يوم الرياضي: التمتع بصحة جيدة أمر مهم في جميع الأوقات. يوم الرياضي هو يوم عطلة لجميع الرياضيين قبل والآن

في السنوات الأولى، عندما جاءت القوة السوفيتية، أدرك القادة أن البلاد لا يمكن أن تكون ناجحة وسعيدة إذا لم يكن سكانها أصحاء. ونتيجة لذلك، بدأوا في الترويج بنشاط للرياضة والتربية البدنية. ولم تكتمل أي مظاهرة أو موكب دون مشاركة الرياضيين والرياضيين المبتهجين الذين ساروا دائمًا أمام الجميع. وهكذا بدأت فكرة نمط الحياة الصحي والجسم السليم تتجذر في الوعي البشري، وبدأت جمعيات وكليات التربية البدنية المختلفة في مؤسسات التعليم العالي في التطور. بالفعل في عام 1939، تم إنشاء يوم الرياضي، الذي يتم الاحتفال به كل عام في أغسطس في يوم السبت الثاني.

متى يكون الاحتفال؟

من بين جميع الأعياد في التقويم السوفييتي، أحد الأعياد التي بقيت حتى يومنا هذا هو يوم الرياضي. يتم الاحتفال بهذه العطلة كل عام. تتمتع العطلة بتاريخ طويل إلى حد ما، وتاريخها يتحرك تقليديا. اليوم لا يوجد تاريخ محدد، لأنه يعتمد على التاريخ الذي يصادف فيه يوم السبت الثاني من شهر أغسطس. في عام 2014، تقع العطلة في التاسع. يتم الاحتفال بهذا العيد في روسيا منذ عام 1939. يحتفل به الملايين من المواطنين. يعتبر يوم الرياضي من قبل جميع محبي الرياضة، بغض النظر عن المهنة والعمر.

من يحتفل

يتم الاحتفال بيوم الرياضي من قبل جميع المشاركين في التربية البدنية. هؤلاء ليسوا رياضيين فحسب، بل هم أيضًا مدرسون ومحاضرون من أقسام التربية البدنية المختلفة والمدربون، لأن هذا اليوم يمكن أن يسمى يوم معلم التربية البدنية. يمكن أن يسمى هذا اليوم المشترك ليس فقط للعاملين في التربية البدنية المحترفين، ولكن أيضًا لجيش الرياضيين ومشجعيهم المتحمسين وعشاق الرياضة العاديين. على الرغم من أن هذا ليس يوم عطلة، فإن جميع أنواع مسابقات التربية البدنية والأحداث الرياضية تقام في بلدنا تكريما لهذا التاريخ الهام.

قليلا عن المهنة

تُفهم التربية البدنية عمومًا على أنها مجال نشاط يهدف إلى الحفاظ على صحة الإنسان وتعزيزها. يساعد على تطوير القدرات النفسية الجسدية. اليوم، يمكن أن يسمى التربية البدنية بأمان جزءا لا يتجزأ من المجتمع الثقافي الحديث. تتطور التربية البدنية باستمرار، وقد وصلت إلى أعلى نقاط تطورها، ويمكن الحكم عليها من خلال مؤشرات مختلفة. الوسيلة الرئيسية للتربية البدنية هي التمارين البدنية المختلفة والنشاط البدني المستمر. لقد أثبت العلم أن التربية البدنية تسمح للإنسان بتنمية جسده بشكل صحيح ويجعله أكثر صحة.

خلفية العطلة

بعد أن أصدر الاتحاد السوفيتي قرارا بشأن الاحتفال بيوم الرياضي، تم إنشاء مجتمع من الموظفين والأفراد العسكريين في OGPU. هذه منظمة توفر الفرص للرياضة. كان هذا المجتمع الأول يسمى "سبارتاك".

يتم الاحتفال به في روسيا سنويًا في يوم السبت الثاني من شهر أغسطس. في عام 2018، يقع التاريخ في 11 أغسطس.

يتم الاحتفال بالعيد على أساس مرسوم هيئة رئاسة مجلس السوفيات الأعلى لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية "في أيام العطل والأيام التي لا تنسى" بتاريخ 1 أكتوبر 1980.

بدأ تاريخ هذه العطلة بقرار مجلس مفوضي الشعب في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، المعتمد في صيف عام 1939، بشأن إنشاء يوم الرياضي لعموم الاتحاد. تم تحديد موعد يوم الرياضي سنويًا. منذ عام 1961، بدأ الاحتفال بالعيد في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية في يوم السبت الثاني من شهر أغسطس.

أقيم يوم الرياضي الأول في 18 يوليو 1939. في تلك السنوات، شهدت البلاد ارتفاعا غير مسبوق في الثقافة البدنية والرياضة - تم تأسيس العديد من الثقافة البدنية التطوعية والجمعيات الرياضية (سبارتاك، دينامو، أجنحة السوفييت، لوكوموتيف وغيرها)، مجمع الثقافة البدنية لعموم الاتحاد "جاهز" من أجل العمل والدفاع عن اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية"، تطورت الحركة الرياضية وألعاب القوى.

كان الهدف من يوم الرياضي هو تعزيز الدعاية الجماهيرية للثقافة البدنية والرياضة في البلاد. أصبح يوم المراجعة الوطنية التقليدية لإنجازات حركة التربية البدنية السوفيتية ومهارات الرياضيين السوفييت. في هذا اليوم، أقيمت عروض توضيحية للرياضيين ومسابقات على مختلف المستويات في جميع أنحاء البلاد.

من بين الأحداث الأكثر لفتًا للانتباه التي ارتبط بها الاحتفال بيوم الرياضي كانت المسيرات الملونة للرياضيين في جميع الاتحاد والرياضات الجماعية وعروض الجمباز.

لذلك، في الأشهر الأولى بعد الحرب، في 12 أغسطس 1945، شارك 25 ألف مشارك من جميع جمهوريات الاتحاد في موكب الرياضيين في موسكو.

حاليًا، تعتبر الثقافة البدنية والرياضة أهم اتجاه للسياسة الاجتماعية للدولة.

في عام 2009، تم اعتماد استراتيجية تطوير الثقافة البدنية والرياضة في الاتحاد الروسي للفترة حتى عام 2020، والتي حددت مؤشرات الأداء والاتجاهات الرئيسية لسياسة الدولة في مجال الثقافة البدنية والرياضة.

كجزء من GTO المحدثة، بدءًا من ست سنوات.

في روسيا، يشارك 34.2٪ من السكان بانتظام في التربية البدنية والرياضة. يشارك حوالي 75٪ من تلاميذ المدارس وطلاب مؤسسات التعليم العالي في الألعاب الرياضية. علاوة على ذلك، فإن أكثر من ثلاثة ملايين منهم في مراحل التدريب الرياضي. كما بدأ السكان البالغون والنشطون اقتصاديًا في إيلاء المزيد من الاهتمام لنمط الحياة الصحي. حوالي 23% من هذه المجموعة (16.5 مليون شخص) يمارسون الرياضة بانتظام.

تساهم الفعاليات الرياضية الجماهيرية في تعزيز الرياضة. من بينها مسابقات متعددة المراحل: "المسابقات الرياضية لعموم روسيا لأطفال المدارس "المسابقات الرئاسية"، سبارتاكياد للمتقاعدين الروس، الألعاب الرياضية الريفية الشتوية لعموم روسيا، وكذلك الانطلاقات الجماهيرية لعموم روسيا: "مسار التزلج في روسيا"، "صليب الأمم" و"الكرة البرتقالية" و"السمت الروسي" و"يوم الجري لعموم روسيا" وغيرها.

تستضيف البلاد كل عام أكثر من 700 حدث للتربية البدنية والرياضة الجماعية، مما يتيح الفرصة لجذب ما يصل إلى 80 مليون شخص إلى الأنشطة التنافسية. كل هذا يساعد على تعميم التربية البدنية ونمط الحياة الصحي.

تم إعداد المادة بناءً على معلومات من وكالة ريا نوفوستي والمصادر المفتوحة

يتم الاحتفال بالعطلة المهنية للمدربين والرياضيين ومعلمي التربية البدنية وجميع محبي التربية البدنية في بلادنا يوم السبت الثاني من شهر الصيف الثالث. الأساس هو مرسوم PVS لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية "في أيام العطل" بصيغته المعدلة. في أي تاريخ يتم الاحتفال بعيد محبي النشاط البدني؟ يصادف يوم التربية البدنية 2018 يوم 11 أغسطس.

كيف بدأ كل شيء

حتى في فجر القوة السوفيتية، أصبح شعار "العقل السليم في الجسم السليم" رائجًا، ومعه تعميم التربية البدنية. كانت التمارين الجماعية والجمباز الصناعي وفصول التربية البدنية في المدارس والجامعات تهدف إلى تعزيز صحة الشعب السوفيتي وتطوير قدراته البدنية.

عندما تم تنظيم مجتمع دينامو في عام 1923، والذي أعطى المسؤولين عن إنفاذ القانون الفرصة لممارسة الرياضة بانتظام، وفي وقت لاحق مجتمع سبارتاك الرياضي، أصبحت الرياضة أكثر شعبية. وجرت مظاهرات احتفالية بمشاركة الرياضيين: لاعبي الجمباز ولاعبي كرة القدم والألعاب البهلوانية والمصارعين وغيرهم. وظهرت أقسام التربية الرياضية في المدارس والمعاهد الفنية، وافتتحت كليات، ومن ثم مؤسسات تعليمية منفصلة لتدريب المدربين والمعلمين والمدرسين في التربية الرياضية.

كانت البلاد الشابة بحاجة إلى أمة صحية، وبالتالي أصبح تعريف الناس بالتربية البدنية إحدى مهام الدولة. وعملت أقسام رياضية في المدارس، وأنشئت نوادي رياضية في المدن والقرى.

اليوم الرياضي اليوم

التهنئة بهذا اليوم مقبولة من قبل العاملين في التربية البدنية والحركة الرياضية. وهذا كثير، لأن التربية البدنية تهدف إلى تعزيز الصحة وتنمية الجسم وتنمية المثابرة والانضباط وقوة الإرادة. ولذلك فإن جميع محبي التربية البدنية والرياضة يعتبرون يوم الرياضي إجازتهم، ويتم الاحتفال بهذا الحدث على نطاق واسع في العديد من المدن.

الأحداث الرياضية المقررة لهذا اليوم:

الصعود الجماعي
سباقات؛
سباقات التتابع؛
العروض التوضيحية للرياضيين؛
مسابقات.

تعتبر الثقافة البدنية في روسيا المجال الأكثر أهمية في مجال السياسة الاجتماعية. وتنص استراتيجية الدولة المعتمدة لتطوير التربية البدنية على أن يصل عدد الأشخاص المشاركين في التربية البدنية بشكل منتظم إلى 40 في المائة من إجمالي عدد المواطنين. تهدف برامج الدولة إلى زيادة تحسين السياسة في هذا المجال وتحديث نظام التربية البدنية بأكمله. تم إحياء مجمع GTO عمليا. يتم توفير المعايير لـ 11 فئة عمرية.

ليسجافت: أساسيات التربية البدنية

قدم العالم العظيم مفهوم "التشريح الوظيفي". واعتبر ليسجافت أنه من الممكن استخدام التمارين المستهدفة للتأثير على الأعضاء الفردية والجسم بأكمله. يعتمد هذا النظام على فكرة وحدة التطور الجسدي والروحي، والتي بموجبها تعتبر التمارين البدنية (الرياضية) وسيلة للتحسين الجسدي والمعنوي والفكري للشخص. وأصر العالم على أهمية الجمع المتناسب بين التربية العقلية والبدنية. وأشار ليسجافت إلى أن التمارين البدنية تساهم في تنمية المهارات المعرفية لأطفال المدارس، وبالتالي يجب أن تكون دروس التربية البدنية يوميا.

جادل العالم بأن القدرة على التحكم في حركات الفرد بوعي هي أهم هدف للتربية البدنية. لقد أثبت علميًا الحاجة إلى أداء التمارين بوعي واستخدام الألعاب والأنشطة كوسيلة للمعرفة.

تصنيف التمارين البدنية حسب المجموعات (حسب ليسجافت):

بسيط	حركات الجذع والأطراف والرأس
مع تزايد التوتر	مع الأوزان عند القفز والتسلق والمصارعة
تتعلق بالوعي بالمفاهيم الزمانية والمكانية	عند القفز والجري والرمي
منهجي أثناء الألعاب البسيطة و/أو المعقدة	التزلج عبر البلاد والسباحة وفنون الدفاع عن النفس

في يوم السبت الثاني من شهر أغسطس من كل عام، يحتفل أتباع أسلوب الحياة الصحي والنشط في جميع أنحاء روسيا ودول رابطة الدول المستقلة يوم الرياضي. بالنسبة للغالبية العظمى من الروس، أصبحت هذه العطلة بقايا أخرى من الحقبة السوفيتية، وهو أمر محزن للغاية. مع انهيار الاتحاد السوفيتي، تغير الموقف تجاه التربية البدنية والرياضة في بلدنا بشكل كبير، وتم نسيان التقاليد الرائعة للعصر الماضي ظلما. كيف كان الأمر من قبل؟ دعنا نتذكر.

**في أي سنة ولدت؟ يوم الرياضي?**

حالة عطلة عموم الاتحاد يوم الرياضيوجدت في عام 1939، لكنهم بدأوا في الاحتفال به قبل ذلك بكثير. ومع قيام النظام الشيوعي في البلاد، بدأت الدعاية النشطة لأسلوب الحياة الصحي، تحت الشعار الشهير المستعار من الشاعر الروماني جوفينال: “ في الجسم السليم والعقل السليم!«بالمناسبة، نشأ مصطلح «الثقافة البدنية» نفسه في إنجلترا في مطلع القرنين التاسع عشر والعشرين، لكنه لم يتجذر أبدًا في الغرب. لكنها أصبحت راسخة في المفردات والحياة اليومية للشعب السوفييتي.

في عشرينيات وثلاثينيات القرن العشرين، تم إنشاء أولى الجمعيات الرياضية، وكان أقدمها دينامو. لقد قاموا بتدريب مدربي المستقبل وأساتذة الرياضة والأبطال الأولمبيين. أصبحت مهنة التربية البدنية مشرفة ومطلوبة. تظهر دروس التربية البدنية التي يحب الأطفال المعاصرون تخطيها في المناهج الدراسية. تظهر أقسام التربية البدنية في جميع الجامعات الكبرى. الأندية والأقسام الرياضية تفتح أبوابها بشكل نشط. تقام بانتظام جميع أنواع البطولات والأيام الرياضية والماراثونات. باختصار، انتقلت الرياضة في تلك السنوات في جميع أنحاء البلاد بسرعة فائقة.

يوم الرياضي قبل والآن

خلال العهد السوفييتي يوم الرياضيكان محبوبًا عالميًا، وتم الاحتفال به تقريبًا مثل يوم النصر. كان الاختلاف الوحيد هو أن طوابير المعدات العسكرية والأشخاص الذين يرتدون الزي العسكري لم تكن تتحرك عبر الساحة المركزية للبلاد، بل كانت صفوف منظمة من الفتيات والفتيان الرياضيين.

أقيم أكبر عرض للرياضيين في 12 أغسطس 1945. وشارك فيها حوالي 25 ألف رياضي من جميع أنحاء البلاد. استمرت العروض التوضيحية للرياضيين السوفييت لمدة 4.5 ساعة تقريبًا. كجزء من الاحتفال بيوم الرياضي، كانت المسابقات تقام تقليديًا في مختلف تخصصات الألعاب، وألعاب القوى، وشد الحبل، ورفع الجرس، وما إلى ذلك. بالتأكيد يمكن لأي شخص المشاركة فيها. كما حظيت مسابقات الفرق العائلية بشعبية كبيرة.

كانت التربية البدنية جزءًا مهمًا من حياة المواطنين السوفييت. يبدأ الصباح دائمًا بالتمرين والغمر بالماء البارد. عقدت جلسات التربية البدنية في المدارس، وعقدت الجمباز الصناعي في المؤسسات. علاوة على ذلك، فإن القول بأن هذا تم تحت الضغط سيكون خطأ. لقد أحب الناس الرياضة حقًا وغرسوا هذا الحب في أطفالهم. ونتيجة لذلك، أصبحوا أكثر صحة وعاشوا لفترة أطول. فقط تذكر حقيقة ذلك بحلول عام 1985، كان الاتحاد السوفييتي واحدًا من الدول العشر التي تتمتع بأعلى متوسط عمر متوقع.

لا تزال تقاليد الاحتفال بيوم الرياضي حية حتى يومنا هذا، على الرغم من أن الاحتفال به، بالطبع، ليس بالحجم نفسه الذي كان عليه في العهد السوفييتي. فضلاً عن ذلك فإنهم يحاولون الآن إثارة اهتمام الروس بالرياضة باستخدام أساليب غير معتادة على الإطلاق. على سبيل المثال، في هذا اليوم، يتنافس سكان كاريليا مع جيرانهم الفنلنديين في رمي الأحذية. حسنًا، إنها ممتعة ومفيدة.

قد لا تكون رياضيا

يعيش الأشخاص المعاصرون، الأغلبية الساحقة، أسلوب حياة سلبي إلى حد ما، في محاولة لتبرير الكسل المبتذل مع قلة وقت الفراغ. والبعض يقدم حججًا أكثر غرابة، مثل: "لماذا أحتاج هذا؟ أنا لست رياضيا." في الواقع، فإن مفهومي التربية البدنية والرياضة، على الرغم من ارتباطهما، ليسا متطابقين بأي حال من الأحوال. رياضي يقاتل من أجل الألقاب والميداليات والرسوم. ثم كيف يستحق المكافأة على الصحة البدنية هي الصحة الجيدة وطول العمرأنه لا يمكن شراء أي مبلغ من المال.

ولذلك، ممارسة الرياضة البدنية أمر حيوي حرفيا. شخصية قوية وصحية ومنغمة وعظام وإيجابية - هذه مجرد جزء صغير من المكافآت المهمة التي يتلقاها الشخص الرائد. بحيث يكون التدريب مفيدًا وغير ضار بالصحة ، يجب أن يكون النشاط البدني منتظمًا ولكن معتدلاً.

سيساعد مجمع الفيتامينات والمعادن الطبيعي في الحفاظ على الحيوية اللازمة وتجنب الإصابات المحتملة. يحتوي على أقوى العناصر الطبيعية التي توفر دعمًا عالي الجودة للجسم أثناء زيادة النشاط البدني.

أخبار الصحة.

يا له من تعبير حكيم "الثقافة البدنية"! ثقافة خلق جسم مادي صحي وجميل، وبدونه تشعر الروح بأنها غير مهمة إلى حد ما.

حسنا، التربية البدنية، بدءا من رياض الأطفال والمدرسة، تحتل مكانا قويا في حياة كل شخص. على الأقل، أريد أن أؤمن بهذا. على أقل تقدير، هذا هو ما ينبغي أن يكون.

لذلك، فإن يوم الرياضي ليس فقط عطلة للرياضيين المحترفين الذين يدافعون عن شرف وطننا الأم في المسابقات الدولية والأولمبياد. هذه عطلة لكل واحد منا، لأنه فقط في الجسم السليم والجميل تعيش وتعمل روح صحية ومبهجة ومتفائلة!

يتم الاحتفال بيوم الرياضي في روسيا في يوم السبت الثاني من شهر أغسطس على أساس مرسوم هيئة رئاسة مجلس السوفيات الأعلى لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية رقم 3018-X "في أيام العطل والأيام التذكارية" بتاريخ 1 أكتوبر 1980، بصيغته المعدلة بمرسوم صادر عن مجلس السوفيات الأعلى لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية رقم 9724-XI "بشأن تعديلات تشريعات اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية بشأن العطلات والأيام التي لا تنسى" بتاريخ 1 نوفمبر 1988.

انتشرت هذه العطلة على نطاق واسع في العشرينات والثلاثينات من القرن العشرين، في العقود الأولى من السلطة السوفيتية، عندما قدم الدعاية الشيوعية شعار: "العقل السليم في الجسم السليم".

في 18 أبريل 1923، تم إنشاء المجتمع الرياضي البروليتاري في موسكو "دينامو". تأسست الجمعية بمبادرة من مجموعة من الموظفين والعسكريين في OGPU وتم إنشاؤها كمنظمة توفر الفرصة لممارسة الرياضة لموظفي وكالات الأمن وإنفاذ القانون.

في 19 أبريل 1935، بموجب مرسوم مجلس مفوضي الشعب في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، تم إنشاء الجمعية الرياضية التطوعية التعاونية النقابية لعموم الاتحاد "سبارتاك"، والتي لعبت دورًا مهمًا في تاريخ جميع الرياضات السوفيتية. أصبح الرياضيون من أكثر الأشخاص شعبية في البلاد.

ولم تتم أي مظاهرة احتفالية دون مشاركة لاعبي الجمباز ولاعبي كرة القدم وغيرهم من ممثلي الأخوة الرياضية. بدأت أقسام التربية البدنية في الافتتاح في الجامعات والمعاهد، وفي وقت لاحق قامت المؤسسات التعليمية بأكملها بتدريب الرياضيين المستقبليين.

عندها أدركت السلطات أن أمة صحية لا يمكن أن توجد دون مشاركة واسعة النطاق في الثقافة البدنية، وأصبحت المهن المرتبطة بالرياضة والثقافة البدنية شائعة ومطلوبة. وكانت جميع المدارس تقريبًا بها نوادي وأنشطة رياضية.

تُفهم الثقافة البدنية عمومًا على أنها مجال من النشاط الاجتماعي يهدف إلى الحفاظ على صحة الإنسان وتعزيزها وتطوير قدراته النفسية والجسدية من أجل طول العمر الصحي. ومن خلال تعزيز الصحة، فإن التربية البدنية والرياضة تعمل على تحسين وتطوير ليس فقط الجسم، ولكن أيضًا الروح، وتنمية المثابرة في تحقيق الأهداف، والانضباط، والشجاعة، وتقوية الإرادة.

لذلك لا يمكن المبالغة في تقدير أهمية التربية البدنية والرياضة في حياة المجتمع. اليوم هو يوم التربية البدنية، الذي يعتبره جميع المدربين ومدرسي التربية البدنية والرياضيين وعشاق التربية البدنية العاديين إجازتهم المهنية. ويستمر الاحتفال بالعيد نفسه على نطاق واسع في بلدنا. تستضيف العديد من المدن الروسية جميع أنواع الأحداث الرياضية والعطلات.