الوزن الطبيعي للأطفال بعمر 5 سنوات. المعايير العمرية لوزن الأطفال وطولهم حسب منظمة الصحة العالمية

مع نمو كل طفل، ينمو ويزداد وزنه. الآباء والأمهات الذين يشعرون بالقلق إزاء نمو طفلهم "بشكل صحيح" ينتبهون دائمًا إلى المؤشرات "الطبيعية" لوزن الجسم وطوله، مع التركيز على متوسط ​​البيانات الواردة في جداول منظمة الصحة العالمية. عند الإجابة على سؤال كم يجب أن يزن الطفل في سن معينة، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن جسم كل شخص له خصائص فردية. وهذا يعني أنه من أجل فهم أن كل شيء على ما يرام مع الطفل وأنه ينمو بشكل طبيعي، لا تحتاج فقط إلى مقارنة معاييره بالمعيار، ولكن أيضًا مراعاة علاقاتهم.

نسبة معلمات الطول ووزن الجسم للطفل

إن مفهوم "مؤشر كتلة الجسم" معروف لدى العديد من الآباء - وخاصة الأمهات اللاتي يراقبن شخصياتهن. لتقييم النمو المتناغم للطفل وتحديد الانحرافات المحتملة في الطول والوزن، ستحتاج أيضًا إلى حساب مؤشر كتلة الجسم.

من المهم أن نتذكر أن القيم الطبيعية للطفل تختلف عن القيم المماثلة المحسوبة للبالغين. لا يزيد مؤشر كتلة الجسم الطبيعي للبالغين عن 25، ويمكن أن يتراوح المؤشر المماثل بين 13 و21. يتم حساب مؤشر كتلة الجسم للمساعدة في تشخيص الحالات التالية:

1. السمنة التي تتطلب العلاج؛
2. زيادة الوزن.
3. زيادة طفيفة في الوزن، ضمن النطاق المسموح به للتقلبات الطبيعية؛
4. الوزن الطبيعي (أنظر أيضا:);
5. نقص الوزن؛
6. الإرهاق الذي يتطلب العلاج.

ملامح السنة الأولى من حياة الطفل

في الأشهر الاثني عشر الأولى من حياة الطفل، ترتبط مؤشرات نموه وتطوره ارتباطًا مباشرًا بخصائص التغذية. وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، يتم أخذ الطفل الذي يرضع من الثدي ويبلغ وزنه عند الولادة 3.3 كجم (الصبي) أو 3.2 كجم (الفتاة) كمعيار لتطوير الطاولة. ووفقاً لمعايير النمو، فإن "مؤشرات البداية" تكون 49.9 سم و49.1 سم على التوالي.

إذا ولد الطفل بوزن وطول أقل (يحدث هذا غالبًا عند الأطفال المولودين قبل الأوان، وكذلك عند المولودين من أبوين قصيري القامة)، فلا داعي للقلق من أنه بعد شهر أو شهرين "يتخلف" عن مؤشرات جدولية.

حتى عمر عام واحد، العامل الحاسم ليس هو توافق الطول والوزن مع الجدول، ولكن تغيرهما مع مرور الوقت. إذا كان الطفل يكتسب كيلوغرامات بشكل منهجي وينمو، فكل شيء على ما يرام معه، ولا يوجد سبب للذعر.

الطول والوزن للفتيات

الطول والوزن عند الأولاد

وتتحدد خصائص الوزن والطول للأطفال الذكور قبل بلوغهم سنة واحدة وفقا لنفس المبادئ المتبعة لدى الفتيات. تعتبر زيادة الوزن الشهرية ذات أهمية حاسمة لمراقبة حالة الطفل ونموه - أي أنك تحتاج أولاً إلى مقارنة الطفل بنفسه بما كان عليه قبل شهر.

مؤشرات الطفل أقل من 10 سنوات

تتميز الفترة من الولادة وحتى سن العاشرة بالنمو السريع للطفل. ومع ذلك، إذا نما الطفل قبل عام واحد بشكل ملحوظ وأصبح "أثقل" كل يوم تقريبًا، فإنه في سن أكبر سوف ينمو بشكل أبطأ قليلاً.

ويرجع ذلك إلى التغيرات في عملية التمثيل الغذائي والنشاط المتزايد للطفل: فالطفل ينفق طاقة وسعرات حرارية أقل بكثير على الألعاب الخارجية مقارنة بالطفل الذي تعلم بالفعل المشي والجري، وهو الآن يستكشف العالم من حوله بنشاط.

طول ووزن الطفل في عمر سنة واحدة

إذا نظرنا إلى القيم المتوسطة، يمكننا أن نلاحظ أنه خلال السنة الأولى من الحياة يكتسب الطفل حوالي 6-7 كيلوغرامات. علاوة على ذلك، فإن معظم "الزيادة" تحدث في الأشهر الستة الأولى من الحياة، عندما يكتسب الطفل حوالي 700-800 جرام في شهر واحد. مع الرعاية المناسبة، يمكن للأطفال الأصحاء منخفضي الوزن عند الولادة أن "يلحقوا" في الوزن بأقرانهم المولودين بمتوسط ​​وزن الجسم لمدة 6-7 أشهر.

ويعتبر وزن الطفل البالغ من العمر سنة واحدة طبيعياً إذا كانت قيمته تتراوح بين 8 و12 كيلوغراماً. ستكون الزيادة في الارتفاع حوالي 25 سم. يبلغ ارتفاع الطفل في عمر سنة واحدة حوالي 75 سم ± 6 سم.

الطول والوزن من 2 إلى 3 سنوات

بين عامين وثلاثة أعوام، لا يزال الطفل ينمو. ومع ذلك، في روتينه اليومي، هناك راحة ووجبات أقل هدوءًا، ومقدار الوقت المخصص للألعاب الخارجية يتزايد باطراد. عادة، خلال السنة الثالثة من حياته، يكتسب الطفل حوالي اثنين إلى ثلاثة كيلوغرامات (أي أنه سوف يزن 11-15 كجم) وينمو بمقدار 9-10 سم.

الطول والوزن من 4 إلى 5 سنوات

ويبلغ متوسط ​​وزن الطفل البالغ من العمر 4 سنوات والمتطور بشكل متناغم، بحسب منظمة الصحة العالمية، حوالي 16 كجم، في حين يعتبر الانحراف بمقدار 2-3 كجم لأعلى أو لأسفل أمرًا طبيعيًا. يبلغ نمو الطفل في هذا العمر 102-103 سم بحلول عيد ميلاده الخامس، سيكتسب الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة حوالي 2 كجم وينمو بمقدار 7 سم.

الطول والوزن من 6 إلى 7 سنوات

إذا وضعت طفلاً يتمتع بصحة جيدة يبلغ من العمر ست سنوات على الميزان، وتعرض الشاشة قيمة تتراوح بين 18-23.5 كجم، فهو يتوافق تمامًا مع المعايير التي طورتها منظمة الصحة العالمية. بحلول عيد ميلاده السابع، سيصبح وزن الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة (أو تلميذ مبتدئ) أكبر بمقدار 2-3 كجم. وفقا لمعايير النمو، سوف ينمو بحوالي 5 سم.

جدول ملخص مع المعلمات من 1 إلى 10 سنوات

بالنسبة لأولئك الآباء الذين يشعرون بالقلق بشأن نمو طفلهم، سيكون من المفيد التعرف على الجدول الموجز لنمو ووزن الأطفال، الذي تم تجميعه وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية. وإليكم متوسط ​​قيم الطول والوزن للأطفال من الجنسين الذين تتراوح أعمارهم بين 1-10 سنوات. ليس من الضروري أن تتوافق معلمات الطفل تمامًا مع القيم الواردة في الجدول - ويعتبر الانحراف بمقدار 2-3 كجم وبضعة سنتيمترات في أي اتجاه اختلافًا عن القاعدة.

وينبغي أيضا أن يؤخذ في الاعتبار أن الفتيات ينمون بسرعة بعد سن 10 سنوات وما يصل إلى 12 سنة، بينما يلاحظ الأولاد قفزة في سن أكبر - بعد 13 سنة وحتى 16 سنة. تكتسب الفتيات ارتفاعًا في المتوسط ​​يصل إلى 19 عامًا، والفتيان - حتى 22 عامًا.

مؤشرات للأطفال من 11 إلى 18 سنة

تتميز المؤشرات التي تعتبر طبيعية في سن 11-18 عامًا بنطاقها الواسع. هذه هي فترة بداية البلوغ، عندما تحدث تغيرات عالمية في جسم المراهق. يجب على الآباء إعداد ابنهم أو ابنتهم المتنامية ليس جسديًا فحسب، بل عاطفيًا أيضًا.

يجب أيضًا أن يؤخذ في الاعتبار أنه لا يُنصح باتباع نظام غذائي لفقدان الوزن في هذا الوقت - فنقص العناصر الضرورية قبل عيد الميلاد الثامن عشر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة في المستقبل.

فيما يلي معايير الطول ووزن الجسم للأطفال.

العوامل التي تؤثر على معدل النمو وزيادة الوزن عند الأطفال

يعتمد معدل النمو وزيادة الوزن على عدد من العوامل. بادئ ذي بدء، هذا، بالطبع، الوراثة. إذا كان والدا الطفل قصيري القامة ولديهما وهن في الجسم، فمن المرجح أن يكون وزن جسم الطفل وطوله متشابهين.

كما أن العوامل المؤثرة على الوزن والطول عند الأطفال تشمل ما يلي:

1. جدول النوم والراحة (يشترط أن تكون مدة النوم اليومية الإجمالية متوافقة مع العمر)؛
2. نمط الحياة النشط أو السلبي - بالنسبة للأطفال النشطين، يختلف الوزن والطول من حيث التناسب؛
3. النظام الغذائي - من أجل التنمية المتناغمة، يجب أن يشمل جميع الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكبيرة الضرورية، وأن يكون متنوعًا؛
4. الأمراض المعدية التي عانى منها الطفل؛
5. وجود الأمراض الوراثية.
6. ملامح مسار الحمل في الأم.
7. مميزات عملية التسليم .

الانحرافات عن القاعدة

إن نقص الوزن بشكل كبير أو، على العكس من ذلك، زيادة الوزن، وكذلك النمو البطيء للغاية / المكثف للغاية هو نتيجة لتأثير عوامل مختلفة. لتحديد أسباب الانحرافات الخطيرة، ستحتاج إلى طلب المشورة من المتخصصين - عالم الوراثة، عالم الغدد الصماء، عالم الأعصاب أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.

اعتمادًا على الخصائص الفردية للجسم، يمكن إجراء تصحيح الوزن عن طريق إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة؛ ويكون التأثير على نمو الطفل أكثر صعوبة عند اكتشاف التشوهات.

تنتهي كل زيارة لطبيب الأطفال خلال الأشهر الـ 12 الأولى من حياة الطفل بقياس إلزامي للطول والوزن. إذا كانت هذه المؤشرات ضمن النطاق الطبيعي، فيمكننا القول أن الطفل متطور جسديًا. ولهذا الغرض، قامت منظمة الصحة العالمية، أو منظمة الصحة العالمية باختصار، بتجميع عمر ووزن الأطفال الذي يستخدمه أطباء الأطفال عند تقييم صحة الأطفال.

العوامل المؤثرة على النمو ومعايير منظمة الصحة العالمية

يدرس العلماء من جميع أنحاء العالم بنشاط العوامل التي تؤثر على طول الأشخاص ووزنهم. وفقا للدراسات الحديثة، خلص العلماء إلى أن مؤشرات الوزن، وكذلك مؤشرات النمو للأطفال دون سن الخامسة، لا تعتمد فقط على الاستعداد الوراثي، ولكن أيضا على نوعية الحياة، والظروف المناخية، ونوع التغذية في المرحلة الأولى. عامين من الحياة. وبالتالي، فإن الأطفال الذين يتلقون التركيبة الاصطناعية كنظامهم الغذائي الرئيسي يكتسبون وزنًا أكبر بكثير من أولئك الذين يرضعون رضاعة طبيعية.

بعد تحليل الجداول الأولى لمنظمة الصحة العالمية "طول ووزن الأطفال دون سن عام واحد"، التي تم تجميعها منذ أكثر من 20 عاما، لاحظ العلماء أن القيم الطبيعية مبالغ فيها بنسبة 16-20٪. ويرجع ذلك في المقام الأول إلى حقيقة أنه في التسعينيات، كانت التغذية الاصطناعية هي النوع الأكثر شيوعا من التغذية للأطفال دون سن عام واحد. في الوقت الحاضر، تفضل المزيد والمزيد من الأمهات إطعام أطفالهن بشكل طبيعي. تساهم المعايير المفرطة، وفقا لخبراء منظمة الصحة العالمية، في توصيات لا أساس لها من أطباء الأطفال بشأن التغذية التكميلية للرضع، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى الانتقال الكامل إلى التغذية الاصطناعية، فضلا عن الإفراط في التغذية، ونتيجة لذلك، السمنة. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن معايير تقييم طول الأطفال ووزنهم لم تعد دقيقة. لذلك، في عام 2006، تم إجراء التعديلات وإنشاء جداول جديدة ممتازة لتقييم تطور الأطفال المعاصرين.

الوزن والطول للأطفال. جدول منظمة الصحة العالمية (0-12 شهرًا)

يعتبر جدول منظمة الصحة العالمية هو الأكثر "عدلاً" نظرًا لحقيقة أن جميع المعلمات فيه يتم تقييمها على أنها "متوسطة" و"منخفضة" / "مرتفعة" و"أقل من المتوسط" / "أعلى من المتوسط". بفضل هذا التدرج، يمكنك بسهولة تحديد ما إذا كان الطفل يفي بمعايير النمو البدني حسب عمره.

لإجراء تقييم عام للنمو، من المستحسن أن تأخذ في الاعتبار زيادة الوزن. وبناء على ذلك تعتبر المؤشرات التالية طبيعية:

• (الأشهر الثلاثة الأولى) - زيادة بمقدار 3-4 سم عن الارتفاع السابق. على سبيل المثال، إذا ولد طفل بطول 50 سم، فبعد ثلاثة أشهر سيكون طوله حوالي 53 سم.
• من ثلاثة أشهر إلى ستة أشهر: متوسط ​​الزيادة يتراوح من 2-3 سم.
• من عمر ستة أشهر إلى تسعة أشهر، ينمو الطفل من 4 إلى 6 سم أخرى، أي بمعدل سنتيمتر إلى سنتيمترين شهريًا.
• بحلول عمر سنة واحدة، يزيد الطفل من طوله بمقدار 3 سم أخرى.

اتضح أنه خلال 12 شهرًا يزيد الطفل من طوله بمعدل 20 سم.

زيادة الوزن

يتراوح الوزن الطبيعي للمولود الجديد (بعد انتهاء الولادة مباشرة) من 2500-4500 جرام. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، يجب أن يكتسب الطفل ما لا يقل عن 400 جرام كل شهر. وهكذا، بحلول ستة أشهر، يتضاعف وزن الطفل الأصلي. وفي الأشهر اللاحقة يجب أن يكون الحد الأدنى للزيادة 150 جرامًا على الأقل. ومع ذلك، عند تقييم معدل زيادة الوزن، من الضروري البدء من وزن جسم الطفل الأولي. على سبيل المثال، قد تكون الزيادة أقل من الطبيعي، بشرط أن يكون الطفل قد ولد كبير الحجم (أكثر من 4 كجم)، أو العكس، حيث أن الأطفال ذوي الوزن المنخفض يكتسبون الوزن بشكل أكثر كثافة في الأشهر اللاحقة.

الطول والوزن عند الأولاد

بالإضافة إلى العوامل الموصوفة أعلاه، والتي تساعد مجموعة منها في تحديد القاعدة، فإن الأمر يستحق مراعاة الجنس، الذي يؤثر على وزن الأطفال وطولهم. يمكن لجدول منظمة الصحة العالمية أن يعرض حدود متوسط ​​الطول والوزن للأطفال من مختلف الجنسين، بالإضافة إلى مؤشرات محددة للفتيان والفتيات. ويعتقد أن الأولاد، على عكس الفتيات، ينموون بشكل أسرع ويكتسبون الوزن بسرعة أكبر، لذلك ينبغي تقييم نموهم البدني باستخدام الجدول المناسب.

الطول والوزن للفتيات

لوصف المستوى الجسدي للنمو للفتيات، يوجد جدول منفصل لمنظمة الصحة العالمية "الوزن والطول للفتيات". ويعتقد أن الفتيات ينمون في المتوسط ​​حتى سن 18 عاما، على عكس الأولاد الذين لا يتوقف نموهم حتى سن 22 عاما. بالإضافة إلى ذلك، في سن 10-12 سنة، تنمو الفتيات بشكل أسرع بكثير من الأولاد. معلمات الطول والوزن في الجدول متوسطة. لذلك، عند تقييم تطور الفتيات، لا ينبغي لأحد أن ينسى الخصائص الفردية.

جدول الطول والوزن للأولاد

من المهم جدًا للوالدين تتبع الوزن، وسيساعد جدول منظمة الصحة العالمية ومخططها الأمهات والآباء المحبين على فهم ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع أطفالهم. إذا كان الجدول يوفر بيانات محددة هي القاعدة لعمر معين، فإن الرسم البياني يساعد على رؤية عملية التطوير بأكملها بوضوح.

تعتمد الرسوم البيانية أدناه على معلمات الوزن والطول للأولاد (الرسم البياني الأزرق) والفتيات (الرسم البياني الوردي) منذ الولادة وحتى سن 5 سنوات. يُظهر المقياس الموجود على اليسار وزن الطفل أو طوله اعتمادًا على الرسم البياني. العمر موضح أدناه. ويعتبر الخط الأخضر الموجود في وسط الرسم البياني والمشار إليه بالرقم 0 مؤشرًا للقاعدة ويتوافق مع التصنيف "المتوسط" في الجدول. خطوط الرسم البياني المرقمة -2 و -3 تعادل المؤشرات الجدولية "أقل من المتوسط" و"منخفض". وبالتالي، فإن السطرين 2 و 3 يتم معادلتهما للمعلمات "فوق المتوسط" و"مرتفع".

جدول الوزن للأولاد (حتى عمر 5 سنوات)

مخطط نمو الصبي (حتى عمر 5 سنوات)

جدول الطول والوزن للفتيات

بالنسبة للفتيات، يجب استخدام جدول منفصل للطول والوزن. تصف الرسوم البيانية أدناه القاعدة بالنسبة للفتيات دون سن 5 سنوات.

جدول وزن البنات (حتى عمر 5 سنوات)

مخطط النمو للفتيات (حتى عمر 5 سنوات)

كما تعلمون بالفعل، يتعين على الآباء تقييم وزن وطول أطفالهم. سيساعد جدول منظمة الصحة العالمية في هذا الشأن في تحديد ما إذا كانت المؤشرات التي تم الحصول عليها طبيعية. لكن لا تنزعجي إذا لاحظت أن طول طفلك أو ربما وزنه منخفض أو على العكس مرتفع. الشيء الرئيسي هو أن وزن طفلك يتناسب مع طوله، لكن المؤشرات لا ينبغي أن تكون منخفضة أو مرتفعة بشكل خطير.

تعلم كل أم أنه بعد الولادة في عيادة الأطفال، يقوم الأطباء بقياس طول ووزن طفلها كل شهر. ويجب تسجيل المؤشرات في السجل الطبي وتحليلها. وبالتالي، لدى الأطباء ديناميكيات واضحة لنمو الطفل في معلمتين رئيسيتين. ما الفائدة من هذه القياسات؟ تساعد البيانات البشرية للأطفال على تشخيص الأمراض والأمراض المختلفة في المراحل الأولى من نموهم.

من المهم منذ الولادة مراقبة ديناميكيات طول الطفل ووزنه.

مؤشرات الطول والوزن للأطفال - لماذا يحتاجون إليها؟

هناك معايير مقبولة عمومًا للطول والوزن لكل عمر. أي انحراف عن هذه المعايير يصبح جرس الإنذار الأول، مما يشير إلى أن هناك خطأ ما في الطفل. يحدد الأطباء الفشل إذا كان الطفل لا يكتسب وزنًا جيدًا على الرغم من التغذية الجيدة. يمكن أن تكون هذه إشارة إلى الإصابة بفقر الدم والكساح وأمراض الغدد الصماء ونقص المناعة. يمكن أن يكون الطول القصير جدًا نتيجة لنقص هرمون النمو في جسم الطفل. الوزن الزائد مع اتباع نظام غذائي معتدل سيكون سببا للتحقق من عمل الغدة الدرقية والغدد الكظرية.

يتطور كل طفل بشكل فردي، لذا فإن الانحرافات الصغيرة عن القاعدة مقبولة. إن التغييرات المهمة غير المعهودة بالنسبة للأطفال في هذين المؤشرين ستساعد الأطباء ليس فقط على معرفة أن هناك مشكلة، بل تشير أيضًا إلى مكان البحث عنها. يساعد التشخيص في الوقت المناسب على وصف العلاج في الوقت المناسب وتجنب العواقب.

ما هي الجداول التي يجب أن نشير إليها – طب الأطفال المنزلي أم منظمة الصحة العالمية؟

حتى أوائل التسعينيات، اعتمد الأطباء عند قياس المؤشرات على المعايير القديمة التي سبق أن اعتمدتها منظمة الصحة العالمية. في هذا الوقت، قامت منظمة الصحة العالمية بدراسة المعايير القديمة بعناية وتوصلت إلى استنتاجات مخيبة للآمال.

اتضح أن العديد من معايير القياسات البشرية كانت مبالغ فيها إلى حد كبير. وبناء على هذه البيانات، يمكن للأخصائيين الطبيين في العديد من البلدان استخلاص استنتاجات غير صحيحة حول تأخر النمو لدى الأطفال. وكانت نتيجة ذلك التغذية التكميلية للأطفال بالصيغة، والتي نتيجة لذلك يمكن أن تؤدي إلى السمنة.

بالتوازي مع معايير منظمة الصحة العالمية، مارست روسيا استخدام المخططات المحلية، التي تم تجميعها على أساس البيانات الإحصائية في بلدنا. وتبين أن البيانات الموجودة فيها أكثر دقة وساعدت على ارتكاب أخطاء أقل. وفي عام 1993، أجرت منظمة الصحة العالمية سلسلة من التحليلات الإحصائية وبيانات القياسات البشرية المحدثة للأطفال. لقد وضعوا معايير جديدة تظل ذات صلة حتى يومنا هذا.

ملامح السنة الأولى من حياة الصبي

يعلم الجميع أن السنوات الأولى من حياة الطفل هي الأكثر أهمية بالنسبة للطفل. إنهم هم الذين يحددون مسبقًا تطورها الإضافي. في فترة تصل إلى عام واحد، ينمو الطفل بسرعة لا تصدق، حيث لا يتطور جسم الإنسان مرة أخرى (انظر أيضًا :). من المهم للغاية أن يتحمل الآباء مسؤولية صحة الطفل خلال هذه الفترة - الجسدية والعاطفية. يقسم الخبراء عمر الطفل حتى عام واحد إلى فترتين:

• فترة حديثي الولادة
• فترة الرضع.

الأول يستمر 28 يومًا بالضبط من تاريخ الميلاد، والثاني يحل محله وينتهي بالضبط عند عمر سنة واحدة. تعتبر الفترة الأكثر صعوبة هي فترة حديثي الولادة، لأن الأطفال يولدون بأعضاء وأنسجة داخلية لم تكتمل بعد.

في الأيام الأولى بعد الولادة، يهتم أطباء الأطفال ليس فقط بالوزن والطول، ولكن أيضًا بالصحة العامة للطفل

ستقضي هذه الأيام الـ 28 في تكيف الحياة الصغيرة مع العالم الكبير والتكوين النهائي لكائنها الهش. يولي أطباء الأطفال خلال فترة حديثي الولادة اهتمامًا خاصًا ليس فقط بالطول والوزن، ولكن أيضًا بالتنسيق والوظائف الحركية والمهارات الحركية الدقيقة وحالة الجلد والنشاط الاجتماعي.

معايير الوزن للأولاد حتى عمر سنة واحدة

ويبين الجدول متوسط ​​القيم. إن انخفاض وزن الجسم وارتفاعه ليس بالأمر الحاسم، لأنه يعتمد على العديد من العوامل، من بينها إعطاء مكان خاص للظروف المعيشية والاستعداد الوراثي ونوع النظام الغذائي. عندما تنحرف المعاملات بشكل كبير عن المعدل الطبيعي، قد يطلب المتخصصون إجراء دراسات لاستبعاد أمراض النمو.

نمو الطفل يصل إلى سنة واحدة

وفقا للخبراء، يجب أن ينمو الطفل بمقدار 25 سم في السنة الأولى، ولكن هذا الرقم متوسط ​​للغاية. ويتأثر بمزيج من العوامل التالية:

• تَغذِيَة. إذا تلقى الطفل الكمية المطلوبة من العناصر الغذائية والعناصر النزرة، فسوف ينمو وفقا للمعايير المقبولة عموما.
• الوراثة. وبطبيعة الحال، فإن الآباء طويلي القامة وكبار السن لديهم أيضًا أطفال أكبر قليلاً، ويمكنهم زيادة طولهم أكثر من أقرانهم.
• الأمراض والأمراض. هذا العامل يمكن أن يبطئ النمو. كما ذكرنا أعلاه، فإن نقص هرمون النمو أو الكساح أو فقر الدم يمكن أن يبطئ نمو الطفل.

ويرد في الجدول الارتفاع الطبيعي للطفل الذكر الذي يقل عمره عن 12 شهرًا:

نمو الطفل من 1 إلى 10 سنوات

على مدى عشر سنوات، يخضع جسم الطفل لتغييرات مذهلة. يتحول إلى نظام غذائي كامل للبالغين، ويبدأ جسده في الاستعداد لفترة المراهقة الصعبة والانفجارات الهرمونية.

كلما كبر الطفل، أصبحت معايير القياسات البشرية الخاصة به أقل صرامة. خلال هذه الفترة، يبدأ علم الوراثة في الظهور بقوة، مما يسبب انحرافات عن القاعدة.

مؤشرات الوزن

وزن جسم الصبي هو مؤشر واضح يستجيب بسرعة للتغيرات: التغذية والنشاط البدني والأمراض المصحوبة بزيادة الوزن أو فقدان الوزن. أنشأت منظمة الصحة العالمية مخططات خاصة لنمو الطفل حتى سن العاشرة، والتي بموجبها يجب أن يقع الأطفال في ما يسمى "ممر" المؤشرات - وفي هذه الحالة، يتطور الطفل بشكل صحيح.

جدول الوزن للأولاد أقل من 10 سنوات:

مؤشرات النمو

المعلمة الثابتة لنمو الطفل هي الطول. فهو يحدد طول الجسم وتكوين أجهزة ووظائف الجسم، وزيادة حجم الأعضاء. ويعتبر هذا المؤشر المعيار الأفضل لتحديد الحالة الصحية للطفل. تساهم الزيادة البطيئة في طول الهيكل العظمي في انخفاض معدل نمو الدماغ والعضلات وما إلى ذلك.

يتم عرض المؤشرات الخاصة بالطفل من عمر 1 إلى 10 سنوات في الجدول:

كيف ينمو الصبي من عمر 11 إلى 18 سنة؟

فترة البلوغ عند الأطفال صعبة: حيث تتطور الخصائص الجنسية الثانوية، ويتم إنتاج الهرمونات بشكل نشط، وتغيرات في الصوت، وتمدد العظام، وتضخم القضيب وكيس الصفن. يكتسب الأولاد الوزن بسرعة أكبر بسبب زيادة كتلة العضلات.

تحت تأثير الهرمونات لا يتحكم الطفل في مزاجه. بين الساعة 11 و12 تبدأ التغييرات الأولى في الجسم. في سن 13، 14، 15، يكون المراهقون في ذروة الانفجار الهرموني. بحلول سن 16-17 عامًا، وبالنسبة للبعض فقط بحلول سن 18 عامًا، يستقر الوضع تدريجيًا.

ديناميات الوزن في سن المراهقة

يجب مراقبة وزن جسم المراهق بنفس طريقة مراقبة متوسط ​​وزن الطفل الصغير. يجب أن تكون التغذية خلال هذه الفترة متنوعة ومغذية قدر الإمكان. يتم إعادة بناء جسم الطفل، مما يعني أنه يحتاج إلى المزيد من "الطوب" لمثل هذا البناء.

في سن 11-13 سنة، تتسارع عملية التمثيل الغذائي لدى المراهقين. في سن 14-16 سنة، من الممكن حدوث تغيرات في الوزن بسبب التغيرات الهرمونية. بحلول سن 17-18 عامًا، يظل وزن الجسم عند مستوى محدد ويمكن أن يزيد أو ينقص اعتمادًا على الحالة البدنية والتغذية وممارسة الرياضة.

معلمات الوزن مبينة أدناه:

تجدر الإشارة إلى أنه تحت تأثير الهرمونات خلال هذه الفترة، من الممكن حدوث تغييرات مفاجئة في الوزن، حتى الإرهاق أو السمنة. وينبغي معالجة مثل هذه المشاكل للمتخصصين، لأن النظام الغذائي المنتظم أو الإفراط في التغذية لن يساعد.

ديناميات النمو لدى المراهق

بحلول سن 12-14 سنة، يصل نمو المراهقين تدريجيا إلى الحد الأقصى. بحلول سن 17-18 عامًا، يصل طول الأولاد إلى 170-180 سم - ويصبحون شبابًا. تنتهي عملية النمو حوالي 18-22 سنة.

الطول الطبيعي عند المراهقين والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 11 إلى 18 سنة:

لتحديد نمو الطفل (الطول الطبيعي ومتوسط ​​الوزن بالنسبة للعمر)، يتم استخدام الرسوم البيانية المئوية الخاصة.

في موعد مع طبيب الأطفال، يمكنك سماع الطبيب يقوم بتقييم المؤشرات، مستشهداً بالرقم من 1 إلى 8. هناك عدة جداول لحساب مؤشرات الطول للأولاد ووزن الجسم:

• الرسوم البيانية المئوية لمتوسط ​​الارتفاع.
• مخططات محيط الرأس؛
• الجداول المئوية لوزن الجسم؛
• مخططات حجم الصدر.

تسمى نتيجة حساب نسبة الوزن والطول بمؤشر كويتيليت. سيساعد هذا الرقم في تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من السمنة أو فقدان الشهية. يتم حساب مؤشر Quetelet باستخدام صيغة بسيطة: الوزن مقسومًا على الارتفاع مرفوعًا للأس الثاني. استخدم آلة حاسبة خاصة، وهي متوفرة بكثرة على الإنترنت. سيساعد جدول الفهرس الخاص للأطفال من مختلف الأعمار في تحديد ما إذا كانت هناك انحرافات عن القاعدة ومدى قوتها.

طول الطفل ووزنههي المؤشرات الرئيسية لنموه البدني. ولهذا السبب، يجب عليهم، بعد ولادة الطفل مباشرة، قياس وزن جسمه وطول جسمه والاستمرار في وزن نفسه يومياً في نفس الوقت حتى خروجه من المستشفى.

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على النمو الجسدي للطفل، منها على سبيل المثال:

• الوراثة (لا ينبغي أن تتوقع أن يكون لدى الوالدين قصار القامة ابن لاعب كرة سلة)
• التغذية (ليس سراً أن نقص العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن يبطئ نمو الطفل وتطوره)
• النشاط البدني (على سبيل المثال، لعب التنس والكرة الطائرة وكرة السلة يساعد على زيادة الطول)
• صحة الطفل (الأطفال المصابون بأمراض مزمنة غالباً ما يتخلفون عن أقرانهم في النمو البدني)
• الوضع النفسي في الأسرة، في المدرسة، قلة النوم، الخ.

كيف نفهم ما هو طبيعي؟

منظمة الصحة لعموم روسيايوصى باستخدام جداول خاصة لطول ووزن الأطفال، أو كما يطلق عليها، الجداول المئوية. في كل فحص، يقوم طبيب الأطفال بقياس طول الطفل ووزنه ومقارنة القيم التي تم الحصول عليها مع القيم القياسية. تتيح لك هذه الجداول تحديد الأمراض الواضحة؛ ولتحليل أكثر دقة، يقوم الطبيب بحساب مؤشرات إضافية باستخدام صيغ خاصة.

جدول الوزن والطول للرضيع حسب الشهر (حتى سنة واحدة)

يوضح الجدول متوسط ​​الطول والوزن للأطفال (أقل من سنة واحدة) حسب الشهر للبنين والبنات.

جدول وزن وطول الطفل حسب السنة (من 1 إلى 18 سنة)

ويوضح الجدول متوسط ​​طول ووزن الطفل حسب السنة من عمر 1 إلى 18 سنة للبنين والبنات.

انحرافات الوزن أو الطول عن قيم الجدول

لا داعي للذعر إذا كان هناك حد أدنى من التناقض مع القيم المشار إليها في الجدول، وإليك السبب:

1. بادئ ذي بدء، مخططات الطول والوزن للطفل تحتوي على معاييرثم ما هو الوزن المثالي للطفل وطوله، دون الأخذ في الاعتبار العديد من العوامل الأخرى. في بعض الأحيان، يستخدم آباء الأطفال المبتسرين عن طريق الخطأ جدولًا قياسيًا للمقارنة، في حين توجد جداول خاصة لتقييم نمو الأطفال المولودين قبل الأوان.
2. معدل النمو وزيادة الوزن فريد لكل طفل.. في السنة الأولى من الحياة، يتطور الأطفال بسرعة فائقة. على سبيل المثال، خلال فترة إدخال الأطعمة التكميلية، قد لا يصل وزن الطفل إلى "المعيار" بسبب التكيف مع نوع جديد من الطعام، وليس بسبب علم الأمراض.

هذا لا يعني أنه ينبغي تجاهل الانحرافات عن القاعدةولكن من الأفضل اعتبارها سبباً للاهتمام واستشارة الطبيب المختص لتحديد المشاكل الصحية المحتملة، أو التأكد من عدم وجودها.

ما الذي يمكن أن يسبب انحرافات واضحة عن القاعدة؟

تحدثنا سابقًا عن الانحرافات الطفيفة عن القاعدة وحقيقة أنه لا داعي للقلق إذا نما طفلك واكتسب وزنًا بشكل غير صارم وفقًا للجدول. لكن ماذا تفعل إذا كانت القيم الأساسية خارج المعايير المقبولةأم أنهم عند تقاطع الحياة الطبيعية وعلم الأمراض؟

يمكن تقسيم أسباب الانحرافات المحتملة إلى مجموعتين:

1. غير الغدد الصماء:

• تأخر النمو الدستوري. أو بمعنى آخر متلازمة البلوغ المتأخر. أحد المتغيرات الطبيعية هو عندما تحدث قفزة البلوغ في وقت متأخر عن الأطفال الآخرين.
• قصر القامة العائلي. لديه استعداد وراثي في ​​عائلة هؤلاء الأطفال هناك أقارب ذوي قصر القامة. يتجلى تأخر النمو منذ الطفولة المبكرة.
• الخداج والصدمات داخل الرحم وبعد الولادة.
• المتلازمات الوراثية. كقاعدة عامة، لديهم العديد من المظاهر السريرية، أحدها هو تأخر النمو.
• الأمراض المزمنةالقلب والأوعية الدموية، والأنظمة القصبية الرئوية، والجهاز الهضمي، وكذلك فقر الدم.
• مجاعة.
• تناول أدوية معينة.

2. الغدد الصماء:

• نقص هرمون النمو. مادة نشطة بيولوجيا، وهي المنظم الرئيسي لعملية النمو بعد عامين.
• نقص هرمونات الغدة الدرقية. في أغلب الأحيان تكون ذات طبيعة خلقية، وتتميز سريريًا بتأخر النمو البدني والفكري منذ الولادة.
• داء السكري من النوع 1. المرض الذي، بسبب نقص الأنسولين، ينقطع إمداد الجلوكوز إلى خلايا الجسم، ما يسمى. "تجويع" الخلايا، ونتيجة لذلك تتباطأ معدلات النمو.
• مرض إتسينكو كوشينغ (أو متلازمة). في الوقت نفسه، يتم زيادة إنتاج هرمونات قشرة الغدة الكظرية - الجلايكورتيكويدات، والتي تؤدي بجرعات كبيرة إلى تعطيل إفراز هرمون النمو.
• الكساح. يؤدي نقص فيتامين د إلى تدمير العظام وتشوهات الهيكل العظمي، والذي يتجلى بدوره، من بين أمور أخرى، من خلال انخفاض النمو.
• اضطرابات أخرى نادرة في نظام الغدد الصماء.

كما ترون، هناك الكثير من الأسباب.

إذا تأخر نمو الطفل، يجب على الوالدين استشارة الطبيب لتحديد أسباب قصر القامة وتصحيحه على الفور.

تذكر أنه من أجل النمو الطبيعي للطفل، من الضروري اتباع نظام غذائي كامل ومتوازن يحتوي على كمية كافية من الفيتامينات والعناصر الدقيقة، بالإضافة إلى النشاط البدني بجرعات.

مع وصول طفل إلى الأسرة، يكون لدى الآباء السعداء مخاوف جديدة. العامل الرئيسي هو صحة الوريث. تنعكس المؤشرات الرئيسية لتطورها المتناغم خلال فترة مهمة جدًا من الحياة في جدول الطول والوزن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة والذي أنشأه الخبراء. فهو يساعد على تحديد كيفية سير عملية نمو الطفل، مع مراعاة الخصائص الشخصية.

في تواصل مع

عندما يولد طفل حديث الولادة، يتم إخبار الوالدين بالمعلومات الأولى عنه: ما هو جنسه، وكم وزنه، وطول جسمه، بالإضافة إلى معلومات حول حالته العامة. سيقوم الآباء والأطباء بمراقبة هذه القيم عن كثب على مدار العام، لأنها المؤشرات الرئيسية للتكوين المتناغم للجسم، وبالتالي الصحة العامة.

تعتمد الأبعاد الجسدية الطبيعية لحديثي الولادة على توقيت الولادة. عندما يبلغ ارتفاع الطفل من 46 إلى 57 سم، ويزن الطفل من 2600 إلى 4000 جرام، فإن هذا هو المعيار بالنسبة لأولئك الذين ولدوا في الوقت المحدد، أي في الأسبوع 38-42 من الحمل. إذا كانت الولادة مبكرة، مع الأمراض، كان الحمل متعددا، إذن معايير الوزن والطوليتم تقليلها بشكل ملحوظ. على سبيل المثال، إذا كان وزن المولود الجديد المولود في توأم أو ثلاثة توائم أقل من 2000 جرام، فإن هذه القيمة لا تعتبر حرجة.

ملحوظة!إذا كان وزن المولود أقل من وزنه عند الولادة عند الخروج من مستشفى الولادة، فهذا هو القاعدة.

يصل فقدان الوزن خلال الأيام الأولى من الحياة إلى 8٪ من القيمة الأولية. لكن لا يخرج الطفل إلى المنزل إلا بعد توقف فقدان الوزن وبدء زيادة الوزن.يقوم طبيب الأطفال بمراقبة التغيرات في هذه القيم.

الخصائص الفيزيائية للطفل حتى عمر سنة واحدة

تكون الأشهر الأولى من حياة الطفل مصحوبة بنمو نشط، ويزداد وزن الجسم بسرعة. يتم إجراء قياسات الطول والوزن عند الأطفال شهريًا، وهو الإجراء الرئيسي لتحديد الأداء الطبيعي للجسم الشاب.

الطول والوزن دائمًا فرديان ويعتمدان على العوامل التالية:

• جنس؛
• قيم المؤشرات الرئيسية لحديثي الولادة.
• الخصائص الجينية للوالدين.
• الأمراض الماضية، والالتهابات المختلفة، والجفاف المفاجئ.
• التسنين أو انخفاض أو قلة الشهية.
• الأمراض الخلقية أو غيابها.
• المكونات الاجتماعية اليومية لتربية الطفل؛
• نوع التغذية.

أيضًا تتأثر درجة الزيادة في الطول والوزن عند الأطفال بتغذية الأموالسمات التشريحية لثدييها وتقنيات التغذية الفردية وكذلك توافق المنتجات والأدوية المختلفة عند إرضاع الطفل بحليب الثدي.

قياس وزن الطفل

تم تطوير عدة أنواع من النماذج الجدولية لمراقبة التكوين الجسدي للرضع:

1. معيار. يحتوي على قيم النمو الأساسية للطفل حتى سنة واحدة بشكل شهري.
2. جدول محدث لمنظمة الصحة العالمية يوضح معايير المؤشرات لمدة تصل إلى عام، مع مراعاة خصائصها الأولية.
3. Centile، مما يجعل من الممكن تحديد توافق الطول والوزن مع عمر الأطفال. تم تصميم الجدول لتحليل وتقييم مؤشرات النمو البدني للفتيان والفتيات بشكل منفصل.

من أجل معرفة ما إذا كان التطور الفسيولوجي لكل طفل على حدة يسير بشكل طبيعي، يكفي قياس طول جسم الطفل باستخدام مقياس الثبات، وتحديد مقدار وزنه على مقياس طبي خاص، ومن ثم مقارنة القيم التي تم الحصول عليها مع البيانات الأنثروبومترية.

الجدول القياسي

غالبًا ما يستخدم هذا النوع من قبل العاملين في المجال الطبي لأنه مريح وغني بالمعلومات ويسهل حساب وزن الطفل وطول الجسم وفقًا لعمر الشخص المعني. بناءً على البيانات المعطاة، فإنه يضيف 600 جم إلى كتلته الأصلية.

خلال الشهرين الثاني والثالث، عندما يحدث تكوين الجسم الأكثر كثافة، تكون الزيادة 800 جرام شهريًا. يأتي بعد ذلك انخفاض تدريجي في الزيادة الشهرية في المؤشر بمقدار 50 جرامًا، وذلك بسبب انخفاض شدة نمو جسم الطفل.

خلال الشهر الأول من الحياة، تكون قيمة الزيادة في الوزن أقل منها في الشهرين التاليينبسبب فقدانه الفسيولوجي لما يقارب 200 غرام عند الولادة، وهو أمر طبيعي. خلال الأيام القليلة الأولى من الحياة، يتخلص جسم الوليد الصغير من السوائل الزائدة. في أغلب الأحيان، تحدث هذه الظاهرة أثناء الرضاعة الطبيعية، حيث أن الأم لا تنتج الحليب بعد في الأيام القليلة الأولى، ولكنها تظهر فقط من اليوم الثاني أو الثالث بعد الولادة. الكمية الصغيرة من اللبأ التي يتغذى عليها الطفل حتى ذلك الحين لا تساهم في زيادة الوزن. وهكذا، خلال هذا الشهر يتم اكتساب نفس الـ 800 جرام، ولكن يتم فقدان 200 جرام خلال الأيام الأولى من الوجود. يظهر في الجدول متوسط ​​وزن الطفل حسب الشهر.

أما بالنسبة لقيم طول الجسم، فالحسابات هنا أبسط. خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ينمو الطفل بمعدل 3 سم كل شهر. وفي الأشهر الثلاثة التالية، ستكون الزيادة حوالي 2.5 سم شهرياً. على مدار ثلاثة أشهر أخرى، تتم إضافة حوالي 2 سم خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من السنة الأولى من الوجود، وتتباطأ شدة التطور. يتم تقليل الزيادة في طول الجسم إلى القيمة السابقة إلى 1 سم شهريًا. في المجموع، اتضح أنه على مدار العام ينمو الطفل حوالي 25 سم.

ويبين الجدول متوسط ​​معدلات نمو الوزن والطول لدى الأطفال خلال السنة الأولى، وهو ما يعد عيبا، إذ لا تظهر صورة واضحة عن التطور الفردي للموضوع.

جداول منظمة الصحة العالمية

يحتوي هذا النموذج على معلومات محدثة. يعكس طول ووزن الطفل حسب الشهر مع مراعاة القيم عند الولادة. مما لا شك فيه ستكون القياسات الجسدية للطفل في الديناميكيات مختلفةللرضع الذين كان وزنهم أكبر أو أقل عند الولادة. وبما أن الخصائص الجسدية للرضع تعتمد على جنسهم، فإن نماذج الجدولة التي أعدتها منظمة الصحة العالمية مصممة بشكل فردي للفتيان والفتيات.

جدول معلمات النمو للفتيات أقل من سنة واحدة

يحتوي هيكل وتشكيل الفتيات على عدد من الخصائص الفسيولوجية المميزة، وبالتالي فإن قيم المعلمات الرقمية للتطور البدني لجسمهن أقل إلى حد ما من المعلمات المقابلة للأولاد.

تتم مراقبة وزن الطفل شهريًا. يحتوي جدول الخصائص خلال السنة الأولى من العمر للفتيات على الأعمدة الخارجية ذات القيم الأكبر والأصغر. هذه المؤشرات حاسمة، لذلك هناك سبب للتوصية بالاتصال بالمتخصصين.

جدول معلمات النمو للأولاد حتى عمر سنة واحدة

الخصائص الرئيسية للطول والوزن واردة في النموذج الجدولي لمنظمة الصحة العالمية للأولاد، والذي يشبه مبدأه النموذج الجدولي للفتيات.

الشيء الرئيسي الذي يجب الانتباه إليه عند مراقبة القياسات الجسدية للطفل هو زيادتها الشهرية، أي فقط معلمات طول ووزن جسم طفل معين الذي يتم فحصه خلال الفترة الزمنية السابقة فيما يتعلق بالأمر الحالي.

تنمية الأولاد

الجداول المئوية

وباستخدام البيانات، يتم تحديد ما إذا كان طول الطفل ووزنه يتوافقان مع عمره الفعلي. تتم مقارنة القياسات البدنية للموضوع مع متوسط ​​الأرقام التي تم الحصول عليها من فحص عدد من الرضع من نفس العمر. يحتوي كل عمود على القيم الحدودية لعدد معين من الأطفال الذين تتم دراستهم. تعتبر الفترة من 25% إلى 75% طبيعية.

أيضا جيد من المهم أن تنتمي الأبعاد الجسدية المقاسة للرضيع إلى نفس الممر المئوي.قد يكون هناك انحراف لا يزيد عن عمود أو عمودين. باستخدام طريقة الفحص هذه، من الممكن الحكم على التكوين المتناغم لجسم الطفل. بعد إجراء البحث، يتم التوصل إلى استنتاج حول الحالة الجسدية لنمو الطفل في النقاط من 1 إلى 8.

يتم تطوير النماذج الجدولية المئوية لتشخيص النمو البدني بشكل فردي للبنين والبنات.

كيفية حساب الكميات الفيزيائية الأساسية

باستخدام حاسبة الطول والوزن للطفل، يمكنك تقدير قيم الوزن وطول الجسم المتوفرة بشكل مستقل لكل حالة محددة، وكذلك حساب مؤشر كتلة الجسم. إذا كان لدى الطفل انحرافات في النمو البدني، فستبلغ الآلة الحاسبة عن المشاكل المحتملة.

ملحوظة!تنتج الآلة الحاسبة النتائج بناءً على البيانات المدخلة. إذا تم إجراء قياسات طول الطفل ووزن جسمه بشكل خاطئ، فسيكون الحساب غير دقيق أيضًا .

فيديو مفيد: معايير زيادة الوزن ونمو الطفل حتى عمر سنة واحدة

من المهم للغاية لكل والد أن يتطور طفلهما بشكل متناغم. الحقيقة انه يمكن أن تحدث قيم الحد الأدنى أو الأقصى لطول الجسم ووزنه عند الأطفال الأصحاء تمامًا، والذي يعتمد على أسباب عديدة. إذا، في هذه الحالة، تقع معلمات الطفل في ممر واحد من الشكل المجدول المئوي أو تختلف بممرين كحد أقصى، فهذا يعني أن الطفل يتطور بشكل متناسب، وليس لدى الوالدين أي سبب للقلق.

في تواصل مع