Използвайте различни предмети - рингове, пръчици, играчки. Дайте на детето възможност да практикува умения за катерене и ходене, но, като вземете предвид индивидуалните възможности на детето, започнете нови движения от легнало положение, а след това (усложнявайки ги) докато седите или стоите. Масажът е почивка след гимнастическите упражнения, така че трябва да се прави веднага след тях.

Лечебна гимнастика и масаж в ранна възраст. Масаж в детската практика масаж и гимнастика за бебета и малки деца

ТЕХНИКА ЗА МАСАЖ И ГИМНАСТИКА НА 10 МЕСЕЦА - 1 ГОДИНА

на възраст от 1½ до 3 месеца

Методи за масаж и гимнастика на възраст от 3 до 4 месеца

Методи за масаж и гимнастика на възраст 4-6 месеца

Методи за масаж и гимнастика на възраст 6-10 месеца

Методи за масаж и гимнастика на възраст 10 месеца 1г

Методи за масаж и гимнастика
на възраст от 3 до 4 месеца

Методи за масаж и гимнастика
на възраст 4-6 месеца

Методи за масаж и гимнастика
на възраст 6-10 месеца

Методи за масаж и гимнастика
на възраст 10 месеца 1г