علاج لتجاعيد الجبين. كيفية التخلص من تجاعيد الجبهة - لنتحدث عن الكريمات والتدليك والحقن والليزر وحتى الجراحة

التجاعيد التعبيرية على الوجه هي أسوأ أعداء الجمال الأنثوي. عاجلاً أم آجلاً ، تبدأ الطيات الموجودة على الجبهة ومنطقة العين والمنطقة الأنفية الشفوية بإزعاج كل ممثل للجنس العادل. كيف يمكنك محاربتهم؟ يوفر التقدم في مجال الطب التجميلي اليوم العديد من الطرق للتخلص من مثل هذه المشاكل باستخدام إجراءات مكافحة الشيخوخة في الصالون ومنتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن. ولكن إذا لم تفوت اللحظة، فحتى مستحضرات التجميل محلية الصنع يمكنها التعامل مع تجاعيد الوجه.

حتى عمر 25 عامًا تقريبًا، يتلقى جلد الشخص، بفضل إمدادات الدم الصحية، كمية كافية من الأكسجين والرطوبة والتغذية. بمرور الوقت، تتباطأ الدورة الدموية، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى انخفاض معدل تجديد خلايا البشرة، وقدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة وأداء العديد من الوظائف المهمة. لسوء الحظ، هذه العملية لا رجعة فيها ولا يمكن إيقافها، ولكن يمكن للجميع تأخير ظهور التجاعيد. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن شدة التغيرات المرتبطة بالعمر تتأثر بعوامل مختلفة:

• حركة الوجه المفرطة، وعادات الوجه.
• وضعية مرتفعة بشكل مفرط للرأس أثناء النوم.
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية والبيئة؛
• الجفاف ونقص الدهون والبروتينات والفيتامينات والمعادن.
• فقدان الوزن الحاد وانخفاض الدهون تحت الجلد.
• إساءة استخدام مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة غير المناسبة؛
• التدخين والكحول.
• الأمراض الماضية والحالية، والحالة الصحية للأعضاء الداخلية، والإجهاد؛
• الاستعداد الوراثي.

نظرًا لأن الوجه هو أحد أجزاء الجسم التي تظل مفتوحة دائمًا، فهو أكثر عرضة للتأثيرات الجوية الضارة من غيره. نقطة أخرى مهمة: يتم تكييف بنية عضلات الوجه للتعبير عن الحالة العاطفية وبالتالي تضطر إلى التحرك بنشاط. وبالتالي، فإن عادة العبوس والتجاعيد في جبهتك يمكن أن تؤدي إلى ظهور طيات غير سارة على سطحها مبكرًا. تتضمن مكافحة تجاعيد الوجه، أولاً وقبل كل شيء، القضاء على الأسباب المذكورة أعلاه أو تقليل تأثيرها.

ملامح التعامل مع المشكلة لمختلف الأعمار

بغض النظر عن عمر المرأة، فإن أفضل طريقة لمنع التجاعيد هي اتباع أسلوب حياة صحي. هذا يعني أنك بحاجة إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول نظام غذائي متوازن، وحماية بشرتك من التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، وعدم الإفراط في استخدام الكريمات، واختيار مستحضرات التجميل المناسبة للعناية والزينة:

• في سن الثلاثين، عندما تظهر الخطوط الأولى الملحوظة للتجاعيد على الجبهة، من الضروري أولاً حماية البشرة من التأثير العدواني للبيئة. في هذا العصر، أعط الأفضلية للكريمات ذات مستوى SPF لا يقل عن 15، والتي تحتوي على مضادات الأكسدة - الفيتامينات E و C. فهي تحييد السموم والجذور الحرة التي تسرع عملية الشيخوخة؛
• في سن الأربعين، يفقد الجلد مرونته، ويضعف التورم، وبالتالي يتباطأ تجديد الخلايا. من المهم جدًا تشبعهم بالأكسجين. يجب أن تحتوي كريمات النساء في هذا العمر خلال فترة البرد على أحماض الفاكهة وفيتامين أ والريتينول. كل هذا معًا يحفز عملية التمثيل الغذائي الخلوي. ومع ذلك، في الصيف، يُنصح باستخدام منتجات ذات مستوى عالٍ من الحماية من أشعة الشمس؛
• في سن الخمسين، تصبح بشرة الإنسان أقل كثافة وأكثر حساسية، وبالتالي تحتاج إلى ترطيب مكثف. يتباطأ التمثيل الغذائي الخلوي بشكل كبير، والتغيرات الهرمونية المرتبطة بانقطاع الطمث تؤدي إلى ضمور الأنسجة، مما يجعلها مترهلة في النهاية. خلال هذا الوقت، يجب على النساء استخدام مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة التي تحتوي على الببتيدات. فهي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة وتسريع تجديد الأنسجة وجعل الأدمة أكثر كثافة. جنبا إلى جنب مع بعض المكونات، يمكن للببتيدات تحفيز إنتاج الكولاجين الخاص بك.

كيفية التخلص من التجاعيد التعبيرية على الجبهة في المنزل

للحصول على النتيجة المثلى دون اللجوء إلى تدابير جذرية، من الضروري التأثير على المشكلة بشكل شامل، بما في ذلك الأنشطة التالية في البرنامج: تدليك الجبين والجمباز المضاد للتجاعيد والأقنعة التجميلية.

تجديد تدليك الوجه

سيعمل التدليك على تحسين الدورة الدموية وتنعيم طيات الجلد واستعادة المرونة ومنع تكوين تجاعيد جديدة. يتم إجراؤه على بشرة سبق تنظيفها بشرط عدم وجود عمليات التهابية أو أورام أو موانع أخرى.

يتم إجراء التدليك بالتسلسل التالي:

1. تأكد من غسل يديك بالماء والصابون وتدفئتهما جيدًا. اغمس أطراف أصابعك في زيت الزيتون الدافئ وابدأ الإجراء.
2. ابدأ بالتدليك الذاتي بضربات خفيفة بحركات أفقية 8 مرات في الاتجاه من منتصف الجبهة إلى الصدغين.
3. اعجن الجلد في اتجاه عقارب الساعة من جسر الأنف إلى الصدغين، ثم في الاتجاه المعاكس دون رفع أصابعك.
4. ضع راحة يد واحدة على جبهتك وثبتها باليد الأخرى في الأعلى. حرك الجلد يمينًا ويسارًا ولأعلى ولأسفل حتى 15 مرة.
5. أخيرًا، ربتي بخفة على سطح الجبهة لمدة دقيقة وانتهي بتنعيم لطيف.

تجديد الوجه السحري بالتدليك - فيديو

كمال الوجه - الجمباز للوجه

التمارين المضادة للتجاعيد لها تأثير تجديد قوي إذا تم إجراؤها يوميًا صباحًا ومساءً لمدة شهرين. والميزة الرئيسية لهذه التقنية هي إمكانية الوصول والسلامة. لتعزيز التأثير، يجب أن يبدأ هذا النشاط بالتطهير والترطيب، ومن الأفضل أن ينتهي بغسل متباين.

للحصول على نتائج ملحوظة، يكفي ثلاثة تمارين فقط:

1. التمرين رقم 1. ينعم الجبين. اضغط بأصابع يديك بقوة على سطح الجبهة بحيث تلامس أطرافها بعضها البعض وتثبت العضلة الأمامية بإحكام. ركز كل انتباهك عليها. ارفعي حاجبيك ببطء للأعلى وللأسفل 6-8 مرات. كرر، ولكن بشكل أسرع.
2. التمرين رقم 2. يساعد على التخلص من التجاعيد في منطقة الحاجب. من الضروري وضع إصبعي السبابة فوق الحاجبين مما يوفر مقاومة للعضلات ورفع الحاجبين إلى أعلى مستوى ممكن.
3. التمرين رقم 3. لتنعيم التجاعيد بين الحاجبين، عليك تثبيت أطرافها الداخلية بأصابعك الوسطى، ووضع إصبعي السبابة مباشرة فوق الأطراف الوسطى. اجمعي حاجبيك معًا، مع الإمساك بالجلد بإحكام باستخدام الوسادات ومنع تكون الطيات العمودية. يستريح. كرر التمرين 8-10 مرات.

تمارين ضد تجاعيد الجبهة - فيديو

مستحضرات التجميل محلية الصنع

إذا كنت قلقة بشأن التجاعيد على جبينك، فإن الأقنعة التجميلية المصنوعة من المنتجات العادية ستساعد في إزالة التجاعيد واستعادة المرونة. يمكن إجراؤها مرتين في الأسبوع خلال 8-10 إجراءات. يمكن توقع تحسينات ملحوظة بعد ثلاثة تطبيقات فقط مما يلي:

• قناع مصنوع من الخيار الطازج والبطاطس النيئة. قشر الخضار وقطعها. ضعي العجينة الناتجة على جبهتك واتركيها لمدة 20 دقيقة. في نهاية الإجراء، امسح الجلد بعصير الليمون وتشحيمه بزيت الخروع؛
• قناع القشدة والعسل والصفار. مزيج 3 ملاعق كبيرة. ل. المنتج مع صفار واحد، أضف 1 ملعقة صغيرة. عسل. يجب اختيار محتوى الدهون في الكريم مع مراعاة خصائص الجلد. إذا كانت بشرتك عرضة للجفاف، تناولي منتجًا سميكًا يحتوي على نسبة دهون 33% أو أكثر، وإذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة، فيجب ألا يتجاوز محتوى الدهون 15%. مدة التعرض 30 دقيقة، ثم يجب غسل القناع بالماء الدافئ؛
• قناع ذو نتيجة فورية مصنوع من البيض والليمون. نخفق بياض البيض جيداً مع بضع قطرات من عصير الليمون. تنطبق على منطقة المشكلة وشطفها عند ظهور ضيق.
• البن المطحون. وسوف يساعد على إزالة الطبقة القرنية وتنعيم الجلد المتجعد. امزجي القهوة مع هريس التفاح أو الكمثرى بأجزاء متساوية، وأضيفي بضع قطرات من زيت الزيتون، وبعد ذلك يجب استخدام المنتج كمقشر.

كريمات فعالة لمكافحة الشيخوخة

يقدم سوق مستحضرات التجميل مجموعة متنوعة من الكريمات، والتي يتم تحديثها باستمرار، لذلك تجد الكثير من النساء صعوبة في الاختيار. يجب أن يحتوي أفضل كريم مضاد للتجاعيد على تركيبة تناسب جميع المعايير، مع مراعاة خصائص العمر ونوع البشرة المحدد. يتضمن المنتج الجيد لمكافحة الشيخوخة المكونات التالية:

• الريتينول ومشتقاته.
• الببتيدات.
• حمض الجليكوليك؛
• حمض الهيالورونيك؛
• الكولاجين السائل
• مرشحات للأشعة فوق البنفسجية.
• مستخلصات ومستخلصات ذات أصل طبيعي.

الكريمات الأكثر شعبية هي:

• Avene Ystheal مع فيتامين A و E، والذي له مراجعات إيجابية في الغالب. مصمم للبشرة الجافة.
• يستعيد التركيز بشكل مكثف باستخدام الببتيدات Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate. يساعد على محاربة التجاعيد العميقة في الوجه، وذلك من خلال ملء كل خلية من خلايا الجلد بالكولاجين. مصممة للنساء فوق سن 45 سنة؛
• يحاكي Instantly Ageless تأثيرات البوتوكس. يتم تحقيق تأثير الشد الرائع في بضع دقائق ويستمر لمدة 6-8 ساعات. متوفر في شكل هلام أو كيس. مع الاستخدام المنتظم، لوحظ تجديد ملحوظ.
• كريمات مضادة للشيخوخة من الشركة المصنعة "Clean Line" مع برامج نباتية خاصة للأعمار 25 و35 و45 و55 و60 عامًا.

معرض الصور: كريمات ذات تأثير مضاد للشيخوخة

يحتوي كريم Avene Ystheal المضاد للتجاعيد على مشتق من الريتينول الذي يضمن تجديد خلايا البشرة، ومضاد قوي للأكسدة برو توكوفيريل يعتمد مبدأ عمل Instantly Ageless على تأثير العنصر النشط الرئيسي - Argireline hexapeptide، الذي يتغلغل في العمق. طبقات من الجلد، وإبطاء توصيل النبضات العصبية وتعزيز استرخاء العضلات. تم إنشاء المنتج الفريد من نوعه Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate على أساس تقنية الشفاء ويحتوي على مجموعة من الببتيدات التصالحية والكريمات المضادة للشيخوخة "Clean Line" - منتج تم تطويره من قبل شركة مستحضرات تجميل روسية

تدابير جذرية لمكافحة التجاعيد العميقة

لسوء الحظ، في الحالات المتقدمة، لا يمكن للعلاجات المنزلية وحتى الكريمات باهظة الثمن القضاء على الطيات العميقة بشكل كامل. ومع ذلك، هذا ليس سببا لليأس. يقترح التجميل الحديث في مثل هذه الظروف اللجوء إلى الأساليب المهنية غير الجراحية لمكافحة تجاعيد الوجه. أحد الخيارات هو تجديد ELOS. هذه هي أحدث التقنيات وربما الأكثر تقدمًا، حيث تستخدم مزيجًا من أنواع مختلفة من الطاقة لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وحمض الهيالورونيك. يعد الخبراء بتأثير مذهل لشد الجلد وإشراقه.

طريقة سريعة ومثبتة لمكافحة الطيات الغادرة على الجبهة هي إجراء تجميلي يتم فيه حقن توكسين البوتولينوم، المعروف لدى الجميع باسم البوتوكس، في منطقة المشكلة. فهو يمنع النهايات العصبية التي تحمل الإشارات من الدماغ إلى العضلات. ونتيجة لذلك، تتوقف عن الحركة ويصبح الجلد ناعمًا. عيوب هذه الطريقة:

• يقل التعبير عن تعابير الوجه.
• ويستمر تأثير الدواء حوالي ستة أشهر، وأحياناً أقل؛
• الجرعة الزائدة يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة وغير قابلة للعلاج في كثير من الأحيان.

الأسلوب الأكثر أمانًا والأكثر شيوعًا هو الميزوثيرابي - إدخال كوكتيل مجدد باستخدام حقن خاصة. يساعد هذا الإجراء على تسريع إنتاج الكولاجين وحمض الهيالورونيك في خلايا البشرة، ويساعد على استعادة مرونة الجلد، والتخلص من التجاعيد الواضحة.

إيلينا ماليشيفا: كيفية إزالة التجاعيد على الجبهة - فيديو

تبدأ التجاعيد الموجودة على الجبهة في تثلم الوجه قبل أي شخص آخر. ولا ترتبط دائمًا بالعمر. إن عادة إطلاق العنان للمشاعر السلبية والتشبث بالمزاج السيئ تجعل عضلات الوجه في حالة توتر مستمر. تظهر طيات على الجبهة - طابع الشخصية. هناك طرق عديدة لجعل تجاعيد الجبين غير مرئية: تدليك الوجه، واستخدام مستحضرات التجميل، وإجراءات الأجهزة، وبناء الوجه. ولكن الشيء الأضمن هو تغيير عاداتك.

بالفعل في سن 18-20 عامًا، تظهر التجاعيد الأولى بشكل غير محسوس على جبين الشباب، لكن الجلد لديه احتياطي من المرونة يسمح له بالبقاء سلسًا حتى سن 35-40 عامًا. لماذا يشيخ وجهنا في وقت أبكر بكثير؟

كيف تتشكل الطيات على جلد الوجه

تتميز عضلات الوجه بخصوصية: فهي تقع مباشرة تحت الجلد ولا تحتوي على لفافة (طبقة رقيقة تغطي مجموعات العضلات). يصاحب تقلص عضلات الوجه على الفور طيات في الجلد.

تنقسم التجاعيد إلى:

• ديناميكي - يتشكل أثناء تقلص عضلات الوجه وينعم عند استرخائها. البشرة الشابة غنية بالإيلاستين والكولاجين ومشبعة بالرطوبة. وهذا يسمح لها بمحو التجاعيد الديناميكية - في الوقت الحالي.
• ثابت (دائم) - يظهر عندما يتقدم عمر الجلد أو تكون عضلات الوجه مفرطة التوتر ولا يمكنها الاسترخاء.

بالفعل منذ الشباب، تؤثر عوامل الشيخوخة بشكل فعال على جلد الوجه:

• ضغط؛
• ضوء شمس مباشر؛
• عادات سيئة؛
• مشاكل صحية؛
• سوء التغذية
• قلة النوم.

لكن الأسباب الرئيسية للطيات المبكرة على جلد الجبين السميك إلى حد ما هي تعبيرات الوجه النشطة والتوتر العضلي المستمر.

الحقيقة هي أن الأفكار التي تدور في رؤوسنا تحرك تعبيرات الوجه بشكل غير محسوس. تسبب المشاعر المعتادة تقلصًا مستمرًا للعضلات وتفقد القدرة على الاسترخاء. يتشكل نوع من التجعد في الألياف العضلية وعلى الجلد المرتبط بها.

على شكل تجاعيد، فإن الشيء الذي يقلق الإنسان دائماً، هو جوهره، يسجل على الوجه. ومن المثير للاهتمام أن جميع المشاعر السلبية: السخط والحزن والغضب والاستياء وثلم جبين الشخص على شكل تجاعيد. لكن الابتسامة والفرح يتركانه سلسًا.

قال الفيلسوف اليوناني القديم هيرميس تريسميجيستوس: "كما هو في الداخل، كذلك في الخارج". الجسم كالمرآة يعكس مشاكل الأعضاء الداخلية للإنسان وتفكيره. مثل هذه المعتقدات تكمن وراء علم الفراسة، وهو العلم الذي يستخدم ملامح الوجه البشري لتحديد الشخصية والصحة وغيرها من الصفات.

عضلات الوجه الجبين

يطلق علم الفراسة الصيني على الجبهة الجزء "السماوي" من الوجه. يتم التحكم في تعبيرات الوجه للجبهة عن طريق العضلات التالية:

• 2 أمامي (venter frontalis) - يتم التعاقد بينهما عن طريق رفع الحاجبين والتعبير عن مشاعر المفاجأة أو السخط أو الإعجاب؛
• 2 عضلات تجلب الحاجبين إلى جسر الأنف (المموج الفائق) - بمساعدتهم يتم التعبير عن حالات التركيز وعدم الرضا والمزاج السيئ ؛
• العضلة الفخورة (procerus) التي تقع على جسر الأنف - وينقل انقباضها مشاعر الغضب أو التوتر الشديد؛
• 2 عضلات زمنية (temporalis) - بمساعدتهم يتم ضمان التحديق الماكر للعيون ، والكشف عن الأشخاص الماكرين.

يخلق توتر العضلات الأمامية نمطًا فريدًا على جبين كل شخص، يعكس طريقة تفكيره وحالته الصحية.

ميتافيزيقا التجاعيد

تقليديا، يمكن تقسيم الطيات التي تظهر على الجبهة إلى عدة مجموعات:

• أفقي. إنها تنشأ من عادة رفع الحواجب باستمرار: للمفاجأة أو إظهار الفضول أو الفضول.
• رَأسِيّ. تظهر عندما يعبس الشخص، "يفكر"، يحاول فهم شيء ما.
• التجاعيد المستعرضة على جسر الأنف. إنها تشير إلى الميل إلى الإجهاد العقلي الشديد: الغضب والغضب والانهيار.

الأنواع الرئيسية لتجاعيد الجبين

إن عادة إطلاق العنان لمشاعر معينة تشكل الشخصية التي تحدد المصير في النهاية. وضع الحكماء الصينيون قواعد لقراءة وجه الشخص من تجاعيد الجبهة:

1. علامة على الماكرة. تمتد التجاعيد مثل الأشعة من زوايا العين وترتفع إلى الصدغين. مثل هذا الشخص هو أحد أولئك الذين "يعتمدون على أنفسهم". يحقق هدفه بالمكر، ويستطيع الخداع والخيانة.
2. أقدام الغراب - الطيات الموجودة في زوايا العينين - هي علامة على الأشخاص المنفتحين والمبتهجين.
3. تجعد عبوس. وهي تقع عموديا بين الحاجبين , يمكن أن يعني الشعور بالوحدة والعناد وعدم الرضا عن الحياة , و"الروح القتالية": الإصرار والقدرة على الدفاع عن الذات.
4. إذا تحركت التجاعيد العمودية بين الحاجبين إلى اليمين أو اليسار، فهذا علامة على وجود مشاكل صحية.
5. علامة على النجاح. وتتكون من طيتين عموديتين بين الحاجبين وتعني قدرات التفكير الجيد، والصفات القيادية، ووجود فرص لنقل المعرفة. إذا كانت الطيات منحنية، فهذه "علامة على مهووس"، شخص ذو نفسية لا يمكن التنبؤ بها.
6. تجاعيد التركيز. تتشكل ثلاث طيات رأسية فوق الحاجبين أثناء الاهتمام الشديد، عندما تكون العيون مثبتة على موضوع الملاحظة وتتجهم الحواجب. قد تشير الأدلة على المثابرة أو العناد إلى شخصية غيورة وحساسة.
7. علامة على عدم الثبات. يتمتع الأشخاص الذين لديهم تجاعيد أفقية صغيرة على الجبهة بذوق جيد، ولا يخافون من العمل، ولكن لديهم شخصية عصبية ومتغيرة.
8. علامة على الحيلة. تتكون هذه العلامة من عدة تجاعيد أفقية عميقة، وهي مؤشر على الذكاء العالي والإمكانات الإبداعية والنجاح.
9. علامة على الشعبية. تشير الخطوط الأفقية المنحنية العميقة الثلاثة التي تثني الجبهة إلى شخص يتمتع بشعبية كبيرة وشهرة ويحظى باحترام الجميع.
10. التجاعيد المتقاطعة بزاوية تشير إلى مصير غير ناجح ومشاكل مستمرة وفقر.
11. يعد الصليب الواضح للطيات الرأسية والأفقية علامة على المكانة العالية للشخص في المجتمع.

معرض الصور: أنواع تجاعيد الجبين

"خطوط العبوس" تشكل طيات عمودية بين الحاجبين. عندما نرفع حاجبينا نرسم "تجاعيد المفاجأة" الأفقية على الجبهة. إن شدة المشاعر السلبية تترك "تجاعيد الغضب" على جسر الأنف من زوايا العيون حتى المعابد.

ما هي الأمراض المكتوبة على الجبهة

لا تشير طيات الجبهة إلى القدرات الفكرية والحالة العقلية فحسب، بل يمكنها تشخيص مشاكل الأعضاء الداخلية:

1. يرتبط خط العبوس بأمراض الجهاز الهضمي. إذا تم نقلها إلى الحاجب الأيمن، فقد يكون لدى الشخص مشاكل في الكبد، وعلى الجانب الأيسر من جسر الأنف، قد تشير التجاعيد إلى مرض الطحال. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتشكل مثل هذه الطية مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم أو بعد نوبة قلبية.
2. يمكن أن ترتبط الطيات الأفقية المتقطعة عبر الجبهة بالعصاب والصداع النصفي والاكتئاب.
3. تساعد التجاعيد الموجودة على جسر الأنف على اكتشاف المشاكل في الكلى وفي جميع أنحاء الجهاز البولي.

وبطبيعة الحال، فإن الطيات الموجودة على الجبهة ليست سببا لاستشارة الطبيب على الفور؛ يكفي ملاحظة ما إذا كانت هناك أعراض مزعجة أخرى. وإذا لم تكن موجودة، فقد حان الوقت للبدء في محاربة التجاعيد. لم يفت الأوان بعد للقيام بذلك في أي وقت، ولكن أساليب النضال ستكون مختلفة لكل عصر.

تقنيات التخلص من التجاعيد على الجبهة

أولاً، دعونا نحدد مدى خطورة المشكلة:

• يمكن علاج التجاعيد التعبيرية الضحلة التي تظهر للتو على الجلد في المنزل. من خلال بدء العلاج في الوقت المناسب، لا يمكنك التخلص منها فحسب، بل يمكنك أيضًا إطالة شباب بشرتك: فعادة "الحفاظ على جبهتك في حالة جيدة" ستبطئ ظهور التجاعيد عليها في مرحلة البلوغ.
• ترتبط الأخاديد الثابتة العميقة على الجبهة بالتغيرات في ألياف العضلات: بسبب التوتر المتكرر، فإنها تنحني، وتظهر مكامن الخلل عليها، والتي تتكرر مع الجلد. لا يمكن تلطيف هذه التجاعيد إلا من خلال العمل العميق على العضلات، كما أن مستحضرات التجميل لا يمكنها إلا أن تجعل الطيات أقل وضوحًا.

ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل؟

لقد أثبتت الطرق المنزلية لمكافحة التجاعيد نفسها بشكل جيد، لذلك يتم استخدامها بشكل فعال من قبل العديد من النساء.

بناء الوجه - تدريب العضلات الأمامية

تجاعيد التعبير هي نتيجة فرط توتر العضلات. لذلك فإن المهمة الرئيسية لجمباز الجبين هي تخفيف التشنجات العضلية في تلك المناطق التي تتعرض لتوتر مستمر بسبب تعابير الوجه المفرطة. يتضمن بناء الوجه للمنطقة الأمامية 4 تمارين:

1. نقوم بإزالة "خطوط العبوس" - الطيات بين الحاجبين. نضع أصابع الكفين على الجبهة، بحيث نشكل سقفاً مثلثاً فوق التجاعيد، ونثبت الحاجبين بالأصابع الصغيرة. من خلال شد العضلات نقوم برفع وخفض المسافة بين الحاجبين. نكرر الجهد 30 مرة، ونحافظ على التوتر الأخير لمدة 30 ثانية، ثم نسترخي.
2. التخلص من "تجاعيد المفاجأة" - الطيات الأفقية على الجبهة. نضع أصابعنا على الجبهة على طول الحاجبين ونستنشق ونرفع أعيننا إلى الأعلى بينما تتوتر العضلات الأمامية. أثناء الزفير، نخفض نظرتنا إلى طرف أنفنا، ونسحب الجلد برفق بأصابعنا نحو الحاجبين - تسترخي الجبهة. كرر 3-5 مرات.
3. نحن نعمل مع "التجاعيد الفخورة" - وهي طية عرضية على جسر الأنف. نضع راحة يدنا على التجاعيد، ونأخذ نفسًا، ونخفض نظرنا إلى طرف الأنف - تتوتر العضلات الفخورة. أثناء الزفير، ندير أعيننا ونسحب الجلد إلى أعلى بأصابعنا - تسترخي العضلات. كرر ما يصل إلى خمس مرات.
4. قم بتنعيم الجبهة عن طريق تحريك الأذنين. عندما نقوم بشد عضلات الأذن، تمتد المنطقة الزمنية بعدها، مما يؤدي إلى تنعيم عضلات الجبهة. هناك العديد من النقاط النشطة التي تتركز في منطقة الأذن، والتي يؤدي تحفيزها إلى تحسين الدورة الدموية المحلية في منطقة الوجه. إن تحريك أذنيك مفيد من جميع النواحي، ويمكنك تعلم ذلك بمساعدة النظارات. بعد أن أنزلت نظارتك على أنفك، يجب أن تحاول رفعها عن طريق تحريك أذنيك. يجب أن يتم التمرين 20-30 مرة.

سيكون التأثير على الوجه ملحوظًا بعد إجراء المجمع يوميًا لمدة 2-3 أسابيع.

بالفيديو: خمسة تمارين لعضلات الجبهة

تدليك

قبل البدء في كل إجراء، يجب تنظيف الجلد. يوصى بالتقشير مرة كل 10 أيام لمنع الطبقة القرنية من التدحرج تحت أصابعك. استخدام زيوت التدليك - الجوجوبا أو الزيتون أو بذور الكتان أو غيرها - سيمنع تمدد الجلد.

تتكون تقنية العمل مع البشرة الشابة (حتى 30-35 عامًا) من حركات قوية تضمن تدفق الدم النشط:

1. التمسيد: توضع الأصابع في منتصف الجبهة وتنزلق بلطف إلى الصدغين، حيث تحتاج إلى البقاء لبضع ثوان دون رفع يديك عن الجلد (افعل 8-10 مرات). ثم ارسم 4 وحدات بأصابعك على كل نصف الجبهة في الاتجاه من المركز إلى الصدغين (5 مرات).
2. الفرك: امسك الجلد في منتصف الجبهة بيد واحدة، وبالأخرى ارسم ثمانتين أفقية وعمودية (5 مرات) وأصفار (5 مرات) فوق الحاجبين، بالتناوب على جانبي الجبهة. للتجاعيد على جسر الأنف، تحتاج إلى المشي بخفة على طول الحاجبين بإصبعين، ثم حركات قصيرة من الأسفل إلى الأعلى تشطب الطيات المستعرضة والعكس (5 مرات).
3. العجن: قرصة الحاجبين بخفة في الاتجاه من جسر الأنف إلى الحافة الخارجية (4 مرات).
4. النقر: باستخدام حركات الطبلة بأصابعك، اضغط بسهولة على جميع مناطق الجبهة لمدة 30 ثانية.
5. استكمال التدليك: بأصابع اليدين، بالتناوب لتحزيز الجبهة من اليمين إلى اليسار وبالعكس (3 مرات).

من السمات الخاصة للتدليك للبشرة الناضجة استبعاد التلاعبات التي يمكن أن تؤذي الجلد. لقد زادت حساسية البشرة المتقدمة في السن، وتمتد بسرعة وتصاب، لذلك لا تمارس عليها التمسيد والفرك والضربات القوية. يتكون تدليك الجلد البالغ من مرحلتين:

1. يعمل التربيت على المنطقة الهدبية والمنطقة الواقعة بين الحاجبين، مع التركيز على العمل في أماكن الطيات. تبدأ الحركة على طول محيط الجبهة وتتحرك نحو المركز.
2. القرص، على غرار لدغات البعوض، يلتقط مساحات صغيرة من الجلد قدر الإمكان. تعمل هذه التقنية على تحفيز الدورة الدموية وتدفق الليمفاوية في مناطق المشاكل. أولاً، يقومون بقرص حواف الحاجب، ثم ينتقلون إلى المناطق فوق الحاجبين، وبعد ذلك يقومون بتدليك الجبهة بأكملها.

قم بالتدليك الذاتي بانتظام: 2-3 مرات في الأسبوع. أفضل وقت للقيام بذلك هو المساء. يتم تحقيق التأثير المرئي بعد دورة مكونة من 20 إجراء.

فيديو: تدليك أساهي الياباني للتجديد

أقنعة محلية الصنع فعالة

يجب تعزيز تأثيرات التدليك والجمباز من خلال التنظيف عالي الجودة والتغذية العميقة للبشرة. سوف تنقذ أقنعة التطهير محلية الصنع من خلال ما يلي:

• تقشير الفراولة. يُطحن التوت الفراولة ودقيق الشوفان وقشرة الخبز البني ويُخفف قليلاً بالماء. ضعي القناع على البشرة، ودلكيه لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه. التقشير يقشر البشرة جيداً.
• تقشير زيت + مقشر . اصنعي مزيجًا من اثنين من الزيوت الأساسية (اللوز، الزيتون، بذور الكتان، بذور العنب، إلخ)، ضعيه على بشرة الوجه وافركيه جيدًا. ثم ضعي مقشر القهوة على جبهتك: القهوة المطحونة (3 أجزاء)، هريس الفاكهة (3 أجزاء)، أحد الزيوت الأساسية المختارة (جزء واحد). تدليك البشرة لمدة دقيقة. المنتج ينظف البشرة وينعمها بشكل مثالي.

إذا ظلت التجاعيد على الجلد عميقة، يتم استخدام أقنعة الشد:

• قناع رفع للبشرة العادية والجافة. أضف ملعقة صغيرة من العسل وعصير الصبار إلى صفار بيضة واحدة إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك تعزيز التأثير المغذي للقناع بإضافة 5-7 قطرات من زيت بذور العنب. ضعي الخليط على وجهك لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء.
• قناع رفع للبشرة الدهنية. أضف 1 ملعقة صغيرة إلى بياض البيض المخفوق. عصير جريب فروت و 1 ملعقة صغيرة. عسل. يُوضع الخليط على الجبهة تدريجياً مع جفاف كل طبقة. يُغسل القناع بعد ربع ساعة من وضع الطبقة الأخيرة.
• قناع كريم لاستعادة مرونة الجلد. يخلط العسل (20 مل) مع صفار بيضة دجاج ويضاف إليه ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. تغطية الجبين بطبقة رقيقة من الهريسة طوال الليل. في الصباح، اغسلي الكريم المتبقي. مع الاستخدام المنتظم، يساعد هذا القناع على استعادة تخليق الكولاجين والإيلاستين واستعادة مرونة الجلد.

طرق سريعة لتنعيم التجاعيد على الجبهة

عندما تحتاج فقط إلى أن تبدو خاليًا من العيوب، فإن الطريقة الماهرة للتخلص من التجاعيد على الجبهة ستكون مناسبة. ومن الأفضل استخدام “الضمادة اللاصقة” لهذه الطريقة السريعة، والتي تستخدم لتأمين الضمادات الجراحية. من المهم فقط عدم تقشير الرقعة من الجلد الجاف في الصباح. لإزالته، تحتاج إلى ترطيبه وتقشيره بعناية. ومن الخطورة أيضًا إبقاء الرقعة على الجلد لأكثر من يوم: فبدلاً من التجاعيد ستظهر الجروح والبثور على الجبهة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام الشريط لهذا الغرض. يتم تنفيذ الرفع على المدى القصير في عدة خطوات بسيطة:

1. ضعي الكريم على منطقة التجاعيد وانتظري حتى يتم امتصاصه.
2. قطع الرقعة إلى شرائح بطول التجاعيد.
3. بعد تسوية الطية بيديك، قم بلصق الرقعة عليها. أثناء النوم، سيصلح الوضع الهادئ للعضلات - وسوف ينعم التجاعيد.

لسوء الحظ، فإن الطيات بعد التصحيح سرعان ما تعود إلى مكانها، لذلك لا يمكن تسمية هذه الطريقة بالعلاج الشافي. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدامه المتكرر يصيب الجلد.

يقدم خبراء التجميل الأمريكيون واليابانيون منتجات مضادة للتجاعيد مصنعة خصيصًا:

• الرقع الورقية من شركة Frownies الأمريكية مصنوعة من مواد نباتية طبيعية. لتصويب التجاعيد على الجلد، تحتاج أولاً إلى تدليك الجلد برفق، وتنعيم التجاعيد قليلاً بيد واحدة، ووضع رقعة Fraunis مبللة بالماء على وجهك باليد الأخرى. لتحرير نفسك من عادات الوجه، من المفيد استخدام Frownies يومياً. عندما تعتاد العضلات على الاسترخاء، يمكنك وضع رقعة وقائية مرة واحدة في الأسبوع.
• تحتوي بقع الفايتن اليابانية على جزيئات من المعادن النبيلة (الفضة والذهب والتيتانيوم والبلاتين). إنها تعطي تأثيرًا مريحًا جيدًا ولا تهيج البشرة الحساسة.

فيديو: تقنية استخدام رقعة Frownies

مستحضرات التجميل

مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة تعوض عن نقص المواد التي تصبح أقل فأقل في البشرة مع تقدم العمر. هذا يعيد لهجة وحيوية الجلد.

تكوين مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة

يجب أن يحتوي الكريم المضاد للتجاعيد على:

• فيتامينات التجميل: A، E، C - مضادات الأكسدة ومكونات التجديد؛
• الكولاجين هو "مادة البناء" لبشرتنا.
• حمض الهيالورونيك - مكون مرطب.
• عامل SPF عالي - مرشحات للحماية من الأشعة فوق البنفسجية (الفيزيائية: ثاني أكسيد التيتانيوم، أكسيد الزنك؛ الكيميائية: أفوبنزون، البنزوفينون)؛
• الأرجيرلين أو سيراميد - مواد تخفف من توتر العضلات.
• أحماض الفاكهة (أحماض AHA) هي مواد فعالة تزيل الطبقة القرنية وتحفز تجديد خلايا البشرة.

تعمل واقيات الشمس على حماية البشرة من تدمير روابط البروتين في الخلايا، والتهيج، والالتهاب، والجفاف، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.

في أي عمر يجب عليك استخدام مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة؟

ستحقق مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة أقصى قدر من الفوائد إذا بدأت في استخدامها في الوقت المحدد:

• حتى سن 25 عامًا، ينتج الجلد ما يكفي من الكولاجين والإيلاستين لمقاومة ظهور التجاعيد. كريم مكافحة الشيخوخة سوف يضعف العمليات الطبيعية لتجديد الجلد، ونتيجة لذلك سيبدأ في الشيخوخة بشكل أسرع.
• في سن 25-30 سنة، يبدأ الجلد في فقدان لونه وتظهر التجاعيد الثابتة الأولى. هذه المرة مناسبة للبحث عن وسائل مناسبة للتغذية والترطيب والتجديد.
• من سن 30 إلى 40 عامًا، يتم استخدام الكريمات التي تحتوي على الكولاجين والخلايا الجذعية وغيرها من المكونات النشطة المضادة للشيخوخة. تعمل المنتجات التي لها تأثير البوتوكس بشكل جيد حتى عمر 45 عامًا فقط.

الجدول: نظرة عامة مختصرة على المنتجات الشعبية

علاجات الصالون

تشمل علاجات الصالون الأكثر شيوعًا للتجاعيد البوتوكس والجراحة التجميلية، لكن صالون التجميل قد يقدم لك طرقًا أخرى لحل المشكلة.

البوتوكس

يتضمن الإجراء حقن توكسين البوتولينوم تحت الجلد، وهي مادة تؤدي إلى شل العضلات. يفقدون قدرتهم على الانقباض، لذلك يتم تلطيف التجاعيد. يتم الحقن في 3-5 نقاط على الجبهة. العلامات التجارية الأكثر إثباتًا لسموم البوتولينوم:

• البوتوكس، الولايات المتحدة الأمريكية؛
• ديسبورت، فرنسا؛
• لانتوكس، الصين؛
• زيومين، ألمانيا؛
• ريلاتوكس، روسيا.

سعر وحدة الدواء هو 150-350 روبل؛ وتتطلب عملية شل عضلات الجبهة ما يصل إلى 30 وحدة وستتكلف من 3 إلى 10 آلاف روبل. يستمر التأثير المتجدد للعلاج بالبوتولينوم بعد الحقنة الأولى لمدة ستة أشهر، ثم ينخفض ​​إلى شهرين. "يجلس المريض على الإبرة" لأنه بدون الحقن يتدلى الجلد ويصبح غير جذاب تمامًا. بعد حقن توكسين البوتولينوم، قد تحدث آثار غير مرغوب فيها:

• صداع نصفي؛
• ألم في مواقع الحقن.
• احمرار الجلد
• تدلي (تدلي) الجفن العلوي.

رفع الخيط

عادة ما يتم إجراء عملية شد الخيوط بعد 2-3 أسابيع من العلاج بالبوتولينوم. يتم إدخال الخيوط على طول محيط الحقن، مما يؤدي إلى شل العضلات وإطالة تأثير البوتوكس لمدة تصل إلى 2-5 سنوات.

زراعة الميزوثريدس الكورية الصنع لا تتطلب حقن البوتوكس. يتم زرع 10-15 خيطًا على الجبهة لدعم ملامح الجبهة. تكاليف الإجراء بأكمله من 25 إلى 35 ألف روبل. لا يعتبر خبراء التجميل أن الشد بالخيوط حل ناجح لمشكلة تجاعيد الجبهة؛ فتأثيره يكون أكثر فعالية في مناطق أخرى وجوه.

الفئة العمرية لإجراء البوتوكس والشد بالخيوط هي 35-55 سنة. وفي سن أكثر نضجا، لا تعطي هذه التقنيات نتائج مستدامة.

العديد من خبراء التجميل على يقين من أن شد الخيوط ليس هو الإجراء الأفضل لتنعيم التجاعيد على الجبهة، فهو يعمل بشكل أكثر فعالية في مناطق أخرى من الوجه

التنشيط الحيوي

يتضمن إجراء التنشيط الحيوي في الصالون حقن حمض الهيالورونيك تحت الجلد في المناطق التي تعاني من مشاكل. وتحتفظ جزيئات هذه المادة بكمية كبيرة من الرطوبة تحت الجلد، وهو الشرط الأساسي لمرونة الجلد ونضارته. مسار الحقن يصل إلى 5 إجراءات، وبعد ذلك يستمر التأثير من ستة أشهر إلى 8 أشهر. في أغلب الأحيان، أثناء تحديد الخطوط، يتم تقديم العنصر النشط الرئيسي بالاشتراك مع الفيتامينات والمكونات الأخرى التي تغذي الجلد.

العلاج بالأجهزة

في مكافحة التجاعيد العميقة، يتم استخدام طرق معالجة الأجهزة للجلد:

• تجديد الليزر الجزئي – تعريض الجلد لأشعة الليزر. تموت الخلايا القديمة التي تتعرض لصدمة حرارية. يبدأ البالغون والشباب في عملية التجدد المعززة، ونتيجة لذلك يتم تصنيع الكولاجين والإيلاستين بشكل نشط. تعود المرونة إلى الجلد، ويتم تنعيم التجاعيد. تتم إزالة الطيات الصغيرة باستخدام إعادة التسطيح بالليزر (التقشير)، عندما يحرق الشعاع الطبقة القرنية العليا للبشرة. الإجراء مؤلم للغاية، وبعد ذلك يظهر احمرار وتورم في الجلد، ويختفي بعد أسبوع.
• رفع SMAS - شد طبقة العضلات تحت الجلد بالموجات فوق الصوتية. تعمل الموجات فوق الصوتية على عمق يحدده طبيب التجميل. وهناك، تتضرر وتتقلص ألياف الإيلاستين القديمة، مما يحفز تجددها. بالاشتراك مع حقن حمض الهيالورونيك وتوكسين البوتولينوم، يمكن أن يؤدي رفع SMAS إلى تنعيم التجاعيد العميقة على الجبهة بشكل دائم: تمديد تأثير شد الوجه إلى 2-3 سنوات.
• رفع الترددات اللاسلكية - تعرض الطبقة تحت الجلد لموجات الراديو التي تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. هذا الإجراء يشد الجلد ويحسن الدورة الدموية. بعد 6-8 جلسات، يستمر تأثير التجديد الدائم لعدة سنوات.

توفر إجراءات الأجهزة نتائج دائمة وهي بديل أقل خطورة للجراحة.

شد الجبهة - جراحة تجميلية على الجبهة

في سن 40-60 عامًا، عندما لا يكون من الممكن مكافحة التجاعيد العميقة الثابتة باستخدام طرق مألوفة وآمنة عمليًا، يتم استخدام التدخل الجراحي. تقوم الجراحة التجميلية بما يلي:

• ينعم التجاعيد الأفقية والتجاعيد على المعابد.
• يزيل الطيات العمودية بين الحاجبين.
• يثير تدلي الحاجبين.
• يقضي على ترهل الجلد.

وفقا للتقنية الكلاسيكية، يتم إجراء شق في الجلد على طول خط الشعر، وإزالة الجلد الزائد، ثم يتم تطبيق الغرز. الشرط الرئيسي للجراحة التجميلية هو الجراح المؤهل تأهيلا عاليا.التكلفة - 160-200 ألف روبل.

ملامح مكافحة التجاعيد لدى مختلف الناس

رجال

يحتوي الجلد السميك للرجال على كمية أكبر من الكولاجين، فهو يتحمل تأثيرات العوامل الخارجية الضارة بشكل أفضل، وبالتالي يحتفظ بمرونته لفترة أطول. لكن العادات السيئة لا تزال تؤثر على حالتها، وبحلول سن الأربعين تكون جبين الرجل مستعدة لإخبار كل شيء عنه.

تحتوي مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة للرجال على جميع المكونات الضرورية: حمض الهيالورونيك، والريتينول، والكولاجين، وما إلى ذلك. ومع ذلك، فإن كريمات الرجال لها خصائصها الخاصة:

• تحتوي على مطهرات ومنتجات مضادة لتهيج الجلد بعد الحلاقة؛
• لديها اتساق دقيق للغاية يمكن امتصاصه في الجلد السميك.
• لديك رائحة نفاذة.

الثقب النانوي بالليزر هو الأسلوب الذي يلجأ إليه الرجال في أغلب الأحيان لمكافحة التجاعيد. أثناء الإجراء، يقوم الحقن المجهري لإبرة الليزر بتنشيط النقاط النشطة بيولوجيا، ونتيجة لذلك يتم تنعيم تجاعيد الوجه.

فيديو: تصحيح التجاعيد بجهاز الديسبورت

فتيات

لا يحتاج جلد الفتيات تحت سن 23-25 ​​سنة إلى كريمات مضادة للشيخوخة وإجراءات الصالون.أهم شيء عند ظهور التجاعيد خلال هذه الفترة هو العمل على تعابير الوجه باستخدام بناء الوجه، والقيام بتدليك البشرة بشكل منتظم، وكذلك عمل الأقنعة بالزيوت العطرية.

الزيوت الأساسية التالية مناسبة لتصحيح تجاعيد الوجه:

• الكتان.
• لوز؛
• الجوجوبا.
• خَوخ

إلى ملعقة كبيرة من أي قاعدة أساسية تحتاج إلى إضافة 1-2 قطرات من أحد الزيوت العطرية:

• البرتقالي؛
• ورود؛
• إبرة الراعي.
• خشب الصندل؛
• الباتشولي.

ضعي خليط الزيت على الجبهة واتركيه لمدة 1-2 ساعة.

النساء 25-35 سنة

بحلول هذا الوقت، يبدأ الجلد في التقدم في العمر ويحتاج إلى الدعم. بالإضافة إلى الإجراءات المنزلية، تتم إضافة زيارات إلى الصالونات والتشاور مع خبراء التجميل. يجب أن يحتوي كريم مكافحة الشيخوخة على مكونات مرطبة ومغذية بدءًا من سن الثلاثين - الكولاجين والأدوية ذات تأثير البوتوكس. في صالونات التجميل في هذا العصر، يوصى بالتدليك الاحترافي وتقشير الأجهزة بناءً على توصية أخصائي التجميل. - العلاج بالبوتولينوم.

البشرة الناضجة: 35-50 سنة

خلال هذه الفترة تظهر التجاعيد العميقة. تتم إضافة حقن البوتوكس إلى الإجراءات المنزلية والصالون، والتي تكون فعالة لمدة تصل إلى 45 عامًا فقط. يجب أن تحتوي مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة على مجموعة كاملة من المكونات المضادة للشيخوخة.

العمر 50+

إذا كانت المرأة تعتني بنفسها طوال حياتها، فإن التغييرات على وجهها لن تتطلب إجراءات جذرية، مثل الرفع الأمامي، ولكن في بعض الأحيان يتعين عليك اتخاذ مثل هذه التدابير. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين ربطوا مصيرهم بمظهرهم.

إن الاعتناء بنفسك طوال حياتك يسمح لك بمقابلة العمر بكرامة، ولكن في بعض الأحيان يتعين عليك اللجوء إلى الأجهزة أو الحقن أو الجراحة التجميلية

خبرة في مكافحة التجاعيد على الجبهة في المنزل (مراجعات)

هل يستحق الحصول على تدليك؟

أقوم بتدليك اساهي منذ 4 سنوات. بدأت في عمر 50 عامًا. في البداية يكون التأثير واضحا، ثم مجرد وجه طبيعي. يقولون أنني أبدو جيدة، أصغر من عمري. حتى أن البعض، الذين نادرًا ما يلتقون، يتفاجأون. من الصعب بالنسبة لي أن أحكم، لقد اعتدت على ذلك منذ وقت طويل. أفعل ذلك مرة واحدة كل 2-3 أيام. التدليك جيد، ولكن العمر سوف يلحق بك، ربما في وقت لاحق. لا يمكن إلغاء الجاذبية أيضًا. الشيء الرئيسي في جميع الإجراءات التجميلية هو المنهجية.

غالينا

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4100550/1/#m50642512

يجب حل المشكلة بشكل شامل!

بعد الثلاثين، بدأت ألاحظ جفاف الجلد، ولم تساعد الكريمات والأمصال بشكل جيد. حسنًا، لم يعطوا النتيجة التي كنت أتوقعها. لقد حاولت العديد من الوسائل المختلفة. كلاهما باهظ الثمن، النخبة، ولدينا، أرخص. كنت دائمًا في المنتديات أبحث عن حل يناسبني. توصلت إلى استنتاج مفاده أن كل ما نحتاجه هو نهج متكامل! تحتاج إلى استخدام الكريمات والأمصال والأقنعة بانتظام. تأكد من الحصول على تدليك وزيارة طبيب التجميل من وقت لآخر. ولكن لا يزال أفضل شيء يمكن للفتاة القيام به في المنزل هو ارتداء الأقنعة. أنا شخصياً ساعدتني أقنعة الصفار وزيت الزيتون. أفعلها مرتين في الأسبوع، وقد أصبحت العيوب المرئية أقل بكثير. إنهم يختفون! أنا سعيدة بالنتيجة، والآن أجرب أقنعة العسل. جيد ايضا!

ألينا إجناتيفا

http://omolozhenie.zabolevaniyakozhi.ru/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D0%BC%D0%BE%D1 %80%D1%89%D0%B8%D0%BD-%D0%BD%D0%B0-%D0%BB%D0%B1%D1%83-%D0%B3%D0%BE%D1%82% D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BC-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE

وهذا كل ما يتعلق بالتصحيح..

أستخدم الجص الطبي العادي. الشريط اللاصق ليس آمنًا حقًا. أنام ​​هكذا لمدة ثلاث ليالٍ وجبهتي تنعم. بعد الأول يمكنك رؤية النتيجة بالفعل! ويستمر هذا التأثير لبضعة أسابيع بالتأكيد. يفقد الجبين عادة التجاعيد. ثم يبدأ من جديد. وفيما يتعلق بالتأملات وكل ذلك، فإن عضلات الوجه لا تزال تعمل في المنام إذا كنت تحلم.

ناتاليا

http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/forum?forum=0&topic=154

الجمال يتطلب التضحية. يعتني بعض الأشخاص ببشرتهم كل يوم ويحاولون بكل الطرق منع ظهور التجاعيد المبكرة على الجبهة. وبعض الناس لا يحفظون وجههم في شبابهم، ولكن في سنوات نضجهم يخضعون لسكين الجراح. من لا يريد التضحية بأي شيء يبقى قبيحًا لبقية حياته.

يمكنك إزالة التجاعيد الصغيرة على الجبهة في المنزل باستخدام أقنعة محلية الصنع مصنوعة من منتجات طبيعية. هناك العديد من العلاجات، وبعد استخدامها تخلصت العديد من النساء من طيات الوجه الأفقية الصغيرة.

المكونات الأكثر فعالية هي النشا، بياض البيض، والجيلاتين. أنها تغذي وتنعيم البشرة بشكل مثالي. إذا قمت بتطبيقها على جبهتك بانتظام، فسيكون التأثير مرئيًا خلال بضعة أسابيع. والجيلاتين بشكل عام هو مصدر طبيعي للكولاجين، الذي يفتقر إليه الجلد مع تقدمنا ​​في السن. وصفة خطوة بخطوة لقناع الجيلاتين الأكثر شعبية لمكافحة الشيخوخة في الفيديو.

الطريقة رقم 2: تدليك الوجه

تستبدل العديد من النساء الحقن المؤلمة المضادة للشيخوخة بالحقن. ويتم ذلك في صالونات التجميل على يد حرفيين محترفين. سيعمل الأخصائي على مناطق المشاكل، مما يسرع إنتاج الكولاجين والإيلاستين.

يتم تقوية عضلات الوجه، ويتم شد الجلد، ويختفي الترهل، وتصبح عظام الخد أكثر وضوحًا. هناك تقنيات تدليك منفصلة للتخلص من تجاعيد الجبهة الرأسية والأفقية. ويجب أخذ دورات التدليك بانتظام، وإلا قد تعود التجاعيد مرة أخرى. يمكنك الحفاظ على التأثير في المنزل إذا اتبعت التعليمات بدقة.

الطريقة رقم 3: بناء الوجه

هناك طريقة أخرى عصرية للتخلص من تجاعيد الجبهة وهي (جمباز الوجه). إذا حكمنا من خلال المراجعات، فإن الطريقة تعمل معجزات حقيقية. إذا قمت بإجراء مجموعة من التمارين باستمرار، فمن الممكن أن تفقد مظهرك عشر سنوات وحتى تصحيح بعض ملامح الوجه.

لتشديد جبهتك، تحتاج إلى رفع حاجبيك بينما تمسك جبهتك بيديك وتخلق مقاومة. إذا كنت ترغب في التخلص من الطية الموجودة بين الحاجبين، فسيتعين عليك تمرين عضلات جسر الأنف. يوجد فصل دراسي مفصل في الفيديو التالي.

من الأفضل التفكير في كيفية إزالة التجاعيد على الجبهة قبل وقت طويل من ظهورها.

كلما بدأت في محاربة التغيرات المرتبطة بالعمر، كلما كان تحقيق النتائج أسهل وأرخص. تعرف على أسباب طيات الجلد لمنع تكونها المبكر. تعلم الرعاية المناسبة، وقم بعمل الأقنعة والتدليك والتقشير وغيرها من العلاجات المتاحة بانتظام في المنزل. وإذا لم تساعد العلاجات الشعبية، فانتقل إلى الأساليب الجذرية وأساليب التجميل الحديثة.

أنواع تجاعيد الجبهة

التجاعيد الموجودة على الجبهة هي: الوجهية والمرتبطة بالعمر؛ الأفقي والرأسي؛ سطحية وعميقة.

في المظهر تجاعيد الوجهيقع اللوم على الانكماش المتكرر لعضلات الوجه وتعبيرات الوجه العاطفية النشطة. تظهر الطيات العمرية لأن الجلد يميل إلى فقدان مرونته مع تقدم العمر.

التجاعيد الأفقية- نتيجة عادة تجاعيد الجبهة عندما يشعر الإنسان بالقلق أو الدهشة من أمر ما. تنشأ الطيات العمودية بسبب التحول المستمر للحواجب الناجم عن التوتر والضغط الفكري.

التجاعيد السطحيةيطلق عليها ذلك لأنها تؤثر فقط على الطبقة العليا من الجلد - البشرة. حتى الفتيات الصغيرات جدًا (من سن 20 عامًا) يمكن أن يواجهن مثل هذه المشاكل. التجاعيد العميقة، كقاعدة عامة، تزعج النساء بعد 40 عاما: هذا تغيير في الأدمة وضمور الأنسجة الدهنية.

هذا مثير للاهتمام!سيساعد الجص اللاصق العادي على منع العبوس وإزالة تجاعيد التعبير. عندما تكون في المنزل، يمكنك لصق قطعة صغيرة من الجبس على الطيات. إذا قمت بتجعيد جبهتك بسبب العادة، فسوف تشعر بعدم الراحة من الرقعة. بمرور الوقت، ستتوقف العضلات عن التوتر.

أسباب التجاعيد

هناك أسباب عديدة لظهور الطيات والأخاديد والثنيات على سطح الجبهة ومناطق أخرى من الوجه والجسم. لا يكفي أن نعرفهم. حاول القضاء على العوامل السلبية أو تقليلها إلى الحد الأدنى.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية. التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى تدمير ألياف الكولاجين. هم المسؤولون عن مرونة الجلد. بسبب التأثير القوي للأشعة فوق البنفسجية، تحدث عملية الشيخوخة الضوئية.

ما يجب فعله: عند الخروج، ضعي دائمًا كريمًا يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) (يوم العناية أو كريم الأساس) على وجهك. في الصيف، عند أخذ حمامات الشمس، لا تنسى واقي الشمس لوجهك ولا تقضي الكثير من الوقت تحت الشمس، خاصة خلال فترة نشاطها (من 11:30 إلى 16:30)، استخدم القبعات والقبعات واسعة الحواف.

ضغط. تثير هرمونات التوتر تدفق الدم من أنسجة الجلد. ولهذا السبب، فإنها تفتقر إلى الأكسجين والرطوبة، مما يؤدي إلى مشاكل مختلفة، بما في ذلك التجاعيد.

الحل: تذكر أن المشاكل تمر، لكن عواقب التجارب القوية تبقى على الوجه. أحب نفسك، أحب الحياة وابتسم في كثير من الأحيان، حتى على الرغم من كل شيء، فلن يصبح التوتر عدو الجمال.

بيئة سيئة. لا يمكن أن يكون الهواء والماء الملوثان بمستويات عالية من الفلورايد والكلور مفيدًا. تخترق المواد الضارة الجسم وتساهم في الشيخوخة المبكرة.

كيفية التخلص من خطر التجاعيد: المشي يومياً لمدة 30 دقيقة على الأقل في الهواء الطلق، بعيداً عن الطرق المزعجة. قم بشراء مرشحات مياه قوية أو اشرب فقط المياه المعبأة في زجاجات آمنة.

سوء التغذية. وفرة الكربوهيدرات البسيطة في القائمة (المخبوزات والمعكرونة والبطاطس والحلويات) تحرم الجلد من مرونته. وغالبًا ما تحتوي المنتجات النهائية والمنتجات شبه المصنعة على مواد حافظة غير آمنة. إنها خالية تقريبًا من العناصر القيمة - وهذا يهدد بنقص الفيتامينات. يؤدي عدم تناول كمية كافية من السوائل أيضًا إلى ظهور التجاعيد على الجبهة والوجه والجسم.

نصيحة: قم بموازنة نظامك الغذائي عن طريق التخلص من تناول الكربوهيدرات "السيئة" أو التقليل منها. شرب المزيد من السوائل (على الأقل 1.5 لتر يوميا). تعتبر الخضار والفواكه والزيوت النباتية والبيض والمكسرات والأسماك الدهنية أفضل أصدقائك في مكافحة التجاعيد.

الوضع المسقط. تتم استعادة خلايا البشرة في الليل. يتم تجديد الخلايا الأكثر نشاطًا من الساعة 23 إلى 2 صباحًا - وهذه هي الساعات الذهبية للجمال.

ما يجب فعله: اجعل من عادتك الذهاب إلى السرير في موعد لا يتجاوز الساعة 11:00 مساءً للحفاظ على بشرتك نضرة ومتوهجة. صدقني، قوة الإرادة وحدها تكفي. الشباب الممتد يستحق كل هذا العناء.

عادات سيئة. يعطل النيكوتين عملية التمثيل الغذائي، مما يجعل البشرة باهتة وشاحبة، مما يسبب ظهور التجاعيد العميقة وليس فقط على الجبهة. يمنع الكحول إنتاج هرمون الاستروجين الأنثوي ويجفف الجسم، مما يؤدي إلى الشيخوخة من الداخل والخارج.

حل المشكلة: خصص المزيد من الوقت لأنشطتك المفضلة، وقم بتوسيع دائرتك الاجتماعية، ومارس الرياضة، وأعد التفكير في آرائك حول العادات السيئة. اقرأ الكتب ذات التقنيات ذات الصلة واتبعها.

منتجات العناية بالبشرة المختارة بشكل غير صحيح. على سبيل المثال، يدمر صابون الغسيل الغشاء الواقي للأنسجة، مما يسبب التجاعيد. من المهم جدًا معرفة نوع بشرتك ومراعاة نوع بشرتك، وإلا فإنها قد تصبح جافة أو دهنية. وهذا يسبب أيضًا ضررًا للبشرة.

ما يجب فعله: تأكدي من تحديد نوع بشرتك واتبعي المعلومات عند اختيار منتجات العناية. إذا كان هذا يسبب صعوبات، اتصل بأخصائي التجميل واتبع توصيات الرعاية الخاصة به.

حب المكياج الثقيل. كريم الأساس والكونسيلر والبودرة - كل ما تضعه النساء على وجوههن لجعله يبدو أكثر جاذبية. ولكن عندما تبقى مستحضرات التجميل على الجلد لفترة طويلة، تتوقف المسام عن التنفس. هناك إفراز غزير للدهون الذي يمتزج مع مكونات مستحضرات التجميل. ونتيجة لذلك، تزدهر جميع أنواع البكتيريا، وتتداخل مع الوظيفة الوقائية للبشرة. وهذا يؤدي إلى انخفاض لهجة والتجاعيد.

التوصية: الحد من استخدام مستحضرات التجميل. عندما يكون لديك عدة طبقات من المكياج على وجهك، فإنه لا يبدو أصغر سناً. امنحي بشرتك راحة: 2-3 مرات في الأسبوع، لا تضعي أي مكياج على الإطلاق. قم بالتبديل إلى أسس أخف.

يستحق المعرفة! من الأفضل غسل البشرة الدهنية والمختلطة والعادية بالجل أو الرغوة، والبشرة الجافة بالحليب الخاص. ولا تذهبي إلى النوم أبدًا بالمكياج ووجهك غير مغسول.

مشاكل في الجهاز الهضمي والغدد الصماءوالكبد والكلى. المشاكل الداخلية تجعل نفسها تشعر على الفور بالترهل وانخفاض النغمة.

نصيحة: ليس فقط التدابير الخارجية هي المهمة؛ بل يجب أن يبدأ العلاج من الداخل. لا تغض الطرف عن صحتك، قم بإجراء فحص عام كل ستة أشهر وعلاج جسمك بشكل شامل، بدءاً بتغيير نمط الحياة.

أقنعة محلية الصنع لتجاعيد الجبين

لكي تتمكن كل امرأة من التخلص من تجاعيد الجبهة أو تقليل عمقها في المنزل دون مشاكل وتكاليف باهظة، هناك العديد من الطرق الآمنة والفعالة.

تعليمات تطبيق الكمامات في المنزل

الأقنعة المعدة بشكل مستقل في المنزل هي الأكثر فعالية. المكونات الطبيعية في تركيبتها تحمي البشرة من الشيخوخة، وتشبعها بالفيتامينات، مما يجعلها نضرة ومشرقة. ولكن هذا ممكن فقط إذا تم استخدام الدورة!

قواعد مهمة:

1. قبل الإجراء، تأكد من إجراء اختبار الحساسية. للقيام بذلك، قم بإعداد جزء صغير من القناع وتطبيق التركيبة على معصمك. إذا لم تبدأ الحكة في إزعاجك بعد 15 دقيقة، أو لم يظهر الاحمرار، فكل شيء على ما يرام.
2. قبل وضع القناع المضاد للتجاعيد على جبينك، اغسليه جيدًا باستخدام منتج مناسب. للحصول على أفضل النتائج، يوصى بتبخير الوجه بعد غسله.
3. قم بإعداد وعاء غير معدني وملعقة خشبية أو ملعقة مسطحة لخلط المكونات.
4. لا ينبغي عليك القيام بالأعمال المنزلية مع وضع القناع. ضعهم جانبًا واستلقِ واسترخِ تمامًا.
5. إذا كانت هناك جروح مفتوحة على الوجه أو حدث تفاقم مرض جلدي في هذه اللحظة، فقم بتأجيل الإجراء.

أفضل الوصفات للأقنعة المدعمة المضادة للتجاعيد

استخدمي الأقنعة ضد تجاعيد الجبهة في المنزل في دورات من 10 إلى 15 إجراء. قم بهذا الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع، و ليس كل يومحتى لا تتعود البشرة على المكونات، وكذلك لتجنب تشبعها بالفيتامينات.

• خذ ملعقة كبيرة من لب الأفوكادو، ونفس الكمية من زيت بذور الكتان وملعقة صغيرة من عصير الجريب فروت. تخلط المكونات وتوضع على الجبهة لمدة غير محدودة، حتى بين عشية وضحاها. التركيبة لا تجف وتسمح لك بالبقاء على الجلد لفترة طويلة.
• اخلطي الجيلاتين مع الحليب إذا كانت بشرتك جافة، أو مع الماء إذا كانت بشرتك عادية أو دهنية أو مختلطة. النسبة – 1:3. اترك الخليط ينتفخ لمدة نصف ساعة، ثم قم بإحضاره إلى حالة هلامية في حمام مائي، مع التحريك باستمرار. أضف 1.5 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان (أو دقيق الشوفان المطحون جيدًا) إلى الخليط المبرد وحركه. اتركي الخليط على جبينك لمدة 15 إلى 30 دقيقة، ثم قومي بإزالته باستخدام إسفنجة مبللة أو قطعة قماش نظيفة.
• اسلقي حبة بطاطس واهرسيها وأضيفي ملعقتين صغيرتين من القشدة الحامضة و1.5 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون المعصور على البارد. امزجي، ضعيه لمدة 15-25 دقيقة على منطقة الجبين.
• اخلطي بياض بيضة دجاج، وملعقة صغيرة من ملح البحر، ونفس الكمية من عصير الليمون وعصير البقدونس. التقديم لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
• لثلاث ملاعق كبيرة من الماء النظيف، خذي ملعقة كبيرة من الجلسرين. أضف 5 قطرات من فيتامين E وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون. امزجي جميع المكونات وضعي القناع المضاد للتجاعيد لمدة 30-40 دقيقة على الجبهة أو الوجه بالكامل.

• اهرسي نصف موزة، وابشري نصف حبة كيوي، وأضيفي ملعقتين صغيرتين من الزبادي الطبيعي بدون إضافات إلى خليط الفاكهة. اغسل هذا القناع بعد 25 دقيقة.
• قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز مع ملعقة كبيرة من حليب الماعز واتركي الخليط لمدة 30 دقيقة. أضيفي ملعقة صغيرة من العسل ونفس الكمية من أي زيت تجميلي واخلطيهم. بعد 20-30 دقيقة، يمكن غسل القناع.
• قم بتشحيم البشرة الجافة بزيت التجميل. قم بإذابة 50 جرام من البارافين الأبيض في حمام مائي، ثم اغمس قطعة قماش فيه ثم ضعها على جبهتك. احتفظ بالضغط لمدة تصل إلى 20 دقيقة. بعد الشطف، قم بتشحيم وجهك بالكريم المغذي.

• مقشر الليمون: نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ونفس الكمية من الماء، وملعقتين صغيرتين من ملح البحر، وثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
• مقشر الشاي: اطحني ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر، وأضيفي نصف ملعقة صغيرة من الكفير قليل الدسم.
• مقشر الحناء: قومي بخلط 15 جرام من الحناء عديمة اللون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• التقشير بحمض اللاكتيك: يمكنك استخدام حامض اللاكتيك بشكله النقي أو استخدام قطرات هيلاك فورت بتركيز عالٍ من هذا المكون.
• تقشير الشوفان بالصودا: اسكبي نصف ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع الماء الساخن، وأضيفي نفس الكمية من الصودا.

تدليك لجبهة ناعمة

يساعد تدليك الوجه على تحسين الدورة الدموية وتسريع تجديد الخلايا والقضاء على العمليات الراكدة.

دليل قصير لزيوت التدليك

للتخلص بسرعة من التجاعيد على الجبهة وبين الحاجبين في المنزل، قومي بالتدليك كل مساء، بعد تنظيف وجهك جيدًا وتدفئته بحمام بخار. للحصول على نتائج أكثر فعالية، استخدمي الزيوت التجميلية (2-3 مرات فقط في الأسبوع).

• زيت الأفوكادو، الذي يحتوي على الهرمونات النباتية والكلوروفيل والعديد من الفيتامينات، ينعم البشرة ويمنحها تأثيرًا مضادًا للأكسدة.
• يزيد زيت بذور الكتان بفضل النياسين الموجود في تركيبته من مرونة الأنسجة، ويساعد محتوى الثيامين والفيلوتشيون على استعادة توازن الماء.
• يحتوي زيت ثمر الورد، الذي يتم الحصول عليه من بذور الورد البري، على كميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة القابلة للذوبان في الدهون ويساعد على تجديد شباب البشرة وتنعيم التجاعيد المرتبطة بالعمر والتعبير.
• زيت السمسم ينصح به الأيورفيدا. يحتوي على فيتامينات التجميل، ومضادات الأكسدة الطبيعية، ويجعل البشرة ناعمة، ويحسن تركيب الكولاجين.
• تعتبر زيوت المشمش والخوخ منقذة للحياة لشيخوخة البشرة من أي نوع. فهي قادرة على استعادة البشرة على المستوى الخلوي، لأنها غنية بفيتامين F وفيتامين B وغيرها من المواد الهامة.

• زيت اللوز يرطب البشرة، ويعطي مظهراً نضراً ومرونة، ويزيل التجاعيد بسبب احتوائه على العديد من العناصر المفيدة: الزنك، الفوسفور، المغنيسيوم، فيتامينات أ، ج.
• زيت بذور العنب ينعم ويغذي، ويسرع تجديد الخلايا وينظف المسام، مما يساعد على التخلص من التجاعيد في الجبهة والمناطق الأخرى. أنه يحتوي على مركبات الفلافونويد، والستيرويدات النباتية، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.
• ينشط زيت جوز الهند قدرة البشرة على التجدد، ويقضي على الجذور الحرة ويساعد الأكسجين على اختراق الخلايا، وبالتالي تجديدها. كل هذا يحدث بفضل أحماض اللوريك والأوليك والبالمتيك.

قبل استخدام أي زيت تجميلي، اقرأ موانع الاستعمال بعناية. وإلا ستظهر البقع والبثور بدلاً من التجاعيد. إذا كان المنتج غير مناسب لبشرتك،...

تقنية التدليك الذاتي

كيفية إزالة التجاعيد التعبيرية على الجبهة بالتدليك بالزيت:

1. قم بتسخين الزيت أو خليط الزيت الذي اخترته بخفة في حمام مائي.
2. ضعيه بأطراف أصابعك على جسر الأنف والجبهة، وانتقلي من المنتصف إلى الأطراف.
3. لإزالة التجاعيد في المنطقة الواقعة بين الحاجبين، قومي بتمرير الطيات بلطف من الأسفل إلى الأعلى باتجاه الشعر. اضغط أيضًا بخفة على جسر أنفك بأصابع الإبهام والسبابة بكلتا يديك.
4. للتخلص من التجاعيد الأفقية على الجبهة، ضعي إصبعي السبابة والوسطى في المنتصف. افركيها بلطف عدة مرات على طول خطوط التجاعيد، لتنعيمها. ارسم أرقام ثمانية وأصفار على جبهتك ثم ربت على جبهتك بأطراف أصابعك. يمكنك قرصة الجلد بخفة.

حاول القيام بالحركات الإضافية التالية أثناء التدليك. باستخدام أطراف أصابعك، انتقل من جسر أنفك إلى صدغك على طول أقواس خيالية، وفي نفس الوقت قم بتنعيم الجلد فوق الحاجبين. استخدمي أطراف أصابعك لعمل حركات دائرية من منتصف جبهتك إلى صدغيك.

قم بإجراء تدليك مضاد للتجاعيد في الداخل 5-10 دقائق. بعد العملية، امسحي جبهتك بمنديل. لا تغسلي وجهك حتى الصباح.

ولا تنس أن عمر المرأة يكشفه غدراً من رقبتها. هذه المنطقة أيضًا تحب الزيوت النباتية. اكتشف موقعنا.

بناء الوجه من أجل المرونة

بناء الوجه هو اللياقة البدنية لعضلات الوجه. الجمباز الذي يشد محيط الوجه ويجعل الجلد مرنًا ويملأ الخلايا بالأكسجين ويزيل التجاعيد القديمة ويمنع ظهور تجاعيد جديدة. يساعد بناء الوجه على إزالة تجاعيد الجبهة بدون البوتوكس.

ولا يتطلب هذا النوع من اللياقة شروطًا خاصة أو معدات أو مهارات خاصة. كل ما تحتاجه هو الرغبة والمرآة.

تقنية بناء الوجه في المنزل:

1. أولاً، اغسل يديك جيداً واتخذ وضعية مريحة أمام المرآة. يُنصح بتنفيذ المجمع أثناء الجلوس.
2. ضع أصابعك الوسطى على جبهتك وإبهامك على مؤخرة رأسك. ارفعي حاجبيك ببطء وفي نفس الوقت اسحبي جلد جبهتك نحو صدغيك. قم بالتجميد مع الحواجب المرتفعة والجلد المشدود لبضع ثوان.
3. مع وضع مرفقيك على قاعدة أفقية، اضغط براحة يدك على جبهتك، وقم بتمديد عضلاتها بلطف في اتجاهات مختلفة. افعل هذا لمدة دقيقة واحدة.
4. باستخدام إصبعي السبابة، اسحبي حاجبيك نحو صدغيك. في نفس الوقت، أغمض عينيك واضغط عليها لمدة 5-7 ثواني.
5. عبوس حاجبيك وابدأ في سحب جلد جبهتك نحو صدغيك. مدة التمرين هي نفسها.
6. اخفضي وارفعي حاجبيك لمدة 2-3 دقائق.
7. عبوس قدر الإمكان، ثم ارفع حاجبيك سريعًا عاليًا كما لو كنت متفاجئًا بشيء ما. يجب أن تكون هذه الحركات بالتناوب، وزيادة السرعة مع مرور الوقت.
8. باستخدام إصبعي السبابة والوسطى، اسحبي حاجبيك للأعلى مع ممارسة المقاومة في نفس الوقت بعضلات جبهتك، عابسًا.

لإزالة تجاعيد الجبهة في المنزل باستخدام بناء الوجه، كرر كل تمرين 4 إلى 6 مرات.

يقدم كتاب كارول ماجيو "التمارين الرياضية للبشرة وعضلات الوجه" طريقة فعالة للغاية لتجديد شباب الوجه بيديك.

العلاج بالتبريد المنزلي للشباب

لقد أثبت الثلج نفسه كعنصر من عناصر الرعاية الشاملة. ويمكن تحضيره من ماء الورد، والشاي الأخضر، والقهوة. يتم الحصول على علاجات فعالة من عصائر الليمون والصبار والخيار والويبرنوم ونبق البحر ومن قطع الجريب فروت بالمياه المعدنية. تحظى مكعبات الثلج المصنوعة من مغلي الزيزفون والنعناع والهندباء والمريمية والخيط والبابونج والتوت وماء الأرز ومنقوع بذور الكتان بشعبية كبيرة.

تأثير الثلج على الجلد:

• نغمات ويزيد من مرونة الأنسجة.
• يحسن الدورة الدموية.
• يجعل لون البشرة صحياً؛
• يعطي تألق.
• يهدئ التهيج.
• يزيل اللمعان الدهني.

إذا كانت بشرتك حساسة أو تعاني من مرض الوردية، فلا ينبغي عليك استخدام الثلج المضاد للتجاعيد. يمنع استعماله للجروح المفتوحة والالتهابات. لا ينصح بشدة بتنفيذ الإجراءات بالثلج قبل الخروج.

تقنية استخدام الثلج في العناية بالوجه:

1. تحضير المواد الخام. اجعل منقوع الشاي أو الثلج أقوى من المعتاد واتركه يبرد ثم صفيه. إذا كنت ترغب في استخدام عصير الليمون، فتأكد من تخفيفه بالماء: خذ كوبًا من المياه المعدنية الثابتة لملعقتين كبيرتين.
2. صب المواد الخام المعدة في قوالب الثلج.
3. ضعي القوالب في الفريزر.
4. إذا كان الثلج مصنوعًا من العصير، فقم بتخزينه لمدة لا تزيد عن ثلاثة أيام، إذا كان من التسريب - لمدة لا تزيد عن أسبوع.
5. يستخدم مرة واحدة يومياً - في الصباح بدلاً من المنشط، أو في المساء بعد تنظيف البشرة (قبل التدليك). لا تستخدم العلاج بالتبريد المنزلي لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.
6. لف مكعب الثلج في منديل أو شاش قبل الاستخدام.
7. افركي جبهتك بالمكعب بعناية، مع التحرك على طول خطوط التدليك وعدم البقاء لفترة طويلة في منطقة واحدة.
8. بعد هذا الإجراء، لا تمسح وجهك.

المنتجات الصيدلانية مقابل الكريمات باهظة الثمن

حتى الكريمات الفاخرة تعطي تأثيراً مؤقتاً فقط. فهي غالباً ما تحتوي على مكونات خطرة تجعل البشرة جميلة من الخارج، ولكنها تضرها من الداخل. أيضًا، ولأغراض تسويقية، يُعرض على النساء منتجات باهظة الثمن تحتوي على مكونات طبيعية لا تؤثر فعليًا على حالة أنسجة الجلد.

الكريمات أو الأمصال المخصصة لتجاعيد الجبين التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA)، و2-ثنائي ميثيل أمينوثانول (DMAE)، والكولاجين، والألبومين، والمشيمة لا ترقى دائمًا إلى مستوى التوقعات. غالبًا ما تكون المنتجات التي تحتوي على غذاء ملكات النحل ومستخلص الأعشاب البحرية والكافيار الأسود عديمة الفائدة. تجنب البارابين والأصباغ والعطور.

• مرهم "تقدم الإغاثة" ؛
• مرهم الريتينويك
• مرهم الهيبارين
• "Solcoseryl" وعقار dimexide الذي يعمل على تحسين الدورة الدموية وتنعيم التجاعيد (يجب استخدامهما معًا) ؛
• جل كيوريوسين الذي يزيل الجلد المترهل.
• فيتامين

قبل استخدام الأدوية الصيدلانية في المنزل، تأكد من معرفة موانع الاستعمال وإجراء اختبار الحساسية.

الأساليب الحديثة في التجميل

في صالونات التجميل وعيادات الجراحة التجميلية، يستطيع المحترفون التخلص من تجاعيد الجبين في وقت قصير. تعرف على الطرق الرئيسية للتجميل الحديث.

العلاج بالبوتولينوم– حقن البوتوكس العصبي. فهو "يجمد" العضلات المتوترة، وبالتالي يزيل التجاعيد. نظرًا لأن البوتوكس مادة سامة، فقد يكون هناك العديد من ردود الفعل السلبية الناتجة عن استخدامه. وإذا تم مخالفة الجرعة، أحياناً تتدلى الحواجب وتنغلق الجفون العلوية، ويصبح الوجه غير متماثل. من الأفضل عدم استخدام علاج البوتولينوم حتى سن الأربعين.

رفع الخيط– إدخال في البشرة خيوط مصنوعة من مواد متوافقة مع الأنسجة البشرية. تعمل الخيوط على تثبيت الجلد وتقوية الأنسجة وتصحيح التجاعيد. يسمح لك بإزالة التجاعيد بسرعة على الجبهة وبين الحاجبين. يتم إجراؤها فقط بعد حقن البوتوكس للحصول على تأثير إضافي يستمر لمدة 2-4 سنوات.

الميزوثيرابي– الحقن المضادة للتجاعيد بحشوات تحتوي على خليط من العناصر الغذائية. عادةً ما يقدم خبراء التجميل العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة وحمض الهيالورونيك والمزيد. يبدأ هذا العلاج عملية تجديد البشرة ذاتيًا، مما يجعلها مرنة. لا يوجد عمليا أي ردود فعل جانبية. مناسب للنساء فوق سن 30 عامًا. أكثر راحة.

تقشير بالليزر– تنعيم البشرة بالليزر. خلال هذه العملية، تتم إزالة الجزيئات الميتة وتقليل عمق التجاعيد. بعد العملية قد يكون هناك احمرار طفيف وقشور وتورم طفيف على الوجه. يستمر التأثير 3-5 سنوات. مناسبة لأي عمر، موانع قليلة جدا.

التقشير الكيميائي– إذابة الطبقة العليا من البشرة، وتحفيز التجديد الطبيعي. بعد 30 عامًا، عندما تكون التجاعيد ملحوظة بالفعل، يتم إجراء تقشير متوسط ​​أو عميق باستخدام أحماض مختلفة. هذا الإجراء يجعل الجلد مرنًا ومشرقًا، مما يلغي التغيرات المرتبطة بالعمر. عادة لا توجد مضاعفات، فضلا عن القيود العمرية. قد تظهر ندوب صغيرة.

التنشيط الحيوي– تطبيق هلام مع حمض الهيالورونيك والتعرض الإضافي لليزر لاختراق المادة بعمق في الأنسجة. يحفز الإجراء إنتاج الكولاجين الخاص بك، ويرطب ويحسن تدفق الدم. هناك موانع أكثر من الطريقة السابقة، ولكن القليل. مسموح به حتى سن 60 عامًا.

رفع بالموجات فوق الصوتية– الاحماء والتدليك الدقيق لعضلات الوجه. مصمم لزيادة مرونة الجلد، ويمكن أن يعطي تأثيرًا فوريًا ودائمًا على الجبهة. تصل الموجات فوق الصوتية أثناء الرفع إلى عمق يصل إلى 5 مم. هذه الطريقة آمنة وليس لها أي آثار جانبية، وتتناسب مع إجراءات مكافحة الشيخوخة الأخرى. يستخدم لمكافحة التجاعيد في أي عمر.

العلاج مكركرنتيتم إجراؤه باستخدام جهاز يوفر تفريغ تيار نبضي بسعة آمنة. تساعد إجراءات التيارات الدقيقة الخلايا على العمل بشكل صحيح وتساهم في إثرائها بالأكسجين. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد أصغر سنا، وتسترخي العضلات، وتختفي التجاعيد. العلاج آمن ومريح وممكن في أي عمر.

قبل استخدام أي من هذه الطرق، استشر طبيبك للحصول على تفاصيل الإجراء. تواصل مع الصالونات والعيادات الموثوقة فقط! يعرف خبراء التجميل المعاصرون كيفية إزالة التجاعيد على الجبهة دون أن يترك أثراً!

قد تظهر التجاعيد الأولى على جبين الجنس العادل عند الشباب. ولا يعتمد ذلك على حالة الجلد فحسب، بل يعتمد أيضًا على عادات الوجه، مثل رفع الحاجبين بشكل مفاجئ أو تحريكهما. في كثير من الأحيان، توجد التجاعيد العميقة إلى حد ما على الجبهة عموديًا فوق جسر الأنف، والتي يمكن أن تكون نتيجة للنظارات أو العدسات اللاصقة غير المجهزة بشكل جيد، فضلاً عن التعرض المستمر لأشعة الشمس.

التجاعيد المستعرضة لدى النساء الشابات عادة ما تكون ضحلة، ولكن مع التقدم في السن تصبح أكثر وضوحا وتساهم بشكل كبير في الشيخوخة الخارجية للوجه.

ونظرا لانتشار المشكلة، تهتم العديد من النساء (وممثلي الجنس الأقوى) بكيفية التخلص من التجاعيد على الجبهة. لتحقيق النجاح، من الأفضل الاتصال بأخصائي التجميل. سيقوم بتقييم حالة بشرتك ويقترح طرقًا مختلفة للمساعدة في تقليل التجاعيد.

اعتمادًا على شدة التغييرات الخارجية، يمكن استخدام الطرق التالية لمكافحتها:

• استخدام منتجات العناية المضادة للشيخوخة، والتدليك، وجمباز الوجه؛
• إدخال مشتقات توكسين البوتولينوم.
• رفع باستخدام المواضيع.
• الميزوثيرابي والتنشيط الحيوي.
• تقنيات الأجهزة (إزالة تجاعيد الوجه بالليزر، ورفع smas بالموجات فوق الصوتية، ورفع الترددات اللاسلكية)؛
• تدخل جراحي.

رعاية مكافحة الشيخوخة

يجب على كل امرأة تبلغ من العمر 30 عامًا، إذا كانت لديها تجاعيد في الوجه على جبينها، أن تفكر في استخدام الكريمات والأقنعة ذات التأثير المضاد للشيخوخة. من الأفضل شراء هذه المنتجات من صيدلية أو صالون، لأن الشركات المصنعة الكبيرة توزع منتجاتها من خلال شبكات متخصصة.

ما هي مستحضرات التجميل التي يمكن استخدامها لتنعيم التجاعيد على الجبهة:

• كريم بالكولاجين الطبي Collagene 3D مصنوع في روسيا؛
• كريم دوليفا بزيت اللوز لتنعيم تجاعيد الوجه؛
• مصل تصحيح التجاعيد Gloris Beauty؛
• سائل ذو تأثير تنعيم +نشط؛
• كريم نيرفانيسك المضاد للتجاعيد؛
• علاج تجاعيد الجبين من Infini Jeunesse Concentre Rebelion Age من Anesi؛
• أعلن مصل الحشو التصحيحي؛
• مصل فوريفر يونغ أبسولوت فيكس (كريستينا، إسرائيل)؛
• أي علاج مضاد للتجاعيد يعتمد على الأرجيرلين (كورا، بيوفين وغيرهما).

فعالية جميع هذه المنتجات (باستثناء المنتجات ذات تأثير البوتوكس) هي نفسها تقريبًا في المنزل، فهي تساعد فقط في الاستخدام المستمر. يجب عليك اختيار الكريمات المضادة للشيخوخة بناءً على قدراتك المالية وتحملك الفردي.

فيديو: كيفية إزالة تجاعيد الجبهة في المنزل ومع خبير التجميل تدليك مضاد للتجاعيد

من الأفضل استخدام الكريمات ذات تأثير البوتوكس قبل سن 45 عامًا، وبعد ذلك تصبح أقل فعالية. يمنع استخدامها أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث يوجد ميل إلى تورم الوجه. يجب استخدامها مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر، ويستمر التأثير لمدة ستة أشهر.

يجب استخدام قناع تجاعيد الجبهة مرة واحدة في الأسبوع. يمكنك شراء أحد الخيارات التالية:

• قناع الجينات من شركة Alganika الروسية يهدف إلى تنعيم التجاعيد، حتى العميقة منها؛
• قناع من دوليفا.
• قناع يلتصق بالجبهة ويساعد على إزالة التجاعيد بخلاصة الخلايا الجذعية - Nesura Cosmetics؛
• قناع فعال وغير مكلف بتأثير البوتوكس من شركة Floresan Efecto de Botox الروسية.

التدليك والجمباز

يمكنك البدء بتدليك الوجه والجمباز في عمر 20-25 عامًا. في هذا الوقت، يكون الجلد شابًا ومشدودًا، وسيساعد التمرين المنتظم على إبقائه على هذه الحالة لفترة أطول. ومن الأفضل تنفيذها عن طريق وضع الزيت العطري على الجلد لتسهيل حركات التدليك مثل زيت اللوز.

فيديو: كيفية تنعيم التجاعيد على الجبهة

الجمباز للتجاعيد على الجبهة:

• نرفع حواجبنا ونفتح أعيننا على نطاق واسع 5 مرات؛
• نضع منصات السبابة والأصابع الوسطى على الجبهة، وأصابع البنصر - مباشرة فوق الحاجبين. نحاول أن نرفع حاجبينا، ونمنع أنفسنا بأصابعنا؛
• دون إزالة أطراف الأصابع، نقوم بتحريك الجلد الموجود على الجبهة إلى الجانبين، لأعلى ولأسفل أيضًا 5 مرات؛
• ارسمي الثمانية والأصفار على جلد الجبهة بأصابعك، مع فرك الجلد جيداً؛
• بعد الانتهاء من التدليك، نقوم بتطبيق منتج مضاد للشيخوخة.

يجب إجراء تمارين التجاعيد على الجبهة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع باستمرار.

العلاج بالبوتولينوم

يوصى باستخدام البوتوكس لتصحيح ومنع تجاعيد الجبهة بعد 35 عامًا. ومع ذلك، يجب ألا تبدأ الحقن في وقت مبكر جدًا أيضًا. يختلف العمر الذي يبدأ فيه علاج البوتولينوم من شخص لآخر. قبل إجراء مثل هذه الحقن يجب استشارة الطبيب الذي سيقوم بإجراء العملية والاستماع إلى رأيه.

ماذا تحقن في الجبهة للتجاعيد؟ تستخدم معظم صالونات التجميل توكسين البوتولينوم من النوع A، والذي عند حقنه في العضلات يمنع إطلاق الأسيتيل كولين. هذه المادة مطلوبة لنقل النبض العصبي إلى خلايا العضلات وتسبب انقباضها. يصاحب إعطاء توكسين البوتولينوم استرخاء العضلات المستمر وتنعيم تجاعيد الوجه.

الخشخاش الرئيسية والشركات المصنعة لمستحضرات توكسين البوتولينوم:

• عقار فرنسي، والذي يمكن العثور عليه أيضًا تحت العلامة التجارية Azzalure (سويسرا)؛
• / فيستابيل (الولايات المتحدة الأمريكية)؛
• / بوكوتور (ألمانيا)؛
• في روسيا /Prosigne (الصين) وRelatox (الاتحاد الروسي) مسموح بهما أيضًا.

يتم قياس فعالية الأدوية بوحدات تحمل اسم الشركة المصنعة الأصلية، وهي وحدة Speywood.

يتم تخفيف مسحوق توكسين البوتولينوم بمحلول ملحي إلى تركيز 200 وحدة / مل. يمكن تخزين الدواء المخفف في الثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات. يتم إعطاء الحقن باستخدام حقنة الأنسولين.

تصحيح تجاعيد الجبهة بحقن البوتوكس

لتنعيم التجاعيد على الجبهة بين الحاجبين، يتم حقن الدواء في 5 نقاط: واحدة فوق جسر الأنف، واثنتان فوق كل حاجب. في روسيا، يتم استخدام الحقن غالبًا في 3 نقاط فقط: فوق جسر الأنف وفوق الحواف الداخلية للحاجبين. الجرعة الإجمالية للديسبورت عادة ما تكون 50 وحدة. الأحداث السلبية الأكثر شيوعًا هي الصداع والاحمرار والألم في موقع الحقن لعدة أيام بعد الاستخدام. عندما تظهر، يمكنك تناول مسكنات الألم العادية.

يعاني بعض المرضى من تدلي الجفن العلوي. ولمنع حدوث ذلك، يجب على الطبيب مراقبة الجرعة وموقع تناول الدواء. وتصحح الحالة نفسها دون أي علاج خلال أسابيع قليلة.

يساعد حقن توكسين البوتولينوم على التخلص من التجاعيد العمودية على الجبهة لمدة تصل إلى ستة أشهر. ثم يجب تكرار المقدمة. يتم تقليل تأثير السم عن طريق تدليك الوجه أو الزيارات المتكررة إلى الحمام أو الساونا أو مقصورة التشمس الاصطناعي.

إذا، بسبب انخفاض كمية الألياف في المنطقة الواقعة بين الحاجبين، بعد 2-3 أسابيع لم يكن التأثير واضحًا بشكل كافٍ، فأنت بحاجة إلى حقنه في هذه المنطقة.

حقن الفيلر في منطقة الجبين

يمكنك أيضًا التخلص من التجاعيد الأفقية على الجبهة باستخدام علاج البوتولينوم. هذه طريقة آمنة وفعالة، وغالبًا ما تستخدم مع الحقن في منطقة الحاجب. يتم إعطاء الدواء في 4-6 نقاط تقع على شكل قوس، على ارتفاع 4-5 سم فوق الحاجبين. يتيح لك ذلك تجنب مثل هذه المضاعفات النادرة والمحددة ذاتيًا مثل تدلي الحاجب. الجرعة الإجمالية من توكسين البوتولينوم لا تتجاوز 60 وحدة. في بعض الحالات، يتم استخدام إدارة متعددة البؤر للدواء عند 10-14 نقطة، مما يسمح بتأثير أكثر تجانسًا ويقلل من احتمالية حدوث مضاعفات.

تصحيح تجاعيد الجبهة باستخدام توكسين البوتولينوم فعال فقط لتغييرات الوجه. وفي حالات أخرى، هناك حاجة إلى تدخلات أكثر جدية.

فيديو: حقن البوتوكس في الجبهة وبين الحاجبين. النتيجة بعد العملية

رفع الخيط

يمكن استكمال عملية إزالة تجاعيد الجبهة باستخدام توكسين البوتولينوم. يتضمن هذا الإجراء إدخال خيوط رفيعة تحت الجلد، والتي تعمل على فرد التجاعيد وإمساك الجلد، مما يمنعه من الترهل. يتم تنفيذ الإجراء بعد أسبوعين من حقن توكسين البوتولينوم. يوصى بهذا الإجراء للنساء من سن 35 إلى 55 عامًا. في سن أكبر، قد يكون التأثير غير مرض.

للرفع، يتم استخدام خيوط مصنوعة من مواد متوافقة مع الأنسجة البشرية. بالنسبة للمرضى الصغار، يوصى باستخدام خيوط في الجبهة من مواد قابلة للامتصاص (،)، للنساء فوق 40 عامًا - خيوط من مواد غير قابلة للامتصاص ()، لدعم الجلد. يستمر التأثير بعد الإجراء من 2 إلى 5 سنوات. تحتوي هذه الخيوط على شقوق وعقد تلتصق بالنسيج وتقويه. في السابق، تم استخدام خيوط الذهب، ولكن الآن تم التخلي عنها.

يتم تنفيذ التلاعب تحت التخدير الموضعي. يجب أن نتذكر أن شد الجبهة بالخيط لا يكون فعالاً إلا بالاشتراك مع حقن توكسين البوتولينوم، لأن حركات الوجه يمكن أن تلغي تأثير الخيوط.

تستمر فترة التعافي بعد العملية لمدة تصل إلى أسبوعين. خلال هذا الوقت، يجب ألا تلمس جبهتك، أو تغسل وجهك، أو تنام على جانبك أو بطنك - كل هذه الإجراءات يمكن أن تؤدي إلى إزاحة الخيوط. يصبح تأثير الرفع واضحًا بعد شهر من الإجراء.

يمنع إدخال الخيوط تحت جلد الجبهة في حالات اضطرابات النزيف وأمراض الحساسية والأورام الخبيثة والحمل والرضاعة والأمراض الجلدية.

الميزوثيرابي والتنشيط الحيوي

غالبًا لا يكون شد الجبهة بالخيوط هو الخيار الأفضل لهذه المنطقة تحديدًا، فهو أكثر ملاءمة للوجه البيضاوي والخدين. كيفية إزالة التجاعيد على الجبهة بطرق أخرى؟ في كثير من الحالات يكون من الأفضل القيام بها. هذا هو الحقن داخل الأدمة لخليط من العناصر الغذائية. يشتمل هذا الكوكتيل على حمض الهيالورونيك والفيتامينات ومضادات الأكسدة والكولاجين والإيلاستين والعديد من العوامل النشطة بيولوجيًا الأخرى التي تعمل على تحسين تدفق الدم في الأنسجة وتحفيز عملية تجديدها، أي التجديد الذاتي. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد ناعمًا، ويصبح أكثر مرونة، ويتحسن لونه، وتتقلص المسام، ويتشكل تأثير الرفع.

يتم تنفيذ الإجراء تحت التخدير الموضعي. باستخدام حقنة، يقوم الطبيب بحقن خليط طبي في الجلد. بعد تناول الدواء، قد يحدث احمرار في الجلد خلال 1-2 ساعة. بعد يوم واحد، قد تظهر كدمات صغيرة في مواقع الحقن - علامات من الإبرة، كما هو الحال عند حقن توكسين البوتولينوم. بشكل عام، الإجراء جيد التحمل وليس له أي موانع تقريبًا.

رفع سماس

الأنسب للنساء ذوات البشرة الرقيقة. يقوم على زيادة مرونة الطبقة الموجودة بين الجلد والعضلات. بالإضافة إلى ذلك، تحت تأثير الموجات فوق الصوتية، تبدأ عملية تكوين ألياف مرنة جديدة. هذه الطريقة مناسبة أكثر لتصحيح تدلي أنسجة الجفون والخدين والذقن "المترهل". ومع ذلك، بالاشتراك مع طرق أخرى لتصحيح التجاعيد على الجبهة (التنشيط الحيوي، وحقن توكسين البوتولينوم وغيرها)، فإن هذا النوع من التدخل يؤدي إلى تأثير تجديد دائم.

يستخدم هذا الإجراء التخدير الموضعي ويتطلب زيارة واحدة فقط للطبيب. إعادة التأهيل غير مطلوبة عمليا، فقط لبضعة أيام لا ينصح بزيارة الحمام أو أخذ حمام شمس أو ممارسة الرياضة. من الأفضل إجراء عملية رفع SMAS بالموجات فوق الصوتية على النساء تحت سن 50 عامًا مرة واحدة سنويًا. الحد الأقصى للتأثير يتطور بعد 3-4 أشهر من الإجراء.

رفع الترددات اللاسلكية

يعتمد على خاصية الإشعاع الكهرومغناطيسي لتحفيز عمليات تجديد الجلد الطبيعي. لمحاربة التجاعيد، من الجيد دمجها مع الميزوثيرابي أو التنشيط الحيوي. لتحقيق التأثير، هناك حاجة إلى العديد من الإجراءات مع استراحة لمدة أسبوعين. يستمر التأثير لمدة تصل إلى عامين، وكلما كان المريض أصغر سنا، كلما طال أمده.

هناك موانع لإجراء رفع الترددات اللاسلكية:

• الأورام.
• أمراض جهازية
• الأمراض الجلدية.
• داء السكري الحاد، مرض الغدة الدرقية، التهاب الوريد الخثاري.

جراحة تجميلية

ماذا تفعل إذا كانت المرأة فوق سن الخمسين ولديها تجاعيد عميقة على جبهتها؟ في هذه الحالة، عليك التفكير في الجراحة.

يتيح لك شد الجلد على الجبهة () تنعيم التجاعيد الأفقية والرأسية ورفع الحواجب المترهلة. في كثير من الأحيان، يتم إجراء عملية رأب الجفن في نفس الوقت - تصحيح شكل الجفون، وكذلك رفع الشكل البيضاوي للوجه والخدين وتصحيح الأكياس تحت العينين والعيوب الأخرى. يشار إلى هذا التدخل بين سن 40 و 60 سنة.

يمكن إجراء العملية من خلال شق طويل فوق خط الشعر أو باستخدام تقنية المنظار حيث تكون الشقوق قصيرة جدًا. باستخدام أدوات خاصة، سيقوم الطبيب بإزالة الأنسجة الزائدة ومن ثم تطبيق غرز غير مرئية.

بعد الجراحة بالطريقة الكلاسيكية (مع الشق)، قد يعاني المريض لمدة أسبوعين من تورم واحمرار في الوجه، وفقدان الحساسية، وعدم الراحة في منطقة الشق. أثناء الجراحة بالمنظار، لا يوجد أي ألم تقريبًا، ويتم تقليل فترة إعادة التأهيل إلى أسبوع. لمدة شهر بعد التدخل، لا ينبغي عليك الانحناء بشكل حاد، أو ممارسة الرياضة أو العمل البدني، أو ارتفاع درجة حرارة الوجه، أو شرب الكحول.

رفع الجبين والحاجب

الرفع بالمنظار

بالإضافة إلى عملية شد الوجه، يتم استخدام الطريقة المعتادة - وهي شد الطبقة بين الجلد والعضلات من خلال الوصول الجراحي. يتم إجراء أي جراحة تجميلية تحت التخدير العام، لذلك هناك قيود على تنفيذها، على سبيل المثال، أمراض الأعضاء الداخلية الشديدة.

يمكن أن يستمر تأثير الجراحة لعدة سنوات، ومن ثم يمكن تكرار العملية. قبل الجراحة التجميلية، من المهم العثور على عيادة وجراح جيدين يمكنك الوثوق بمظهرك. إذا تم كل شيء بكفاءة، فإن رفع الجبهة وأجزاء أخرى من الوجه يوفر تأثيرًا ملحوظًا وطويل الأمد مضادًا للشيخوخة. ، اقرأ على موقعنا.