ما هو اسم مرهم التزلج؟ شمع التزلج للزلاجات البلاستيكية

للركض بشكل مريح بضربة كلاسيكية، يجب أن تنزلق الزلاجات للأمام و"تثبت" للخلف. الزلاجات غير الداعمة تشكل عذابًا للمتزلج. لقد تناولنا هذا بالفعل في مقال منفصل. سنخبرك اليوم بكيفية تلميع الزلاجات بالشمع لحركة كلاسيكية حتى لا يكون هناك "ارتداد". تشبه العملية إلى حد كبير إعداد الزلاجات، لكنك تحتاج إلى تشحيم منطقة التثبيت بشكل إضافي.

أين يتم تطبيق مرهم التزلج؟

يتم تطبيق مرهم قبضة على الزلاجات إلى منطقة "الوسادة".. أخيرًا - المنطقة الموجودة أسفل الحذاء وإلى الأمام بحوالي 30 سم.

تُظهر هذه الصورة الطول الأخير التقريبي (استنادًا إلى طول التزلج) للمتزلجين المبتدئين.

عند اختيار وسادة، لا ينبغي عليك حساب السنتيمترات بدقة واتباع التعليمات بدقة. تختلف منطقة الحجز المثالية من شخص لآخر. ابدأ بالتوصيات الواردة في المخططات، ثم اضبطها وفقًا لانزلاق الزلاجات وقبضتها.

هناك "رشوة" على الزلاجات - ارفع الكتلة للأمام.

تنزلق الزلاجات بشكل سيء وتتباطأ باستخدام المرهم - مما يؤدي إلى تقليل الكتلة.

مهم! اضبط الكتلة فقط في مقدمة التزلج. في الخلف، يجب أن يصل مرهم التثبيت إلى الحد الأقصى لكعب الحذاء.

بمجرد العثور على الطول الأخير، ضع علامة عليه على زلاجاتك باستخدام علامة أو ملصق.

إعداد سريع للزلاجات الكلاسيكية

ما هو المطلوب لإعداد الزلاجات بدون مكواة ومعدات أخرى؟

• مرهم زلة لتطبيق سريع
• عقد مرهم للتطبيق السريع

في هذه الطريقة، كل شيء بسيط: يتم تلطيخ المنطقة المنزلقة بمرهم منزلق، ويتم دهن منطقة التثبيت بمرهم الإمساك. ننتظر دقيقتين ويمكنك الركوب. تعرف على المزيد حول تطبيق المراهم السائلة المنزلقة.

الطريقة مريحة للغاية وسريعة. لكنها ليست فعالة مثل تحضير الزلاجات بالمراهم الصلبة. التحضير السريع للتزلج يكفي لمسافة 5 كم في المتوسط. إذا كنت تخطط للتزلج أكثر، فستحتاج إلى طريقة مختلفة لتليين زلاجاتك.

تحضير الزلاجات الكلاسيكية بالمراهم الصلبة

المبدأ هو نفسه، ولكن يتم وضع مرهم الإمساك تحت الكتلة، ويتم معالجة المنطقة المنزلقة بالبارافينات باستخدام الحديد. لقد كتبنا كيفية معالجة الزلاجات بالبارافين في المقال:.

ما هو المطلوب لتطبيق مرهم القابضة؟

• مرهم عقد صلب
• فرك اصطناعي
• شريط لاصق (مفضل، ولكن غير مطلوب)
• ورق صنفرة 100 حبيبة رملية (يفضل ولكن ليس مطلوبًا)

كيفية تطبيق مرهم قبضة على الزلاجات؟

يُنصح بمعالجة الكتلة بورق صنفرة ناعم تحت مرهم التثبيت. مثالية مع 100 حصى. قم بتنفيذ هذه العملية فقط عندما تجد الكتلة التي تناسبك. سوف يحافظ البلاستيك الخشن على المرهم بشكل أفضل وسيستمر لفترة أطول.

لجعل التلطيخ أكثر ملاءمة، يمكنك وضع علامة على منطقة الكتلة بشريط لاصق. بهذه الطريقة لن تلطخ السطح المنزلق للتزلج بمرهم المقبض عند فرك المرهم.

يتم تطبيق المرهم في طبقات رقيقة، ويجب أن تُفرك كل طبقة بفلين صناعي. من الأفضل وضع 2-3 طبقات رقيقة بدلاً من طبقة سميكة. من الصعب أن تنتشر طبقة سميكة من المرهم بالتساوي.

لزيادة المسافة المقطوعة باستخدام مرهم قابض واحد، يمكن وضع طبقة أولية تحت المكواة. أي الرمل أولاً، ثم قم بدمج طبقة رقيقة من المرهم بالحديد، وبعد ذلك يصبح كل شيء كالمعتاد.

ستكون معالجة الزلاجات هذه كافية لمسافة 50 كم أو أكثر. إذا تغير الطقس، فيجب إزالة المرهم القديم ووضع مرهم جديد حسب الطقس.

كيفية إزالة مرهم القبضة القديمة من الزلاجات؟

تتم إزالة المرهم القديم باستخدام مكشطة. للقيام بذلك، من الأفضل أن يكون لديك مكشطة منفصلة حتى لا تلطخ السطح المنزلق بالمرهم.

بعد إزالة المرهم بمكشطة، يتم غسل البقايا بمذيبات خاصة. الإجراء اختياري، ولكن بعد 2-3 جلسات علاج، من الأفضل تنظيف منطقة التثبيت بالكامل باستخدام الغسلات.

العب الرياضة، تحرك، سافر وكن بصحة جيدة! 🙂
إذا وجدت خطأ، خطأ مطبعي، أو كان لديك شيء للمناقشة، فاكتب في التعليقات. يسعدنا التواصل دائما :)

شمع التزلج ضروري لتحسين لحظة الانزلاق. بغض النظر عن نوع الزلاجات التي نتزلج عليها - كلاسيكية أو تزلج - بدون تزييت إضافي، ستوفر الزلاجات قبضة جيدة على الثلج. لكن القبضة الجيدة مطلوبة فقط عندما تتحرك العجلات على الأسفلت. من أجل تطوير السرعة على منحدر ثلجي، من الأفضل أن يكون لديك الحد الأدنى من السيطرة على السطح. وفي حالة التزلج المسطح فإن تقليل الاحتكاك يساعد على تقليل الجهد الذي يبذله الشخص عند التحرك.

ما هي البارافينات

البارافينات عبارة عن مخاليط هيدروكربونية تتشكل كمنتج ثانوي لتكرير النفط. مركبات البارافين لها درجات مختلفة من اللزوجة. هناك:

• البارافينات الناعمة (السائلة) التي تذوب في درجة حرارة الغرفة؛
• صلب - يذوب عند تسخينه خلال 70 ° ج؛
• بلوري - يتحول إلى حالة سائلة عند درجات حرارة أعلى من 70 ° ج.

من الناحية الوظيفية، تعتبر البارافينات، في معظم الحالات، مواد تشحيم وطاردة للماء. يتم إضافتها إلى مخاليط مختلفة لإعطاء القوام والخصائص المناسبة. على سبيل المثال، يتكون الفازلين من الهيدروكربونات البترولية.

تستخدم البارافينات في مواد التشحيم التقنية. وقد وجدت هذه المواد أيضًا استخدامها في التزلج كعوامل تعمل على تحسين انزلاق الزلاجات وألواح التزلج على الجليد.

شمع التزلج

تنقسم شموع التزلج تقليديًا إلى:

• مواد تشحيم للتزلج البارد في درجات حرارة الثلوج أقل من -12 ° ج؛
• مواد تشحيم للتزلج في درجات حرارة الثلوج -12 ° ج…-2 ° ج؛
• مواد تشحيم دافئة لدرجات حرارة الثلوج فوق -2 ° ج.

المادة الرئيسية التي توفر انزلاقًا أفضل في درجات الحرارة المرتفعة هي الفلور. كلما قل الفلور، زاد الصقيع الشديد (والرطوبة المنخفضة) الذي تم تصميم البارافين من أجله. وعلى العكس من ذلك، تم تصميم الشحوم عالية الفلورايد للطقس المعتدل والرطب.

هناك مواد تشحيم عالمية يضمن تركيبها انزلاقًا جيدًا على أي ثلج. على سبيل المثال، تم تصميم رذاذ TOKO Irox Fluoro، على الرغم من انخفاض نسبة الفلورايد، للاستخدام في نطاق واسع من درجات الحرارة. ° ج…-30 ° ج. بالإضافة إلى الفلور، تشتمل مواد تشحيم التزلج على: السيليكون، الأملاح المختلفة، المعادن المؤكسدة.

استخدام الشمع على الزلاجات البلاستيكية

يبدو أن البلاستيك مادة جيدة الانزلاق بدون مواد تشحيم. على عكس، على سبيل المثال، الزلاجات الخشبية التقليدية، والتي، بسبب انخفاض كثافة المواد، توفر قبضة أفضل، وبالتالي، كانت تسير بشكل أسوأ.

الزلاجات الجديدة تنزلق بشكل رائع بالفعل. ولكن أثناء الركوب، تظهر شقوق صغيرة على السطح المنزلق والحواف. جزيئات الجليد والثلج تلحق الضرر بالبلاستيك. وعلى الرغم من أن هذه التغييرات ليست ملحوظة للعين البشرية، إلا أن سطح هذا التزلج يشبه المناظر الطبيعية الجبلية تحت المجهر. تتدهور خصائص الانزلاق بسبب هذا المشهد الطبيعي.

من أجل ملء كل هذه الأضرار الصغيرة واستعادة السطح الزلق تمامًا للتزلج، يتم استخدام مواد التشحيم الهيدروكربونية.

لماذا تختار البارافينات السائلة؟

تجدر الإشارة على الفور إلى أن البارافينات السائلة ليس لها أي مزايا على الشموع الصلبة من حيث الوظيفة. الغرض من جميع شموع البارافين هو تشريب السطح المنزلق للتزلج. لضمان التدحرج الأكثر فعالية، تتطلب جميع أنواع الشمع، بما في ذلك الشموع السائلة، معالجة حرارية بعد الاستخدام.

البارافينات السائلة متوفرة في نوعين:

1. مروخ؛
2. الهباء الجوي.

البارافين على شكل مرهم كريمي، بشكل عام، من وجهة نظر المستخدم لا يختلف عن الأنواع الصلبة.

يوفر شكل الهباء الجوي راحة إضافية من حيث التطبيق. صحيح أن جزءًا من المنتج يتم رشه في الماضي، ولهذا السبب يكون استهلاك رذاذ البارافين أكبر دائمًا.

تطبيق البارافينات السائلة

لتطبيق البارافين السائل، يجب أن يكون التزلج نظيفًا وجافًا. جزيئات الأوساخ والماء والجليد المسدودة في المسام الدقيقة للطبقة المنزلقة لن تسمح لك بوضع البارافين بشكل صحيح.

مع المعالجة الحرارية

عادةً ما يتم تشميع الزلاجات بالمعالجة الحرارية خلال الفترات الفاصلة بين التزلج في ظروف المرآب المنزلي. يفترض هذا في البداية أن الزحافات قد تم تنظيفها وتجفيفها.

1. تسخين الحديد إلى 150 ° مع.
2. رش البارافين السائل على الطبقة المنزلقة للتزلج. نضع في اعتبارنا أن الأنواع المختلفة من الزلاجات تتطلب نماذج مختلفة لتطبيق مواد التشحيم. بالنسبة للتزلج، يتم تشحيم السطح المنزلق بالكامل. يتم تشميع الزلاجات الكلاسيكية متجاوزة الجزء المركزي.
3. قم بكي الزلاجة من أخمص القدمين إلى الكعب.
4. دع التزلج يبرد ويجف عند درجة حرارة لا تقل عن 0 ° ج لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
5. نمرر الطبقة باستخدام مادة التشحيم المطبقة بفرشاة.

نتيجة لهذه التلاعبات، يخترق البارافين الساخن مسام البلاستيك، ويملأها، ويتم تسوية "المناظر الطبيعية" المجهرية للسطح المنزلق. الشمع المتبقي على السطح زائد. نقوم بإزالته بفرشاة.

ومن الناحية المثالية، ينبغي تكرار هذه الدورة حتى 10 مرات. الحقيقة هي أن التنظيف بالفرشاة، بالإضافة إلى إزالة الطبقة السطحية، يزيل أيضًا جزءًا من البارافين "المفيد" الذي ملأ الشقوق الصغيرة. عندما نكرر إزالة الشعر بالشمع عدة مرات متتالية، فمن الأفضل "دك" الزلاجات غير المستوية بالبارافين، وملء المخالفات والشقوق الصغيرة بشكل أكثر كفاءة.

لا المعالجة الحرارية

في كثير من الأحيان لا تتاح لنا الفرصة لاستخدام المكواة، فنحن محدودون بالوقت، ونحتاج إلى تشحيم زلاجاتنا لأنها تنزلق بشكل سيء. يقدم مصنعو البارافينات السائلة الإمكانية النظرية لاستخدام مواد التشحيم الخاصة بهم دون معالجة حرارية.

1. تجفيف التزلج.
2. نقوم بتنظيف الطبقة المنزلقة بفرشاة لإزالة الغبار والأوساخ من مسام البلاستيك.
3. امسح واتركه يجف قليلاً.
4. ضع طبقة صغيرة من مادة التشحيم.
5. دعونا نقف لمدة 3-5 دقائق.
6. نفركها بفلين أو وسادة أو أي شيء اعتدنا على استخدامه.
7. دعونا نقف لمدة 10 دقائق.

إذا كنت لا تزال تضع الكثير من مواد التشحيم، فيجب عليك استخدام فرشاة وإزالة الطبقة الزائدة. ومع ذلك، يحذر مصنعو مواد التشحيم من أنه مع الطريقة الباردة لتطبيق البارافين، فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة في المرحلة النهائية ليس مهمًا.

وإذا حدث ذلك، فلن يستمر أكثر من 5 دقائق. للتزييت البارد المناسب يستغرق حوالي ساعة واحدة. يُنصح بالتعرض لأشعة الشمس أو وجود مساحة للتجفيف.

يجب أن تدرك أنه حتى لو تم استيفاء جميع الشروط المذكورة أعلاه، فإن إزالة الشعر بالشمع البارد تعد دائمًا إجراءً طارئًا، والذي لا يمكن مقارنة فعاليته أبدًا بخيار المعالجة الحرارية الكلاسيكية.

تكلفة البارافينات السائلة

تبلغ تكلفة البارافينات على شكل مراهم حوالي 5 دولارات لكل 25 جرامًا، ويمكن أن تكلف البخاخات، خاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الفلورايد، ما يصل إلى 40 دولارًا لكل زجاجة سعة 50 مل.

أنواع الزلاجات لا تؤثر على اختيار هذا الشمع أو ذاك. ومع ذلك، يجب أن نتذكر أنه، على عكس التزلج، يتطلب السطح المنزلق للزلاجات الكلاسيكية التشحيم بمرهم تثبيت إضافي. نظرًا لأن التزلج التقليدي يتطلب الدفع، وبالتالي يتطلب التصاقًا أفضل للتزلج بالثلج عند نقطة تطبيق القوة، يتم تطبيق مرهم التثبيت على مركز التزلج.

24.07.2014

مرهم قبضة التزلج. رعاية الزلاجات عبر البلاد والأسطح المنزلقة.

قبل استخدام الزلاجات، يجب معالجتها. يتم إعداد الزلاجات وفقًا لظروف الطقس. للتأكد من عدم وجود رشوة أثناء الدورة الكلاسيكية، يتم تشحيم الزحافات الموجودة أسفل الكتلة بمراهم التثبيت.

بالنسبة للزلاجات الترفيهية، تبدأ الكتلة التي يتم وضع المراهم عليها من كعب الحذاء وتستمر من أربعين إلى خمسين سنتيمترًا باتجاه إصبع التزلج. في الطقس البارد، يتم تطبيق المرهم بطبقة رقيقة جدا على سطح كبير - 50-55 سم للتزلج في الطقس الدافئ، يجب تطبيق المرهم في طبقة سميكة، أو بشكل صحيح، في عدة طبقات على مسافة. من 35-40 سم.

تحضير السطح المنزلق للزلاجات.

يمكن معالجة الكتلة التي سيتم تطبيق مرهم الإمساك بها باستخدام ورق الصنفرة. سيؤدي ذلك إلى حماية المرهم من الاحتكاك السريع، لأنه لا يلتصق جيدًا بسطح أملس. سيبقى المرهم المطبق على السطح المعالج على مسافة أكبر. ثم يتم وضع مرهم مناسب للظروف الجوية المحددة على هذا المكان.

تطبيق المراهم.

المراهم الصلبة.

لمحبي التزلج، يكفي أن يكون لديك عدد قليل فقط. يتوفر هذا النوع من المراهم غالبًا في عبوات مصنوعة من رقائق الألومنيوم أو البلاستيك. أثناء وجودك في غرفة دافئة، قم بإزالة جزء صغير من المرهم من الرقاقة وافركه على السطح المنزلق الموجود أسفل الكتلة. بعد ذلك، استخدم الفرك الصناعي لتنعيم المرهم إلى طبقة رقيقة وموحدة. ثم أخرج الزلاجات إلى الهواء النقي للتهوية. إذا كنت بحاجة إلى وضع طبقة أخرى من المرهم، قم بذلك في الخارج.

في حالة الطقس غير البارد جدًا، فإن أي نوع من المرهم الأزرق سيفي بالغرض. عادةً ما يتم تصميم المراهم الزرقاء لدرجات حرارة تتراوح من -10 إلى -2 درجة.

في الطقس البارد، تحتاج إلى استخدام مرهم أخضر، أو ببساطة قم بوضع طبقة أرق من اللون الأزرق. كلما كان الطقس أكثر دفئًا، كلما كانت طبقة المرهم أكثر سمكًا. لكن لا ينبغي وضع المرهم بطبقة سميكة دفعة واحدة. من الأفضل زيادة سمك المرهم عن طريق وضع عدة طبقات جديدة.

عندما تكون درجة حرارة الهواء قريبة من الصفر، يتم استخدام المرهم الأرجواني. كما أنها تستخدم في الظروف الباردة، مع الثلوج الخشنة القديمة أو الرطوبة العالية.

عندما تكون درجة حرارة الهواء أعلى من الصفر، استخدم المراهم الحمراء أو الصفراء. إنهم ينتمون إلى المراهم شبه الصلبة. يتم إنتاجها بنفس الشكل مثل الآخرين، ولكنها تختلف قليلاً في اتساقها - أكثر ليونة. يجب أن يتم تطبيقها على السطح المنزلق بعناية شديدة حتى لا تتشكل جلطات المرهم، والتي سيكون من الصعب طحنها إلى طبقة رقيقة.

كليسترز

المراهم الصلبة ليست فعالة دائمًا. على سبيل المثال، عندما يكون هناك جليد، فإنها تبلى بسرعة ولا تؤدي دائمًا وظائفها بشكل جيد. في مثل هذه الحالات، يستخدم المتزلجين. يتطلب استخدام الكليسترز عناية فائقة ومهارات معينة.

يتم وضع كليسترس على السطح المنزلق في قطرات صغيرة، ثم يتم تسويتها بمكشطة بلاستيكية وفركها، عادةً بأصابعك. يمكنك استخدام الفرك لهذه الأغراض، لكنه سيصبح مشبعًا بالمراهم السائلة وسيصبح غير مناسب للاستخدام عند وضع المراهم الصلبة.

لا يمكن استخدام Klisters على الثلوج الطازجة أو درجات الحرارة حول درجة الصفر، حتى لو لم تعد المراهم الصلبة قادرة على أداء وظائفها. من الأفضل في هذه الحالة وضع طبقة من الكلستر وتبريدها ووضع طبقة من المرهم شبه الصلب أو الصلب فوقها. بعد أن تبرد الزلاجات بدرجة كافية في الهواء النقي، جرب مادة التشحيم على منحدر مسطح أو لطيف. إذا كان هناك ارتداد، امسح الزلاجات حتى تجف ثم ضع طبقة أخرى من نفس المرهم. إذا لم يساعد ذلك في الارتداد، ضع طبقة من المرهم الأكثر ليونة.

بدلا من المراهم الصلبة والسائلة المعتادة، يمكنك استخدام المراهم العالمية سريعة التطبيق. في هذه الحالة، سوف تحتاج إلى اثنين فقط من المراهم - للطقس الدافئ والبارد. هذه المراهم سائلة، وتأتي في عبوة مع أداة تطبيق، وهي مريحة جدًا للاستخدام. لكن لا يمكنهم دائمًا توفير قبضة موثوقة، خاصة في الحالات التي يوصى فيها باستخدام المراهم السائلة.

تطبيق المراهم السريعة.

باستخدام أداة توزيع المكياج أو الرش، ضعيه على السطح المنزلق. بعد أن يتبخر المذيب، يجب طحنه. يمكن حذف ذلك إذا تم تطبيق المرهم في طبقة متساوية. قبل الاستخدام التالي للزلاجات، يجب عليك غسل الطبقة القديمة، وترك الزلاجات تجف، ووضع طبقة جديدة من المرهم.
إذا اشتريت زلاجات ذات شقوق مضادة للارتداد، فلن تحتاج إلى تغطيتها بمراهم للقبضة. لمنع التصاق الثلج بالشق، يتم معالجته بسائل خاص يعتمد على السيليكون. في ظل ظروف معينة (الجليد، الثلج الخشن)، لن تكون هذه الزلاجات قادرة على توفير قبضة موثوقة، ولا يمكن فعل أي شيء حيال ذلك. تتطلب الزلاجات خارج منطقة الاحتجاز أيضًا التحضير والرعاية.

رعاية التزلج.

يمكن استخدام الزلاجات الجديدة عدة مرات دون رعاية خاصة. ولكن سرعان ما قد تتشكل طبقة خفيفة على السطح المنزلق، وهي علامة على أكسدته. في هذه الحالة، تحتاج إلى استخدام البارافينات المنزلقة. إن أبسط طريقة هي الاستخدام. هذا النوع من البارافين متوفر في عبوة تحتوي على أداة تطبيق. لديه اتساق سائل. ببساطة ضعيه من كعب الحذاء إلى كعب التزلج ومن الحافة الأمامية لمنطقة القبضة إلى طرف التزلج، ثم اتركيه ليجف. بعد ذلك، يمكنك الذهاب بأمان لركوب. كرر الإجراء في كل مرة ترى فيها "بقع صلعاء" على السطح المنزلق.

ليست هناك حاجة لتطبيق الشمع المنزلق على المنطقة التي تم تنظيفها بورق الصنفرة. أيضًا، لا تستخدم المرهم القابضة خارج المنطقة النظيفة.

ليست هناك حاجة لمحاولة غسل البارافين المنزلق بمذيب. طبقتها نفسها تبلى مع الاستخدام. يحتاج فقط إلى التحديث من وقت لآخر. إذا كنت ترغب في تنظيف السطح من انزلاق البارافين، فستحتاج. باستخدام هذه الفرشاة، لا يمكنك إزالة المرهم فحسب، بل يمكنك أيضًا إزالة المناطق القديمة البالية. إذا اشتريت، فيمكنك استخدام جزء النايلون الخاص به لتلميع طبقة البارافين المنزلقة، مما سيؤدي إلى تحسين جودة الانزلاق.

يُنصح بتنظيف زلاجاتك عدة مرات في الموسم من المراهم والأوساخ ونقعها في البارافين. هذه عملية معقدة إلى حد ما، وتتطلب مهارات معينة وبعض الأدوات (مكشطة، الحديد، شمع البارافين، الفرش)، لذلك يمكنك القيام بذلك في مركز خدمة إعداد التزلج، أو شراء كل ما تحتاجه في القسم.

الحد الأدنى.

يتكون الحد الأدنى المطلوب للعناية بالتزلج من عدة مراهم للقبضة ومرهم مزلق واحد وفرك صناعي وغسيل وفرشاة مدمجة. هذه المجموعة ستدوم معك لأكثر من موسم واحد.

لمزيد من الرعاية الاحترافية، ستحتاج إلى مكواة ومجموعة من البارافينات ومكشطة ومجموعة من الفرش. من خلال الاتصال بمركز الخدمة عدة مرات في الموسم، ستوفر أموالك ووقتك.

أحدث المنشورات

مراجعة مختصرة لـ 13 حقيبة حزام للجري، سنشير فيها إلى تفاصيل مهمة ونقدم توصيات للاستخدام. تعتبر كل حقيبة من حقائب الحزام المقدمة رائعة لممارسة الرياضة، ولكن لكل منها مهامها وميزاتها الخاصة.

12.09.2018

إذا كنت تتزلج على منحدرات التزلج في الشتاء أو كنت حتى رياضيًا هاوًا، فمن المحتمل جدًا أنك تستخدم منتجات إضافية لتحسين أداء زلاجاتك، مثل الشمع والمراهم القابضة والمسرعات والمستحلبات. يمكن لهذه الأدوات تحسين انزلاق زلاجاتك بشكل كبير، وبالتالي زيادة حافزك إذا كنت من الهواة أو تحسين خصائص السرعة والوقت لإكمال المسافة إذا كنت تتدرب للحصول على النتائج.

04.02.2018

لتحقيق معيار معين للتزلج الريفي على الثلج، من الضروري ليس فقط التدريب لفترة طويلة وشاقة، ولكن أيضًا استخدام معدات وإكسسوارات التزلج الاحترافية. بادئ ذي بدء، انتبه إلى الزلاجات للتزلج أو التزلج الكلاسيكي، لأن وزنها وخصائصها الديناميكية وجودة السطح المنزلق تحدد المدة التي يمكنك فيها الحفاظ على وتيرة عالية.

02.02.2018

يجب دائمًا ممارسة الرياضة بأعلى مستويات الجودة والراحة، وعندها فقط سيتم تحقيق نتيجة عالية دون أدنى خيبة أمل. يعتمد الكثير على المعدات الرياضية. يجب أن تكون ملابس الجري قابلة للتنفس، وتحتفظ بالحرارة، وتزيل الرطوبة بشكل فعال، وتحافظ على الجفاف، وتحمي من الرياح، وتكون خفيفة للغاية. الجري رياضة فعالة إلى حد ما، وسهلة ويمكن الوصول إليها، لذلك هناك المزيد من الأشخاص الذين يرغبون في قيادة نمط حياة صحي، وبالتالي فإن الطلب على الملابس الرياضية يتزايد فقط. إن الركض في سترات ثقيلة غير قادرة على تنظيم درجة الحرارة الصحيحة والحفاظ عليها سيكون أمرًا مستحيلًا بكل بساطة، وسيكون صعبًا للغاية وساخنًا. ولهذا السبب يوجد اليوم الكثير من الملابس الرياضية المختلفة التي يمكن أن تمنح الرياضيين أقصى قدر من المتعة أثناء الركض، ولا تقيد الحركة، وتضفي الخفة والتهوية. من المهم بشكل خاص أن تعتني بملابسك عندما تضطر إلى الجري لمسافات طويلة. من المؤكد أن الملابس الاصطناعية ذات الجودة المنخفضة ستثير "تأثير الاحتباس الحراري"، وسيتم إطلاق العرق بشكل أكبر، وستبدأ الرطوبة في التراكم وتؤدي إلى حكة شديدة، وحرق، وعدم الراحة أثناء الجري. سوف يتبخر المزاج الجيد للرياضي على الفور؛ ومن المؤكد أن مثل هذا التمرين يمكن اعتباره مدمرًا. علاوة على ذلك، من غير المرجح أن تكون هناك رغبة في تكرار مثل هذه التجربة. يسبب القطن أيضًا مشاكل مماثلة، حيث أن هذا القماش يبتل بسرعة ويستغرق وقتًا طويلاً حتى يجف، لذلك، حتى في الحرارة الشديدة، يمكن أن يصاب الشخص بنزلة برد بسرعة. لن يحصل الرياضي على أي متعة من الجري، وسوف تتغلب عليه باستمرار الرغبة في التوقف بسرعة عن ممارسة الرياضة وخلع الملابس المكروهة. بالإضافة إلى أن السترات الثقيلة هي التي ستؤدي إلى إرهاق الرياضي وليس ممارسة الرياضة. لذا، فإن الامتياز يكمن بالتأكيد في السترات المصنوعة من البوليستر عالي الجودة. إذا كانت سترة الجري تلبي المتطلبات التالية، فقد تم اختيارها بشكل صحيح قدر الإمكان: تتمتع بمتانة ممتازة، ولكن في نفس الوقت وزنها غير مهم على الإطلاق. الملمس لطيف الملمس. ينظم درجة الحرارة حسب الوقت من السنة. يحمي جسم المستخدم من أي هطول. تشعر السترة بالبرودة قليلاً في بداية السباق، ولكن في نهاية التمرين يشعر الرياضي فقط بالدفء والراحة وزيادة الراحة. يتم اختيار السترة الواقية من الرياح الرياضية وفقًا للحجم؛ ويجب أن تتناسب تمامًا مع الجسم، ولا تقيد الحركة، وتكون مريحة وتندمج عمليًا مع مالكها، وتكون غير محسوسة تمامًا. تحتفظ النماذج عالية الجودة بشكلها لفترة طويلة، ولها ألوان مشرقة وغنية، ومتينة، ومحمية من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. الجودة الممتازة للسترة الواقية من الرياح الصيفية ستسمح لك بالاستمتاع بكل حركة، وخفة عالية، وراحة لا تصدق طوال التمرين. سيختار الأشخاص الديناميكيون دائمًا من بين مجموعة واسعة من النماذج المناسبة من حيث الأسلوب واللون. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك حتى تجربة الصورة، لماذا لا؟ توفر مجموعة كافية من السترات الواقية من الرياح الرياضية كل فرصة لافتراض أن العمل المخطط له سيتوج بالنجاح. على الرغم من البيئة الخارجية العدوانية في بعض الأحيان، سيظل الرياضي دائما واثقا، محاطا براحة لا تتزعزع. تعد سترة الركض الصيفية Mac in a Sac Ultra خيارًا جيدًا والحقيقة هي أن أتباع أسلوب حياة صحي والرياضيين المحترفين والهواة لا يمكنهم تخطي التدريب، لذلك يذهبون للجري في أي وقت من السنة وفي ظروف جوية مختلفة - رطوبة عالية، رياح قوية، باردة. في هذه الحالة، لا يمكنك الاستغناء عن سترات الرياح الرياضية الخفيفة - خيار صيفي ممتاز، المنتج "يتنفس"، وينظم توازن درجة الحرارة، وهو مناسب للاستخدام. ومن الأمثلة الصارخة على هذه السترات جهاز Mac في طراز Sac Ultra. السترة الواقية مصنوعة من مواد عالية الجودة، وهي البوليستر. لديها مقاومة طفيفة للرطوبة، كافية للحماية من المطر الرذاذ. خفيف بشكل لا يصدق - عند عدم الحاجة إليه، يمكن طيه بشكل أنيق في حقيبة، ويمكنه دائمًا الحماية من الرياح والمطر، ولا يتم نفخه. يحلم الرياضيون فقط بمثل هذا المنتج العصري المتوفر بأكثر الألوان جرأة وإشراقًا. المواد المستخدمة ليست قادرة على التسبب في الحساسية. من أجل الراحة، تم تجهيز السترة بجيوب أمامية بسحابات وعاكسات وظهر جيد التهوية وغطاء رأس قابل للتعديل. وزن السترة الواقية من الرصاص في الحقيبة 185 جرامًا. تأتي هذه الملابس مع ضمان لمدة عامين، وهذه السترة خفيفة الوزن للغاية مناسبة للرجال والنساء ومصممة للاستخدام في الصيف والشتاء والخريف.

مرهم التزلج ضروري حتى لا يصبح التزلج الريفي على الثلج عذابًا. تم تصميم المراهم لتنزلق الزلاجات وتوفر الثبات اللازم على الثلج. إن الجهل بخصائص شموع التزلج يؤدي إلى استخدامها بشكل غير صحيح.

معنى شموع التزلج

ما لا يفعله الناس لتحسين انزلاق التزلج الخاص بهم حتى أنهم يلبسون زلاجاتهم بجلود الحيوانات. حتى وقت قريب، تم استخدام شمع العسل وشحم الخنزير والدهون الحيوانية البرية. يتذكر العديد من محبي التزلج رائحة الراتنج "المدخنة" التي كانت إلزامية لطلاء الزلاجات الخشبية. أدى هذا إلى حماية الزلاجات من التورم وتقليل تراكم الثلوج.

تعد الزلاجات البلاستيكية أكثر ملاءمة، لذلك تحول جزء كبير من مشاة الشتاء إليها. هذا هو حول . إن مشكلة الاستخدام السليم لشمع التزلج لا تقل إلحاحا عن الاختيار الصحيح للزلاجات وأعمدة التزلج. لا يستحق الأمر وجود مراهم واحدة، بل مراهم مختلفة. وهي تعتمد على درجة حرارة الهواء وظروف الثلوج ومدة المشي والعديد من العوامل الأخرى. تأكد من إزالة المرهم القديم قبل وضع المرهم الجديد. هناك أدوات ومذيبات خاصة لهذا الغرض. إذا قمت بإعداد الزلاجات الخاصة بك وفقا لجميع القواعد، فسوف يستغرق الأمر حوالي نصف ساعة. في أغلب الأحيان، يقوم الهواة بإعداد زلاجاتهم بشكل أسرع.

على الزلاجات الناعمة، يختفي المرهم بشكل أسرع من الزلاجات الصلبة. سيكون الأمر أسهل بالنسبة للمتزلج إذا أخذ معه "فلينًا" (فرك بلاستيكي) ومرهمًا أكثر برودة ودفئًا قليلاً من المرهم الذي تم تلطيخ الزلاجات به. تؤدي المراهم المختارة بشكل غير صحيح أو التسرع عند تطبيقها إلى حقيقة أنه عند درجة حرارة هواء تبلغ حوالي 0 درجة مئوية (خاصة أثناء تساقط الثلوج) تتشكل كرة ثلجية تحت الكتلة. إنه أمر مزعج للغاية عندما يصبح السطح المنزلق لزلاجاتك مغطى بقشرة من الجليد. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الزلاجات تنزلق بشكل أسوأ عندما تتغير ظروف الانزلاق، على سبيل المثال، تتناوب المناطق المظللة والمشمسة في الغابة أو الحديقة.

مراهم التزلج تأتي في نوعين: المراهم المنزلقة (البارافينات) ومراهم القبضة. هناك أيضًا مسرعات باهظة الثمن (مساحيق الفلوروكربون) تستخدم لتحضير الزلاجات للسباق.

المراهم الانزلاقية

غالبًا ما تسمى مراهم الانزلاق بالبارافينات. إنها ضرورية لتحسين قدرة الزلاجات على الانزلاق وزيادة السرعة. تبقى البارافينات الجيدة على السطح المنزلق لمسافة تصل إلى 20 كم. عند اختيار مرهم، تأكد من مراعاة درجة حرارة الهواء. إذا كان لديك زلاجات للجري الكلاسيكي، فسيتم تطبيق المرهم على كامل سطح البلاستيك باستثناء الأخير (حوالي 50 سم). بمعنى آخر، بالنسبة للجري الكلاسيكي، يتم تلطيخ الأجزاء الأمامية والخلفية من التزلج فقط بمرهم مزلق، وليس الجزء الأوسط منه. الزلاجات المخصصة للتزلج مغطاة بالبارافين على كامل السطح المنزلق.

يمكن أن تكون مراهم الانزلاق صلبة وسائلة ومعاجين ومواد هلامية وبخاخات. كل شكل له عيوبه ومزاياه، على سبيل المثال، مرهم صلب يستمر لفترة أطول، ولكن تطبيقه أكثر صعوبة. من السهل تطبيق الرذاذ، ولكنه يزول بشكل أسرع.

يتم تطبيق مرهم انزلاقي صلب (وفقًا للقواعد) على السطح الساخن للزلاجات باستخدام مكاوي خاصة. لقد قمنا بتكييف حديد "سوفيتي" قديم بنعل سميك لهذا الغرض. إذا قمت بشراء حديد خاص للزلاجات، فلا يمكنك أن تأخذ حتى أكثر "العلامات التجارية" إذا كان لديه نعل رقيق. بسبب ذلك، ترتفع درجة حرارة النقاط الفردية، ويتراوح الفرق في درجة الحرارة إلى 20 درجة. يمكن للمكاوي المنزلية ذات النعال الرفيعة أيضًا أن تدمر الزلاجات، لأنه حتى في درجات الحرارة المنخفضة يسخن المعدن بشكل غير متساو، كما أن منظم الحرارة لديه دائمًا بعض "القصور الذاتي". من السهل أن تفوت ارتفاع درجة الحرارة وبدء سطح التزلج في الذوبان. حتى لو تم ضبط المنظم على مؤشر "الحرير". يجب أن تكون درجة الحرارة بحيث تذوب الشمع، وليس الزحافات نفسها. يجب تحريك المكواة بالتساوي عدة مرات من طرف الزلاجة إلى ظهرها. لا تبقى في أماكن معينة، لا تسمح بظهور الرائحة والدخان. تتم إزالة المرهم الزائد بمكشطة خاصة.

هناك خيار أبسط: أولا، يتم تطبيق السكتات الدماغية بقطعة من البارافين (وليس من الشمعة!)، ثم يتم فركها بشكل مكثف على سطح الزحافات بقطعة من الرغوة الصلبة أو الفلين الخاص. يجب أن يتم ذلك في غرفة دافئة (زائد 16 درجة مئوية وما فوق). يجب أن يكون المرهم المنتشر على سطح التزلج والأرض مصقولًا. من المريح استخدام قطعة من الفلين ملفوفة في جورب نايلون قديم. ثم يتم وضع المرهم القابضة على منطقة الدفع، خالية من المرهم المنزلق. هذا المرهم الأكثر ليونة أسهل في الطحن. يتم استخدام الفلين لهذا الغرض. تأكد من وضع الصحف أو الأغطية البلاستيكية على الأرض حتى لا تضطر إلى إضاعة الوقت في تنظيفها بعد أن تصبح الزلاجات جاهزة.

يتم تطبيق المراهم السائلة والمعاجين والمستحلبات والهباء الجوي في طبقة رقيقة. ثم يسمح لهم بالجفاف (في الهواء أو مع مجفف شعر)، وبعد ذلك يتم تلميع السطح المعالج. العيب الرئيسي لهذه المراهم هو أنها تستمر حتى 10 كم فقط. تكلفتها أعلى.

يجب أن تتوافق مراهم الانزلاق مع درجة حرارة الهواء أو أن تكون عالمية (مع نطاق درجة حرارة كبير). يمكن إزالة البارافين القديم بسهولة عن طريق تغطية السطح المدهون بالمناديل (ورق التواليت والمناشف الورقية) وتسخينه بالمكواة. يمتص الورق كل المرهم المتبقي ويمكن إزالته بسهولة باستخدام مكشطة بلاستيكية. يمكن إزالة الشحوم القديمة بسائل خاص. وبدلاً من ذلك، يستخدم المتزلجون أحيانًا البنزين في ولاعات Zippo.

لا يمكنك الاستيقاظ على الزلاجات الدافئة التي تم فركها للتو بالمرهم، لأن الثلج سوف يلتصق بها على الفور. وقد تصبح مغطاة بقشرة من الجليد. لمنع حدوث ذلك، تحتاج إلى إخراج زلاجاتك إلى البرد (ضعها على الشرفة، في الفناء، وما إلى ذلك) لمدة 15 - 30 دقيقة، حسب الطقس.

البارافينات قياسية (لرطوبة الهواء أقل من 50٪)، منخفضة الفلورايد وعالية الفلورايد (للطقس الرطب، في الربيع). من المراهم المحلية الأكثر شعبية هي المراهم المنزلقة "VISTI" و"MVIS" و"Uktus" و"FESTA" و"Luch". تمت الإشادة بمجموعة MVIS Marathon غير المكلفة (التي تحتوي على كمية صغيرة من الفلورايد) لطول عمرها وسهولة استخدامها.

عقد مرهم

يمنع مرهم المقبض (القابض) الارتداد ويجعل من الممكن الدفع. ولهذا السبب يتم تطبيق المرهم على منطقة الدفع (الكتلة) بطول 35 - 45 سم لكليستر (شكل سائل من المرهم) و40 - 50 سم للمرهم الصلب. عند وضع المرهم السائل، يتم تقصير مساحة الضمادة بحوالي 10 سم مقارنة بالمرهم الصلب، وذلك لأن معامل الالتصاق أعلى. يتم تطبيق طبقة أكبر قليلاً في منطقة كعب الحذاء. تُباع المراهم القابضة في مرطبانات (صلبة) وأنابيب (سائلة = كليستر). المراهم السائلة مناسبة أكثر لمنحدرات التزلج الجليدية ودرجات حرارة الهواء فوق الصفر. عند اختيار المراهم السائلة، تذكر أنها تلطخ ملابسك وتترك بقعًا على حقيبة التزلج الخاصة بك. لمنع تدفق المراهم السائلة إلى أسفل التزلج بعد المشي، يجب مسح المرهم المتبقي بقطعة قماش جافة أو إزالته بمكشطة.

إذا كنت تخطط للمشي لمسافات طويلة، فيجب عليك بالتأكيد أن تأخذ معك مرهمًا، لأنه يتمتع بخاصية غير سارة تتمثل في زوال آثاره. الزلاجات الخشبية في هذا الصدد ليست "خطيرة" مثل الزلاجات البلاستيكية. بالتأكيد لن ينزلقوا بنفس القدر! وملاحظة أخرى: بالنسبة للثلج القديم والمضغوط، هناك حاجة إلى مرهم "أكثر دفئا". عندما يذوب الثلج، فإن الأمر يستحق زيادة منطقة التشحيم (باتجاه إصبع القدم).

يمكن لعشاق التزلج الريفي على الثلج استخدام مراهم القبضة المحلية مثل Uktus وMVIS وVISTI. ومن الأفضل اختيار المراهم المستوردة الرخيصة والتي لا تحتوي على الفلورايد. يوصى باختيارها بحيث تكون أدنى درجة حرارة موضحة على المرهم أعلى بمقدار 2-3 درجات من قراءات مقياس حرارة الشارع. على سبيل المثال، في حالة الطقس الذي تقل فيه درجة الحرارة عن 7 درجات مئوية تحت الصفر، فإن المرهم الموصى به لدرجات حرارة تتراوح بين 4 إلى 5 درجات مئوية تحت الصفر مناسب. هذا هو رأي عشاق التزلج ذوي الخبرة.

© أ. أناشينا. المدونة، www.site

© الموقع، 2012-2019. يحظر نسخ النصوص والصور من موقع podmoskоvje.com. كل الحقوق محفوظة.

(وظيفة(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A" -143469-1"، renderTo: "yandex_rtb_R-A-143469-1"، غير متزامن: صحيح )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true;

قبل أن تقرر شراء الزلاجات ذات الشقوق، عليك أن تفهم كيف تختلف عن الزلاجات الخشبية العادية. تم تصميم الزلاجات المحززة للمتزلجين المبتدئين: فهي متينة للغاية ويمكن استخدامها على الثلوج العارية. نظرًا لفئة المبتدئين، فإن هذه الزلاجات مصنوعة من بلاستيك منخفض الوزن الجزيئي: فهي متينة للغاية ولا تحتاج إلى صيانة.

الفرق الرئيسي بين البلاستيك منخفض الوزن الجزيئي والبلاستيك عالي الوزن الجزيئي هو جودة الانزلاق. يمكن للزلاجات المصنوعة من مواد عالية الجزيئية التزلج بشكل فعال على الثلج الجليدي. تكلف الزلاجات عبر البلاد المصنوعة من مواد عالية الجزيئية عدة مرات أكثر من المواد ذات الجزيئات المنخفضة - ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذه الزلاجات أكثر قدرة على المعالجة والتلميع والتشحيم بالمراهم. نفس التلاعبات التي يتم إجراؤها على الزلاجات ذات العلامات لن تعطي نتائج فحسب، بل يمكن أن تدمرها أيضًا.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن الشق مع ارتياحه يتعارض بكل الطرق مع الانزلاق الفعال وهو مخصص فقط للقيادة الترفيهية. تكلف أغلى الزلاجات المخرشة نفس تكلفة أرخص الزلاجات عبر البلاد. يستخدم جميع الرياضيين، دون استثناء، الزلاجات المصنوعة من البلاستيك عالي الوزن الجزيئي. لا تستحق الزلاجات ذات الشقوق الشراء إلا في حالتين:

1. أنت مبتدئ ولا تريد الاعتناء بالمعدات الرياضية: طحنها، وتشحيمها، وما إلى ذلك.
2. الزلاجات ضرورية فقط للمشي أو الانتقال من النقطة أ إلى النقطة ب.

إزالة الشمع القديم من الزلاجات

في الأحوال الجوية السيئة وذوبان الثلوج، من الضروري تطبيق مراهم مختلفة لتحسين الأداء. بعد التزلج، تصبح الزلاجات لزجة وتلتصق إبر الأشجار بالمداس. عند العودة إلى المنزل، يجب إزالة المرهم القديم على الفور. هناك عدة طرق لإزالة المرهم، ومن الأفضل أن تشتري أيضًا مزيلًا خاصًا عند شرائه.

إزالة الشحوم القديمة باستخدام مزيل:

1. نأخذ مكشطة بلاستيكية أو معدنية ونزيل المرهم القديم والأوساخ الملتصقة على الكتلة بعناية.
2. الآن صب المنظف أو الكيروسين على قطعة قماش قطنية وابدأ في مسح الجزء السفلي من الكتلة جيدًا.
3. نضع الزلاجات على شرفة أو شارع بارد لمدة 10-15 دقيقة.
4. قم بتنظيف السطح المنزلق باستخدام فرشاة تزلج نحاسية.

طقم تشحيم للزلاجات الكلاسيكية

تحتاج الزلاجات البلاستيكية للتزلج الكلاسيكي إلى التشحيم باستخدام مادة التشحيم البارافينية - ويتم تطبيقها على الجزء السفلي من الكتلة. والأخير هو جزء من التزلج يقع بالقرب من المنتصف ويجب وضع المرهم من المكان الذي ينتهي فيه الكعب. يقلل التشحيم من الانزلاق الخلفي أثناء الدفع. بالنسبة للشخص الذي يقل طوله عن 180 سم، يجب أن يكون طول الجزء المدهون من الزحافات 60-65 سم؛ للأشخاص الذين يزيد طولهم عن 180 سم - 70-75 سم.

يوجد عدد كبير من مواد التشحيم المختلفة في السوق من شركات مصنعة مختلفة. كقاعدة عامة، تتكون المجموعة من 3-4 عبوات من مواد التشحيم وسدادة للفرك. إذا كنت جديدًا في مجال التزلج، فستكون مجموعة الأدوات المنزلية لتزييت الزلاجات بضربة كلاسيكية كافية بالنسبة لك، وتشمل هذه المراهم من شركات Utus وFesta وVisti. من الأفضل للمتزلج المحترف أن ينتبه إلى المراهم الأجنبية. سيكون الاختيار الجيد هو مواد التشحيم من Swix أو Holmenkol أو Toko.

كيفية تطبيق مرهم قبضة على الزلاجات الكلاسيكية؟

يعد تشحيم الزلاجة الكلاسيكية أمرًا بسيطًا للغاية: تحتاج إلى إخراج المرهم من العبوة ووضعه بالتساوي على الزلاجة الأخيرة، ثم أخذ القابس وفركه جيدًا. بعد هذا الإجراء، يجب أن تظهر طبقة لامعة ومتساوية. إذا تم توزيع المرهم بشكل غير متساو، فما عليك سوى فركه حتى يصبح مسطحًا.

كيفية تشحيم الزلاجات الكلاسيكية

في درجات حرارة أعلى من الصفر، لن تساعد قوالب المراهم - فالتزلج يظل ثابتًا، وهذا كل شيء. لكن حتى هذه المشكلة لها حل، واسمها المرهم السائل. تُباع هذه المراهم في مجموعة مكونة من 1-2 أنبوب، والأنبوب الأحمر مخصص لدرجات حرارة تصل إلى 0 درجة فما فوق، والأنبوب الأرجواني يستخدم لتغيرات درجة الحرارة من +3 إلى -5. هذا المرهم يتطلب الكثير من الجودة، لذلك يجب عليك التخلي فورًا عن الشركات المصنعة المحلية. الخيار الأفضل هو المراهم السائلة من شركة Swix.

يجب تطبيق هذه المراهم بعناية فائقة، لأن اتساقها يشبه زيت الوقود. يتم تطبيقها بكميات صغيرة على الكتلة بأكملها ثم يتم فركها جيدًا. يجب وضع هذا المرهم فقط قبل الخروج، فهو متسخ بسهولة ويلطخ كل شيء. بعد التزلج بدرجة كافية، يجب إزالة المرهم على الفور حتى لا تلطخ ملابسك أو علبة المعدات. وعلى الرغم من الطبيعة المرهقة لاستخدام مثل هذه المراهم، إلا أنها الوسيلة الفعالة الوحيدة للتزلج في فصل الربيع.

اصطحب معك دائمًا عند التزلج مجموعة من المرهم "الأكثر دفئًا" و"برودة" من تلك التي لطختها على الكتلة قبل الخروج. غالبًا ما يحدث أنه أثناء القيادة تبدأ الكتلة في التحرك للخلف. يوجد حل لهذا: نخرج المرهم الدافئ الذي أخذناه معنا سابقًا ونضعه مباشرة فوق المرهم المطبق بالفعل ونفركه بسدادة. هذا يجب أن يحل مشكلة الانزلاق عند تغير درجات الحرارة.

إذا توقفت الزلاجات عن التحرك بشكل طبيعي وأصبحت مغطاة بالجليد أو الثلج، فأنت بحاجة إلى التوقف وإزالة كل الثلج وتطبيق مرهم بارد. بعد هذه العملية، لن يلتصق الثلج بالكتلة.

كورك. سيبدأ المتجر في تقديم فلين مصنوع من مواد طبيعية، لكن لا يجب أن تصدق نصيحة البائع: لا يوجد فرق على الإطلاق بين الفلين المصنوع من مواد طبيعية والفلين الاصطناعي. الفلين الاصطناعي أرخص بكثير من الفلين الطبيعي.

المراهم المحلية أو الأجنبية. إذا كنت مبتدئا، فانطلق من قدراتك المالية: إذا كان لديك دخل منخفض، فلا ينبغي أن تنفق مبالغ كبيرة على جرة من مواد التشحيم. متعة القيادة لا تقاس بجودة مادة التشحيم.

الحفاظ على المعدات الرياضية في حالة جيدة. الرياضي الحقيقي لن يعامل معداته الرياضية بازدراء. تعتبر الزلاجات عالية الجودة المصنوعة من البلاستيك عالي الجزيئات وسيلة نقل باهظة الثمن وهشة: الاستخدام غير السليم ونقص الرعاية المناسبة يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. ومن الجدير بالذكر أن عمود التزلج لا يمكن إصلاحه - إذا انكسر، فسيتعين عليك شراء زلاجات جديدة.

اتبع قواعد السلامة. يعتبر التزلج خطيرًا جدًا. عند السقوط، حاول التحكم في موقع العصي. لتجنب الإصابة بارتجاج، قم بإخفاء رأسك خلف كتفك.

ارتدِ دائمًا خوذة عند القفز على الجليد. ليس من غير المألوف أن يصاب حتى أساتذة الرياضة عند الهبوط. ربما ارتداء الخوذة سينقذ حياتك.

قماش. قبل الخروج على منحدرات التزلج، عليك أن تفكر بعناية في خزانة الملابس الخاصة بك. يجب أن يكون الكتان مصنوعًا حصريًا من مواد مقاومة للحرارة للحفاظ على الحرارة. يجب ألا تكون السترة أقل من الأرداف حتى لا تعيق الحركة.

يجب أن تكون الأرجل نصف عازمة. أثناء الركوب، يتم التحكم في موضع الزلاجات باستخدام الساقين. مع الأرجل المستقيمة، غالبا ما تتقاطع الزلاجات، وهذا سيؤدي إلى السقوط.

ابحث عن مدرب. إذا كنت تريد أن تصبح رياضيًا محترفًا، فيجب عليك الاتصال فورًا بمدرسة التزلج. سيقوم المدرب المحترف بتسريع تعلمك وسيشير على الفور إلى أخطائك.